Зеленый чай может помешать успешному зачатию
Зеленый чай часто рекомендуют к употреблению, поскольку он является хорошим природным антиоксидантом.
Однако излишнее увлечение этим напитком может быть попросту опасным для здоровья, особенно - для здоровья женщины и будущего ребенка в период зачатия и вынашивания беременности.
Дело в том, что зеленый чай, потребляемый в больших количествах, мешает усвоению фолиевой кислоты. А недостаток фолиевой кислоты в организме будущей матери повышает риск возникновения аномалий в развитии плода.
Ряд специалистов считает, что опасность аномалий во время беременности возникает, даже если женщина пьет всего 2-3 чашки зеленого чая в день.
Кроме этого, большое количество зеленого чая повышает в организме уровень полифенолов, отрицательно влияющих на печень.
Масштабное исследование дало тревожные результаты: качество спермы у мужчин во всем мире снижаетс
Эксперты назвали семь фруктов, которые следует включить в еженедельный рацион.
С возрастом способность к зачатию у женщин снижается — этот факт сомнению не подлежит.