25. Двадцать пятая неделя беременности

Многие мамы на этом сроке перестают беспокоиться за исход беременности: начиная с 25-й недели, если вдруг случатся преждевременные роды, каждый новый день дает все больше шансов на благополучный результат. Но пусть они все же пройдут вовремя!

Продолжается заметное увеличение веса, приблизительно по 250–300 г в неделю. В среднем женщина к этому моменту набирает 6–7 кг. До родов еще прибавится около 3 кг. Стройные, кто увлекался до беременности диетами, обычно набирают вес быстрее, чем женщины «в теле». Когда наблюдается отклонение от нормы, назначают дополнительные анализы для выявления гестоза. Маленький обитатель животика толкается все чувствительнее. Иногда его движения причиняют боль. Но обычно это радует маму. Малыш двигается – значит, с ним все в порядке!

Матка на данном сроке достигает размеров футбольного мяча. Она давит на диафрагму, желудок, мочевой пузырь. Многие женщины отмечают, что дышать стали чаще и более поверхностно, появилась изжога, участились позывы к мочеиспусканию.

Появилась утомляемость? Все в порядке. Вес быстро прибавляется, с организмом происходит много изменений. Не забудьте рассказать врачу, что больше устаете. Возможно, потребуется обследование для выявления анемии. На этом этапе начинает казаться, что младенец внутри «играет в футбол» или «отбивает чечетку».

Маленькое сердечко бьется уже настолько громко, что врач слышит его через стетоскоп. Продолжается интенсивное «дозревание» костно-суставной системы. Пальчики рук с легкостью сжимаются в кулачки и разжимаются. Малыш такой ловкий, что может ухватить ладошкой свою ножку.

С каждым днем он становится сильнее, и места для движений ему мало. Многим мамам на этом этапе начинает казаться, что младенец внутри «играет в футбол» или «отбивает чечетку»: любое движение – толчок в стенку мат­ки. У него уже сформирован режим бодрствования и сна. Причем спать маленький хитрец предпочитает, когда мама двигается, например, гуляет. Мерные покачивания во время ходьбы его усыпляют. После появления на свет младенец тоже будет легче засыпать при покачивании, он привык к этому еще в животике. Весит малыш около 700 г, из них 100 г – головной мозг. Длина плода – примерно 30 см. Теперь он будет быстрее набирать вес. Понемногу его жировой слой увеличивает­ся, морщинистая кожа постепенно разглаживается. Ребе­нок практически полностью сформирован, полноценно работают желудок и кишечник.

Ограничить прием соли, есть меньше сахара и легкоусвояемых углеводов: сладостей, белых булочек, картофеля. Недостаток кислорода помогут компенсировать регулярные прогулки на свежем воздухе. От изжоги спасет дробное питание и отказ от кислых, острых и соленых блюд. С частыми походами в туалет придется смириться. Помните: терпеть нельзя, это сейчас вредно!