40. Сороковая неделя беременности
Чаще всего роды случаются в конце 39-й или в начале 40-й недели. Плацента все хуже справляется со своими прямыми обязанностями, малышу тесно в матке. Пора ему появляться на свет!
Многие волнуются: почему роды никак не начнутся и когда уже все кончится? Если врач не считает нужным беспокоиться, стоит расслабиться и вам. Предполагаемую дату родов определяют приблизительно. Допустима погрешность в вычислениях до двух недель в обе стороны. Только небольшой процент женщин рожает именно в тот день, который назначил доктор. Вы нормально себя чувствуете? У медперсонала женской консультации нет претензий к вашему здоровью, состоянию ребенка и плаценты? Тогда перестаньте нервничать и ждите.
Уже сейчас вы можете подготавливать к кормлению грудь – например, слегка растирать соски полотенцем. Это предупредит появление трещин и послужит профилактикой перенашивания беременности: при раздражении сосков матка рефлекторно напрягается.
Тонус матки сейчас все чаще повышается: то она словно каменеет, то расслабляется. Если сокращения стали болезненными и продолжаются через равные промежутки времени – значит, схватки настоящие, не тренировочные. Пора вызывать скорую!
Малыш полностью готов к появлению на свет: в 96% случаев расположен головкой вниз, ножки согнуты в коленях и прижаты к груди. Он набирает окончательный вес и рост. Теперь он занимает всю полость матки, не ворочается, а только пинается. Надпочечники активно вырабатывают гормоны стресса – адреналин и норадреналин. Они нужны малышу не только для рождения, но и для адаптации к жизни вне маминого живота. С помощью них нервная система становится более устойчивой к кислородному голоданию, неизбежному во время схваток.
Сердечно-сосудистая система увеличивает свою работоспособность, мышцы оттачивают реакцию на нервные импульсы. Подготовка к стрессу – как раз то, что сейчас нужно ребенку. Во время каждого сокращения матки его сердцебиение будет подскакивать от 140 до 180 ударов в минуту. Родившись, он впервые испытает действие силы тяжести – проведя девять месяцев в окружении жидкости, практически в условиях невесомости. В легкие, раскрывая их, проникнет воздух. Органы слуха и зрения начнут воспринимать шум и свет совсем иначе, чем в утробе. Как хорошо, что природа заботливо подготовила новорожденного ко всем этим потрясениям!
Иногда будущие мамы на позднем сроке видят необычно яркие сны, в том числе связанные с ребенком. Это не должно пугать: так психика отрабатывает страх перед родами. Некоторых на последней неделе одолевает сонливость. Не пытайтесь с ней бороться, хочется спать – спите. Дайте организму возможность набраться сил для предстоящей работы.
Масштабное исследование дало тревожные результаты: качество спермы у мужчин во всем мире снижаетс
Эксперты назвали семь фруктов, которые следует включить в еженедельный рацион.
С возрастом способность к зачатию у женщин снижается — этот факт сомнению не подлежит.