Jump to navigation

  • Новости ЭКО
  • Консультации
    специалистов
  • Рейтинг
    • Клиники ЭКО
    • Врачи ВРТ
    • Агентства СМ
  • Пробирка ТВ
  • Форум
  • Личные
    истории
  • Калькулятор вероятности ЭКО
Главная
  1. Главная
  2. ››
  3. Интересное
  4. ››
  5. Влияние мака на репродукцию человека

Влияние мака на репродукцию человека

среда, октября 10, 2018 - 09:50

Сразу оговорюсь, речь идет не об известном у нас растении под названием «мак», и между названием и фотографией нет никаких несостыковок.

Мака - перуанское растение семейства капустных, растущее в горах Анд. Данный овощ является распространенным ингредиентом в перуанской кухне, придавая блюдам особый аромат. Растение может быть измельчено в порошок и добавлено в блюда или коктейли.

Помимо кулинарного использования, мака также имеет ряд полезных для здоровья свойств. Особенно сильно его положительное влияние на репродуктивную систему мужчин и женщин.

1. Увеличение либидо

Как показали исследования, корень мака может помочь увеличить половое влечение. Мужчины, принимавшие 1,5 или 3 грамма данного продукта в день, испытывали повышенное влечение по сравнению с теми, кто получал плацебо.

Другое исследование показало, что корень мака может помочь в лечении сексуальной дисфункции у женщин в постменопаузе, которые принимали антидепрессанты.

2. Снижение эректильной дисфункции

Корень мака также может иметь преимущества для мужчин с эректильной дисфункцией. Как выяснили ученые, употребление 2,4 граммов корня мака в день в течение 12 недель положительно повлияло на эрекцию испытуемых.

3. Повышение энергии и выносливости

Некоторые спортсмены и культуристы используют корень мака как добавку для увеличения энергии и производительности. Экспериментальное исследование показало, что использование экстракта мака в течение 14 дней улучшило показатели велосипедистов в 40-километровом заезде. Однако результаты не сильно отличались от результатов, наблюдавшихся у пациентов, принимавших плацебо.

4. Увеличение плодовитости

Другим широко распространенным способом использования корня мака является увеличение плодовитости, особенно у мужчин.

Корень мака может увеличить качество спермы как у здоровых, так и у бесплодных мужчин.

5. Улучшение настроения

Мака содержит флавоноиды, которые, как считается, улучшают настроение и уменьшают беспокойство. Согласно исследованиям, мака может уменьшить чувство тревоги и депрессии.

6. Снижение артериального давления

Корень мака также может помочь нормализовать уровень кровяного давления. Употребление 3,3 граммов корня мака в день в течение 12 недель положительно сказалось на здоровье пациентов.

7. Защита от ультрафиолета

Ученые обнаружили, что мака может помочь защитить кожу от ультрафиолетовых лучей. Помимо этого, экстракты из листьев мака могут помочь предотвратить образование солнечного ожога.

8. Борьба со свободными радикалами

Корень мака также способствует накапливанию в организме естественных антиоксидантов, таких как глутатион и супероксиддисмутаза.

Антиоксиданты помогают бороться со свободными радикалами, которые представляют собой частицы, повреждающие клетки в организме. Как полагают некоторые эксперты, антиоксиданты могут помочь предотвратить некоторые состояния здоровья, включая сердечные заболевания и рак.

9. Устранение симптомов менопаузы

Считается, что корень мака может помочь сбалансировать уровень гормона эстрогена. Во время перименопаузы, стадии, предшествующей достижению менопаузы, уровни эстрогена колеблются, что приводит к появлению множества неприятных симптомов.

10. Улучшение обучаемости и памяти

Есть ряд свидетельств того, что мака может улучшить обучаемость и память. Например, проведенное в 2011 году исследование показало, что мака может улучшить память у мышей.

здоровье, женское здоровье, мужское здоровье, питание, фертильность
Автор Лебедев Сергей Владимирович

Генеральный директор федеральной сети клиник репродукции «Центр ЭКО»

Ведущий эксперт в области вспомогательных репродуктивных технологий

Добавить комментарий
Содержимое данного поля является приватным и не предназначено для показа.
Это интересно
Всё меньше и меньше: мировое падение качества спермы
Всё меньше и меньше: мировое падение качества спермы
07.12.2022
0

Масштабное исследование дало тревожные результаты: качество спермы у мужчин во всем мире снижаетс

ТОП-7 фруктов для здоровья
ТОП-7 фруктов для здоровья
25.01.2023
0

Эксперты назвали семь фруктов, которые следует включить в еженедельный рацион.

