аюрведа

[Lyalya]

Девочки, кто-нибудь проходил процедуры аюрведы? Если да, то помогло или нет, где делали?


Я планирую с мужем поехать этим летом в Индию, там, говорят, самые лучшие аюрведические центры, многим помогают при бесплодии и просто очищении организма. Если кто-то был, прошу поделиться впечатлениями. Может, и центр порекомендуете. Знаю, что в Москве тоже есть такие центры, но страшно без рекомендаций.

[Июя]

Ляля, аюрведа -- это круто. Везет тебе, что у вас в городе такое есть. В нашей провинции --увы Тем более, если есть возможность поехать в Индию.

[Июя]

И еще, нашла в другом форуме выдержки из какойто статьи.
Почитайте, по-моему оч.интересно
БОЛЕЗНИ, СВЯЗАННЫЕ С «БЛОКИРОВКОЙ» СВАДХИСТХАНА-ЧАКРЫ (ПОЛОВАЯ СФЕРА)
Дисфункция, а затем и полное за-крытие свадхистханы происходит при избыточном накоплении в ней энергии шакти. Это связано с тем, что энергия шакти не способна до бесконечности накапливаться в этом центре. Являясь творческой энергией, она всегда ищет выход, подобно воде, которую невозможно сжать. Поэтому на определенном этапе она вызовет «блокировку» свадхистхана-чакры Как правило, к избыточному накоплению шакти более склонны женщины. Это связано с тем, что при половом акте они отдают энергию шакти только во время оргазма, который наступает значительно позже, чем у мужчин, особенно если половые отношения носят формальный характер и в них нет проявлений любви. Этому способствует либо незнание многими современными мужчинами физиологии женщин, либо их эгоистичность. Таким образом, женщина получает энергию шакти, а свою не отдаёт. Если еще при этом она ведёт пассивный образ жизни, то возможности для реализации энергии шакти не происходит. Избыточное накопление энергии шакти у мужчин встречается несравненно реже. В некоторых религиозных общинах для быстрого духовного продвижения требуется строгое соблюдение целибата (полового воздержания). Однако те, кто неправильно по своей неопытности используют различные практики, могут оказаться в подобной ситуации. Поэтому в монастырях послушников на первом этапе всегда заставляют тяжело работать, чтобы энергия шакти поднималась до уровня манипура-чакры. Иногда также избыток энергии шакти наблюдается у одиноких мужчин, ведущих пассивный образ жизни.
Обычно для мужчин более характерен дефицит энергии шакти из-за сильной растраты её в сексуальных отношениях. Что же касается женщин, то первое, что происходит у них при «блокировке» свад.хистханы - это развитие сильного венозного застоя в органах малого таза и нижних конечностях. Затем у них нарушается соотношение между половыми гормонами - эстрогенами и прогестероном в сторону первых. Вначале это носит относительный (за счет уменьшения прогестерона) характер. Первым признаком этого являются продолжительные и обильные месячные и повышенная зябкость. Очень легко возникают воспалительные заболевания придатков из-за снижения местного иммунитета. Активизируется условнопатогенная микрофлора, часто возникает кандидоз (молочница). Позже развивается железодефицитная анемия (ведь прогестерон обеспечивает усвоение железа). По системе обратной связи нарушается усвоение пра-ны пищи во всех тканях организма (так как энергии шакти и так много в свадхистхане). Возникают хронические запоры, дискинезия желчевы-водящих путей, снижение ферментативной функции поджелудочной железы и желудка. Всё это приводит к хроническому несварению, всасыванию амы (продуктов неполного метаболизма) в тонком кишечнике, ослаблению антитоксической и гормональной функции печени, накоплению экзо- и эндотоксинов в различных тканях и органах. У людей, склонных к избыточному весу, развивается ожирение.
На втором этапе сильно ослабляется «земной» поток (чандра-нади), что приводит к уменьшению синтеза соматотропного гормона гипофиза («гормона молодости и долголетия»), снижается общий иммунитет либо возникает его дисфункция, создающая предрасположенность к различным аутоиммунным заболеваниям. Усиливаются процессы старения, несмотря на высокий уровень эстрогенов. Повышается инсулин, вызывающий синдром «хронической усталости», рост аппетита и задержку жидкости в тканях, увеличение депо жировых клеток, нарушение холестеринового и углеводного обмена, а также развитие жирового гепатоза. Относительная гиперэстрогения переходит в абсолютную (возрастает уровень эстрогенов). Замедление почечного кровотока может способствовать развитию гипертензии (за счет активизации ренин-ангио-тензинового механизма регуляции артериального давления и усиления периферического сосудистого сопротивления). На первом и втором этапах уже создаются условия для развития бесплодия.
