Fatalinka, я тоже люблю геркулес по утрам, настоящий, который долго варить надо. Но в беременность он у меня не пошёл, обидно, тем более его новая мультиварке так замечательно готовит. Сейчас завтрак лёгкий: кефир, 3-4 чернослива, 100 г мягкого творожка из Избенки, чай без сахара и бутер с маслом. Кстати, вместо обычного чая почти всё время пью иван-чай, нравится . Когда падает давление, пью слабый чёрный сладкий чай. От крепкого чая, от зелёного чая и кофе сосуды "торкает" сейчас, пришлось от них отказаться.Fatalinka писал(а): ↑15 янв 2018, 23:04Пузечка, ну обычно просто его пьют как просыпаются, прямо в кровати, а потом пока зубы почистил, кашу сварил как раз 30-40 мин (так рекомендуют) и пройдёт)) а ты бедненькая аж в 6 часов)) у меня кстати тоже завтрак - основной приём пищи, 10 лет геркулес ем, и с каждым утром люблю все больше :D
У меня температура до 37,4 через день поднимается, гормошки шалят. Иногда насморк активизируется, но у меня астма и хронический ринит, однако, каплями я не пользуюсь, только промываю. Говорят, у беременных всегда ринит вылазит, я была к этому готова..горло иногда побаливает - сосу лизобакт, развожу тёртую клюкву, ем мёд по ложечке, завариваю шиповник. Температуру до 37,5 сбивать не нужно, тем более парацетамолом, его со 2 триместра разрешают или если совсем худо. А вообще хорошо сбивает чай с малиной. Попробуй, нам крепкий иммунитет сейчас нужен, как никогда!
Температура у меня в этом протоколе практически не поднималась, было пару раз около 37, и всё. Я даже была уверена, что пролёт. Поэтому вчера струхнула, т.к. температура поднялась не сама по себе, а с насморком и ознобом. Видимо, надо меньше на улице разговаривать, когда с мужем в парке гуляем . Но я целыми днями одна дома, с подругами временно общение прекратила, т.к. мы не готовы ещё объявлять о беременности, а все подруги настойчиво предлагают встречаться, что при моем состоянии не получится. В декабре отмазывалась плохим самочувствием, но не могу же я два месяца простудой болеть . Итак уже одна девочка спросила, не в положении ли я, хотя она даже не знает, что мы с мужем планируем деток :-o. И от поездки к родителям тоже пришлось отказаться на новогодние каникулы...
А так сегодня температура около 37, слабость, насморк и лёгкий озноб, буду продолжать лечиться морсом, чаем с лимоном и мёдом в сотах. И никаких прогулок, несмотря на хорошую погоду (((. Про парацетомол поняла, не знала, что его только со 2 триместра можно. И лизобакт надо мужа попросить купить.