Средиземноморская диета улучшает мужское здоровье

Средиземноморская диета улучшает мужское здоровье

Так считают исследователи из Афинского университета. 

Они изучили состояние здоровья 670 мужчин, средний возраст обследуемых составил 67 лет. Особое внимание уделялось сексуальной жизни мужчин. Известно, что эректильной дисфункцией страдают около 50% мужчин в возрасте от 40 до 70 лет. 

Было установлено, что еженедельное употребление 3 порций рыбы, 13 порций овощей, 2 порций бобовых, 6 порций фруктов и 9 ложек оливкового масла защищает пожилых мужчин от эректильной дисфункции. Риск развития патологии снижается на 40%. 

Средиземноморская диета положительно сказывется на состоянии кровеносных сосудов, помогает сохранить высокий уровень тестостерона, препятствует развитию жировых отложений. Таким образом, мужчины могут продолжать активную сексуальную жизнь в возрасте 65-70 лет.

Читайте также:

Семена арбуза улучшают мужское здоровье

Качество спермы зависит от времени суток и сезона

Антиоксиданты не улучшают мужскую фертильность

Самые важные и интересные новости о лечении бесплодия и ЭКО теперь и в нашем Telegram-канале @probirka_forum Присоединяйтесь!

Добавить комментарий
Это интересно
Что можно буддисту и запрещено православному: ЭКО и религия
31.07.2019
1
5873

Противоречия религиозных требований с медицинскими показаниями ― вот с чем сталкиваются верующие

София Хотек: путь любви и долга до конца
28.06.2019
0
32113

Первого ребенка она родила в 33 года.

Джин Парди: забытый «третий пионер» ЭКО
17.06.2019
0
1734

Именно ее можно назвать первым в мире эмбриологом.

Яндекс.Метрика