Чем полезна физкультура при планировании зачатия

Чем полезна физкультура при планировании зачатия

При планировании беременности важен не только полноценный рацион, но и физическая форма будущей мамы.

Ученые из университета Айовы проанализировали данные о состоянии здоровья 1333 женщин за период продолжительностью в 25 лет. Все они за это время забеременели и родили детей. 

Среди прочих показателей исследователи оценили уровень физической подготовки женщин. Проводились испытания на беговой дорожке с изменением скорости и угла наклона тренажера.

Было установлено, что будущие мамы с хорошим уровнем физической подготовки имели на 21% меньше риска развития гестационного диабета, чем женщины, которые не уделяли физической подготовке должного внимания.

Гестационный диабет - опасное осложнение, которое развивается в течение последнего периода беременности. После родов у женщин, перенесших гестационный диабет, выше риск развития диабета второго типа.

Авторы исследования отмечают, что при планировании зачатия женщинам следует уделять внимание не только тому, что они едят, но и физической активности. Это снизит риск развития осложнений.

Читайте также:

Витамин D повышает шансы на беременность

Чем опасны обезболивающие при беременности

Палеодиета при беременности может быть опасна

Самые важные и интересные новости о лечении бесплодия и ЭКО теперь и в нашем Telegram-канале @probirka_forum Присоединяйтесь!

 

Добавить комментарий
Это интересно
Синергия 9 компонентов на страже мужского здоровья
19.03.2018
24
2582

«Мужской фактор шагает по планете» – такими словами можно обозначить увеличение доли мужского

Состоялся вебинар "Пути повышения эффективности программ ЭКО на этапе подготовки"
19.04.2018
1
313

18 апреля на Пробирке состоялся очередной вебинар. 

Что входит в ЭКО по ОМС в 2018 году?
02.03.2018
5
16720

В программу ЭКО по ОМС в 2018 году внесены дополнения.

Яндекс.Метрика