Возможно ли зачатие перед или во время месячных?

Существует распространенное убеждение, что зачатие в период менструаций маловероятно, однако научные данные указывают на более сложную картину, которая рассматривалась подробно в материале Expero Здоровье.

Эта статья предназначена для объяснения, насколько вероятно зачатие в предменструальный период и во время самих месячных, основываясь на медицинских исследованиях. Мы также постараемся опровергнуть некоторые мифы и предоставить женщинам информацию для принятия обоснованных решений в области репродуктивного здоровья.

Менструальный цикл

Обычно он длится от 28 до 35 дней, однако индивидуальные различия велики. Менструальный цикл состоит из нескольких этапов: фолликулярной, овуляционной и лютеиновой фаз. Овуляция обычно происходит посередине цикла, что увеличивает шансы на зачатие, но возможны исключения из-за нерегулярности цикла.

Для тех, кто планирует беременность, и тех, кто старается её избежать, важно знать свой цикл и время овуляции. Это знание помогает определить так называемое «окно фертильности» - дни, когда вероятность зачатия наивысшая.

Шансы на беременность в первые 5 дней менструации

Обычно шансы на зачатие в первые дни менструации ниже, чем в середине цикла, когда происходит овуляция. Вот подробный обзор по дням:

День 1. Вероятность зачатия минимальна. Происходит отторжение эндометрия, яйцеклетка отсутствует.

День 2. Шанс остается низким, так как гормональные уровни, необходимые для овуляции, еще не достигли нужной высоты.

День 3. Вероятность немного повышается, но все же остается низкой, так как овуляция обычно происходит примерно на 14-й день при 28-дневном цикле.

День 4 и 5. Шансы на зачатие увеличиваются, особенно если цикл короткий.

Сперматозоиды могут выживать в женской репродуктивной системе до пяти дней, так что половой акт в последний день менструации может привести к беременности.

В конце цикла, за неделю до следующей менструации, вероятность зачатия уменьшается, но не исключается полностью. Эти данные являются обобщенными и не могут служить абсолютным показателем вероятности беременности.

Методы контрацепции

Существует множество методов предохранения, включая барьерные (например, презервативы), гормональные (таблетки), спирали и методы натурального планирования. Выбор метода зависит от медицинских рекомендаций и личных предпочтений. Среди гормональных контрацептивов:

1. Монофазные препараты поддерживают стабильный уровень гормонов, снижая риск кровотечений и боли, например, «Регулон» и «Ярина».
2. Двухфазные контрацептивы изменяют уровень гормонов дважды в цикле, снижая побочные эффекты, например, «Антеовин».
3. Трехфазные препараты меняют уровень гормонов три раза, обеспечивая еще более точное имитирование естественных колебаний, например, «Три-регол» и «Триквилар».
4. Микродозированные гормональные препараты подходят для нуждающихся в мягкой терапии, например, при кормлении грудью, как «Логест» и «Клайра».
5. Низкодозированные препараты помогают регулировать цикл, например, «Линдинет 30», а высокодозированные часто используются для лечения расстройств, например, «Нон-Овлон».
6. Мини-пили содержат только прогестаген, подходят при кормлении грудью, как «Лактинет-Рихтер».

Как эффективно предохраняться

Выбор контрацептивного метода является важным решением, зависящим от здоровья, частоты половых контактов, репродуктивных планов и личных предпочтений. Всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом и следовать медицинским указаниям.

Менструация не должна рассматриваться как надежный метод контрацепции. Получение индивидуализированной консультации от специалиста здравоохранения – ключ к управлению репродуктивным здоровьем.