Jump to navigation

  • Новости ЭКО
  • Консультации
    специалистов
  • Рейтинг
    • Клиники ЭКО
    • Врачи ВРТ
    • Агентства СМ
  • Пробирка ТВ
  • Форум
  • Личные
    истории
  • Экспертный
    совет
  • Акции
  • Калькулятор вероятности ЭКО
Главная
  1. Главная
  2. ››
  3. Интересное
  4. ››
  5. Трансжиры как фактор риска развития бесплодия

Трансжиры как фактор риска развития бесплодия

вторник, января 23, 2018 - 17:33
Трансжиры как фактор риска развития бесплодия

Питание современного человека трудно назвать полностью полезным для здоровья.

Не первый год медики бьют тревогу, перечисляя болезни, к которым может привести потребление острой, жареной, жирной пищи. Неправильное питание бьет по всем органам и системам организма - в том числе и репродуктивной системе. Следует отметить, что страдать репродуктивной дисфункцией вследствие нарушений диеты могут и женщины, и мужчины. Об этом свидетельствуют результаты исследований, проведенных в Европе и США.

Так, скандинавские ученые установили, что у мужчин повышенное употребление трансжиров в пищу негативно влияет на качество спермы: если уровень потребления трансжиров повышался с 0,6 г до 2,2 г в сутки, в скором времени концентрация сперматозоидов в эякуляте снижалась на 30%. При этом данная закономерность была выявлена даже у молодых мужчин, в возрасте от 18 до 25 лет.

В свою очередь, американские исследователи из Гарварда проанализировали рацион и состояние репродуктивного здоровья более, чем у 18 000 женщин. было установлено, что каждые 2% повышения калорийности рациона за счет трансжиров по сравнению со таким же вкладом в калорийность рациона углеводов увеличивали риск овуляторного бесплодия более, чем на 70%. Если калорийность потребляемых трансжиров нарастала вместо увеличения калорийности полезных мононенасыщенных жиров, то риск проблем с овуляцией увеличивался почти в 2,5 раза.

Трансжиры в пищевом производстве образуются в результате гидрогенизации жидких масел. В дальнейшем их используют для изготовления многих продуктов: слоеного теста, выпечки, хлеба, глазури на тортах, крема и начинки, замороженных продуктов. Чтобы избежать излишнего включения трасжиров в свой рацион, следует внимательно изучать этикетки покупаемой продукции. На наличие большого числа трансжиров указывают надписи "частично гидрогенизированные жиры".

Самые важные и интересные новости о лечении бесплодия и ЭКО теперь и в нашем Telegram-канале @probirka_forum Присоединяйтесь!

женское здоровье, мужское здоровье, питание
Комментарии
Аватар пользователя Алика
Алика
23.01.2018 - 23:58

Очень жалко, что производители используют так много трасжиров в изготовлении своей продукции, чтобы ее удешевить :( Я обожаю сладкое, но пришлось отказаться. Во-первых, потому что сахар плохо влияет на качество яйцеклеток, а во-вторых, из-за вот этой всей гадости, которыми смазывают мои любимые тортики.

  • ответить
Аватар пользователя Гость Пробирки
Гость Пробирки
24.01.2018 - 17:39

Я тоже не могу обходиться без вкусных пироженок. Но я заказываю у проверенных мастериц или хожу в кафе. Попробуйте! Положительные эмоции способствуют успешному зачатию ;))))))))))))

  • ответить
Добавить комментарий
Содержимое данного поля является приватным и не предназначено для показа.
Это интересно
Возраст и фертильность: где проходит «опасная граница»?
Возраст и фертильность: где проходит «опасная граница»?
01.12.2022
0
1149

С возрастом способность к зачатию у женщин снижается — этот факт сомнению не подлежит.

Всё меньше и меньше: мировое падение качества спермы
Всё меньше и меньше: мировое падение качества спермы
06.12.2022
0
757

Масштабное исследование дало тревожные результаты: качество спермы у мужчин во всем мире снижаетс

ТОП-7 фруктов для здоровья
ТОП-7 фруктов для здоровья
25.01.2023
0
574

Эксперты назвали семь фруктов, которые следует включить в еженедельный рацион.

