Почему зимняя хандра чаще поражает женщин
На этот вопрос нашли ответ исследователи из университета Эксетера. Известно, что так называемое "сезонное аффективное расстройство" возникает из-за сокращения продолжительности светового дня.
При этом "солнечное голодание" чаще поражает представительниц прекрасной половины человечества, однако ученые до сих пор не могли объяснить причины этого явления.
В ходе исследования британские специалисты опросили свыше 5000 человек, обращавшихся за медицинской помощью в связи с сезонной депрессией. Исследователи выяснили, что в темное и холодное время года 37% опрошенных женщин значительно сокращали свое время пребывания на улице из-за дискомфортных погодных условий; а среди мужчин только 28% пациентов сократили продолжительность прогулок.
Авторы исследования утверждают, что именно в этом кроется причина того, что сезонное аффективное расстройство чаще поражает женщин. Одновременно в качестве "побочного эффекта" зимней депрессии у женщин ученые обнаружили увеличение калорийности рациона за счет сладкой пищи; 28% опрошенных пациенток пытались поднять настроение с помощью шоколада, пирожных и других высококалорийных продуктов.
Масштабное исследование дало тревожные результаты: качество спермы у мужчин во всем мире снижаетс
Эксперты назвали семь фруктов, которые следует включить в еженедельный рацион.
С возрастом способность к зачатию у женщин снижается — этот факт сомнению не подлежит.