На третьем этапе нарушается переход эстрадиола в «безопасные» эстрогены и увеличивается его продолжительность жизни, поэтому развиваются эстрогензависимые заболевания, такие как эндометриоз, поликистоз яичников, фибромиомы матки-, мастопатии, спорадический зоб и даже рак органов репродуктивной сферы. В организме наблюдаются сильные нарушения обмена веществ. На этом фоне легко могут развиваться атеросклероз, сахарный диабет, гипертоническая болезнь, бронхиальная астма, хронический холецистит, желчнокаменная болезнь и многие другие хронические заболевания.
Конечно, разделение на три этапа «блокировки» свадхистхана-чакры весьма условно, поскольку проявление тех или иных синдромов и хронических заболеваний возможно раньше или позже в зависимости от кармических и наследственных предрасположенностей, типа конституции, климата, характера питания и образа жизни.
СТАТИСТИКА РАСПРОСТРАНЁННОСТИ ДИСГОРМОНАЛЬНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЖЕНСКОЙ ПОЛОВОЙ СФЕРЫ
Распространённость данной группы болезней в наши дни столь высока, что может конкурировать лишь с атеросклерозом. Следует отметить, что 25% женщин до 35 лет уже имеют те или иные гормональные нарушения, а после 40-42 лет у 30-35% женщин возникают мастопатии, эндометриоз, миомы матки, поликистоз яичников или спорадический зоб. Среди различных причин бесплодия дисгормональ-ные нарушения составляют 48%, а воспалительные заболевания или их последствия (например, спайки маточных труб) приближаются к 34%. Т. е. избыток энергии шакти и «блокировка» свадхистханы среди всех причин женского бесплодия составляет 82%. Ранний климакс, а стало быть, и преждевременное старение наступают у 70% женщин. А онкология половой сферы занимает у женщин первое место среди всех случаев рака.
ВНЕШНИЕ ФАКТОРЫ
1 Злоупотребление продуктами, повышающими инсулин, а стало быть, и депо фермента ароматазы (сахар, рафинированная пшеничная мука, манная и кукурузная крупа, бананы, «старый» картофель, восстановленное молоко)
2 Злоупотребление продуктами, повышающими уровень тестостерона (мясо, особенно говядина, свинина, баранина)
3.Злоупотребление продуктами, повышающими уровень эстрогенов(кинза, яйца, болгарский перец, красный острый перец, анис, бадьян, кориандр, пиво)
4 Злоупотребление продуктами, нарушающими метаболическую функцию печени, а стало быть, тормозя щими переход эстрадиола в эстрон и эстриол (кофе, алкоголь, колы, красное мясо, арахис, фисташки, апельсины, уксус, кетчупы, маргарин)
5Совершение абортов (развивается «блокировка» свадхистхана-чакры)
6 Длительное использование гормональных противозачаточных средств и маточной спирали
7 Малоподвижный образ жизни, ведущий к венозному застою в органах малого таза, а затем к увеличению базального уровня инсулина
8 Снижение функции щитовидной железы, приводящей к уменьшению
активности прогестерона

ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ДИСГОРМОНАЛЬНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЖЕНСКОЙ ПОЛОВОЙ СФЕРЫ
общие алгоритмы аюр-ведической терапии.
1 Следует исключить из своего рациона питания: красное мясо (баранину, говядину и свинину), сало, свиной жир, все субпродукты (печень, мозги, почки), колбасы (повышают уровень тестостерона), сахарсодержащие продукты, изделия из рафинированной пшеничной и кукурузной муки, манную и кукурузную крупу, чипсы и попкорн (повышают базальный уровень инсулина), пиво, кинзу, сладкий и красный перец, анис, кориандр, бадьян (увеличивают уровень -эстрадиола), апельсины, арахис, фисташки, маргарин, уксус, кофе, колы, крепкий черный чай (тормозят переход эстрадиола в «безопасные» эстроген, а кофеин содержащие напитки ещё и усиливают сродство эстрадиола к рецепторам клеток репродуктивной системы).