Регистрация Вход

Знаете ли вы, что...
Стойкие органические загрязнители влияют на развитие плода
Об ЭКО начистоту
  • О здоровье детей ЭКО
  • Страхи перед переносом в протоколе ЭКО
  • «Усыновленный» эмбрион. Правовые тонкости
  • Диабет - не помеха для проведения ЭКО
  • Мифы и страхи: развитие опухолевых заболеваний после ЭКО
  • Можно ли выбрать пол ребенка при ЭКО?
Читать также
  • Бесплодие
    • Женское бесплодие
    • Мужское бесплодие
    • Диагностика бесплодия
    • Питание и диеты
  • Всё об ЭКО
    • ЭКО по ОМС
    • Технологии и программы
    • Статистика
    • Эмбриология
    • Психология
    • ЭКО и религия
    • За рубежом
    • Беременность и роды после ЭКО
  • Донорские программы
    • Донорство ооцитов
    • Донорство спермы
  • Суррогатное материнство
  • Искусственная инсеминация
  • Фармакология
  • Законодательство
    • Нормативные акты
    • Типовые документы по суррогатному материнству
  • Полезная информация
    • Глоссарий
    • Справочник заболеваний
    • Рейтинг клиник
    • Калькуляторы
    • Интересное
    • Известные люди
    • Усыновление
    • Опросы
Мы в соцсетях
  • ВКонтакте
  • Одноклассники
  • Telegram
  • Виджеты соцсетей: Яндекс Дзен
Опроc
Новое на форуме
Пробирка ТВ
Embedded thumbnail for Зачем практикующему врачу навыки канатоходца? Баланс между знаниями и опытом
Зачем практикующему врачу навыки канатоходца? Баланс между знаниями и опытом
Embedded thumbnail for Дирижируем оркестром успешной беременности
Дирижируем оркестром успешной беременности
Embedded thumbnail for Гормонофобия – почему?
Гормонофобия – почему?
Все видео >>

Рекомендованные клиники

Клиника вспомогательных репродуктивных технологий "Центр ЭКО"
73.02
154
39
Клиника "Центр ЭКО" Екатеринбург (Партус)
71.44
37
7
Клиника "Здоровье женщины"
0
4
0
Клиника репродукции человека «Колыбель»
33.79
4
6
  • О проекте
  • Правовая информация
  • Контакты
  • Проекты сотрудничества
  • Реклама
  • Лицензии
Главная

Интернет-портал «Пробирка» зарегистрирован в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 23 мая 2019 года. Номер свидетельства № ФС77-75768. Редакция не несет ответственности за мнения, высказанные в комментариях читателей.

Все материалы, размещенные на интернет-сайте www.probirka.org , в том числе названия разделов,
являются результатами интеллектуальной собственности, исключительные права на которые 
принадлежат ООО «СвитГрупп АйТи».

Любое использование (включая цитирование в порядке, установленном статьей 1274 Гражданского
кодекса РФ) материалов сайта, в том числе названий разделов, отдельных страниц сайта, возможно только посредством активной индексируемой гиперссылки на www.probirka.org.

Словосочетание «ПРОБИРКА/PROBIRKA.RU» является коммерческим обозначением, исключительное право использования которого в качестве средства индивидуализации организации принадлежит ООО «СвитГрупп АйТи».

Любое использование коммерческого обозначения «ПРОБИРКА/PROBIRKA.RU» возможно только в порядке, установленном пунктом 5 статьи 1539 Гражданского кодекса РФ.

Политика конфиденциальности

    

© 2003-2023, ООО «СвитГрупп АйТи»,16+

127521, г. Москва, ул. Октябрьская, д.98, стр.2
Телефон: 8 (800) 500-76-28

 

App Store Google play

Probirka.org - проблемы бесплодия, ЭКО, беременность и роды после ЭКО