Возраст и фертильность: где проходит «опасная граница»?
Возраст и фертильность: где проходит «опасная граница»?
01.12.2022
0

С возрастом способность к зачатию у женщин снижается — этот факт сомнению не подлежит.

Регистрация Вход

Знаете ли вы, что...
Новое исследование поможет в лечении миомы матки
Об ЭКО начистоту
  • «Усыновленный» эмбрион. Правовые тонкости
  • Мифы и страхи: развитие опухолевых заболеваний после ЭКО
  • Диабет - не помеха для проведения ЭКО
  • Можно ли выбрать пол ребенка при ЭКО?
  • Страхи перед переносом в протоколе ЭКО
  • О здоровье детей ЭКО
Читать также
  • Бесплодие
    • Женское бесплодие
    • Мужское бесплодие
    • Диагностика бесплодия
    • Питание и диеты
  • Всё об ЭКО
    • ЭКО по ОМС
    • Технологии и программы
    • Статистика
    • Эмбриология
    • Психология
    • ЭКО и религия
    • За рубежом
    • Беременность и роды после ЭКО
  • Донорские программы
    • Донорство ооцитов
    • Донорство спермы
  • Суррогатное материнство
  • Искусственная инсеминация
  • Фармакология
  • Законодательство
    • Нормативные акты
    • Типовые документы по суррогатному материнству
  • Полезная информация
    • Глоссарий
    • Справочник заболеваний
    • Рейтинг клиник
    • Калькуляторы
    • Интересное
    • Известные люди
    • Усыновление
    • Опросы
Мы в соцсетях
  • ВКонтакте
  • Одноклассники
  • Telegram
  • Виджеты соцсетей: Яндекс Дзен
Опроc
Новое на форуме
Пробирка ТВ
Embedded thumbnail for Зачем практикующему врачу навыки канатоходца? Баланс между знаниями и опытом
Зачем практикующему врачу навыки канатоходца? Баланс между знаниями и опытом
Embedded thumbnail for Дирижируем оркестром успешной беременности
Дирижируем оркестром успешной беременности
Embedded thumbnail for Гормонофобия – почему?
Гормонофобия – почему?
Все видео >>

Рекомендованные клиники

Клиника вспомогательных репродуктивных технологий "Центр ЭКО"
73.02
154
39
Клиника "Центр ЭКО" на Воскресенской
67.08
26
10
Клиника женского здоровья "Альфа ЭмБио"
54.96
6
6
Клиника репродукции человека «Колыбель»
33.79
4
6
  • О проекте
  • Правовая информация
  • Контакты
  • Проекты сотрудничества
  • Реклама
  • Лицензии
Главная

Интернет-портал «Пробирка» зарегистрирован в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 23 мая 2019 года. Номер свидетельства № ФС77-75768. Редакция не несет ответственности за мнения, высказанные в комментариях читателей.

Все материалы, размещенные на интернет-сайте www.probirka.org , в том числе названия разделов,
являются результатами интеллектуальной собственности, исключительные права на которые 
принадлежат ООО «СвитГрупп АйТи».

Любое использование (включая цитирование в порядке, установленном статьей 1274 Гражданского
кодекса РФ) материалов сайта, в том числе названий разделов, отдельных страниц сайта, возможно только посредством активной индексируемой гиперссылки на www.probirka.org.

Словосочетание «ПРОБИРКА/PROBIRKA.RU» является коммерческим обозначением, исключительное право использования которого в качестве средства индивидуализации организации принадлежит ООО «СвитГрупп АйТи».

Любое использование коммерческого обозначения «ПРОБИРКА/PROBIRKA.RU» возможно только в порядке, установленном пунктом 5 статьи 1539 Гражданского кодекса РФ.

Политика конфиденциальности

    

© 2003-2025, ООО «СвитГрупп АйТи»,16+

127521, г. Москва, ул. Октябрьская, д.98, стр.2
Телефон: 8 (800) 500-76-28

 

App Store Google play

Probirka.org - проблемы бесплодия, ЭКО, беременность и роды после ЭКО