Ели мясо мужики…

Однако когда грызуны получали таурин, содержащийся в мясе, овощах и бобовых, то хвосты их сперматозоидов возвращались к норме. До сих пор не очень понятно, почему вообще у мужчин отмечается дефицит таурина. Но известно, что страдающие от тревожных состояний, подагры, ожирения или почечной недостаточности представители сильного пола чаще сталкиваются с нехваткой этой аминокислоты.

В группу особого риска входят веганы и вегетарианцы, поскольку ключевым источником таурина является мясо. Однако организм может самостоятельно запасаться аминокислотой в достаточных количествах от овощей, бобовых и орехов. Таурин также содержится в грудном молоке, а иногда его добавляют в некоторые популярные энергетики. Наблюдения показали, что в организме лабораторных мышей отсутствовала цистеин-диоксигеназа (CDO) - белок, который производит аминокислоту таурин. Именно нехватка CDO прочно связана с бесплодием.

Выяснилось, что мыши с дефицитом CDO в 10 раз более часто оказывались бесплодными, и у них в клетках сперматозоидов отмечался заметно меньший уровень таурина. Без таурина у сперматозоидов в два раза чаще изменялась форма хвостов, из-за чего они теряли способность оплодотворять яйцеклетки.

У моих знакомых супруга – веган оказывает весьма сильное давление на своего благоверного, агитируя его отказаться от животной пищи. Обязательно перешлю ему ссылку на этот пост дабы у него появилась веская причина отказать ей в этих притязаниях без нарушения семейного покоя.