Что показывает базальная температура и как правильно её определить?

Правильная базальная температура может быть определена только в случае соблюдения всех правил её измерения. При измерении базальной температуры нужно проводить измерения в одинаковое время суток, во время пятиминутного измерения не двигаться, исключить состояние нервного возбуждения. Все полученные данные уместно записывать в бланк базальной температуры, который впоследствии позволит проанализировать состояние женщины.

Может ли базальная температура быть показателем беременности или нарушений здоровья?

Многим не совсем понятно, почему базальная температура способна указывать на возникновение овуляции или проблемы с гормональным фоном. Тест базальной температуры, при условии правильного замера, поможет не только женщине, но и её лечащему гинекологу определить состояние репродуктивной системы. Определение базальной температуры основано на связи уровня прогестерона с повышением температуры в анальном отверстии.

В разные промежутки месячного цикла или беременности нормальная базальная температура имеет множество цифровых расхождений. То есть, для разных периодов  существуют свои примеры базальной температуры, являющиеся допустимыми.

Что может означать низкая или повышенная базальная температура?

Нормальным среднестатистическим показателем базальной температуры в первую менструальную фазу является довольно низкая базальная температура 36,6 градусов.  Если же в первые дни цикла наблюдаться высокая базальная температура, от 37,0 градусов и более, то существует вероятность воспаления придатков или нарушения выработки эстрогенов.

Во второй фазе, после овуляции, нормой принято считать повышение базальной температуры до 37,2 градусов. Сколько такая базальная температура может держаться после овуляции? Держится базальная температура на столь высоком уровне до наступления менструации и продолжается до окончания выделений. Если во втором периоде цикла упала базальная температура, то это может означать недостаток выработки прогестерона. Так же падение базальной температуры может происходить непосредственно перед овуляцией.  Многие не знают, что значит базальная температура при падении. Прежде всего, это резкий спад температуры длительностью около суток, после чего температура вновь возвращается к прежним показателям. На этот процесс влияют гормональные изменения, которые носят непостоянный характер.