Беременным рекомендуют есть жирную рыбу

Беременным рекомендуют есть жирную рыбу

Исследование скандинавских ученых вносит коррективы в рекомендации по употреблению рыбы в период вынашивания ребенка.

Обычно во время беременности будущим мамам рекомендуют воздерживаться от употребления жирной морской рыбы, поскольку в ней содержатся ртутные соединение, оказывающие негативное влияние на мозг будущего ребенка.

Однако специалисты из Норвежского института общественного здравоохранения, проанализировав данные о состоянии здоровья 39 000 матерей с детьми, установили, что употребление морепродуктов во время беременности приносит пользу будущим малышам. Дети, чьи матери ели около 400 г рыбы еженедельно, имели, по сравнению со сверстниками, более развитые языковые навыки и навыки общения.

Есть, конечно, и свои ограничения. Так, будущим мамам нельзя употреблять в пищу марлина, акулу и рыбу-меч - уровень ртути в этих видах рыб уже представляет опасность для будущего ребенка. Лосося, скумбрию и тунца есть можно, но не более двух порций в неделю.

Самые важные и интересные новости о лечении бесплодия и ЭКО теперь и в нашем Telegram-канале @probirka_forum Присоединяйтесь!

Добавить комментарий
Это интересно
Анеуплоидные эмбрионы могут нормально развиваться
08.06.2021
0
589

Эмбрионы с хромосомными аномалиями могут быть более жизнеспособны, чем считалось ранее.

Интервью с доктором Ян Гван Муном
29.09.2021
0
47

Предлагаем вашему вниманию интервью с ведущим репродуктологом клиники "Мария Фертилити".

Как отбелить зубы недорого?
26.08.2021
0
152

Одними из самых часто задаваемых пациентами вопросов в процессе консультации являются вопросы, св

Яндекс.Метрика