Осенние листья по ветру кружат (от 1 до 2)

[greeneyed]

Вчера погуляли в Демарах, на колготки и обычный носок. Ноги теплые! Гуляли час. Ну хоть что-то. А то я после викингов совсем расстроилась.

[Koшka]

Клипс, девочки - до родов и эко были конечно незначительные изменения веса по сравнению скажем с 16-18 летним возрастом, это нормально, но вес и фигура держались во вполне приличных рамках, хоть и пожрать всегда я любила (диеты с ограничениями точно не для меня). Сейчас же все изменилось более резко. Я безусловно это тоже связываю с изменением гормонального фона в том числе. А что делать? Можно ли это как то изменить?
Вы пишите сдать гормоны! А какие именно, их же хренова тьма. И если что-то обнаружится, возможно ли это как то корректировать? Например гормоны щитовидки я сдавала еще 6 лет назад, когда пыталась забеременеть. Обнаружился хронический тиреоидит. Пью теперь пожизненно гормон щитовидной железы в таблетках.
Женские гормоны тоже сдавала в протоколах, там конечно все плясало. 
Никаких противозасаточных в жизни не пила и не собираюсь. 
Кстати цикл у меня крайне не ровный, с постоянными задержками...
Плюс еще увеличение веса связываю с плохой работой кишечника, страдаю извините, запорами. 
Понимаю, надо искать хорошего эндокринолога, еще кучу врачей, пройти все обследования. Блин, только где их найти хороших, плюс где найти на это время и желательно побольше денег. 
Девочки, а кто-то делал спец массажи для похудения? Может какие-то еще манипуляции, типа капсул, натираний, обертываний и т д. Аппараты вроде какие то существуют. Напишите как вам и как результат. Вообще рада любым советам.
Кстати, говорят еще хороший костоправ (мануальщик) может так тебя поломать, все на место поставить, что организм как часики заработает и начнешь вес сбрасывать. Были у кого такие примеры? Вилак - ты кажется можешь дать координаты какого-то волшебника? 

[Эмили]

Кошка, я раньше,до замужества, 89кг весила, как перстала заниматься балетом, растолстела. Почти 20 лет в одном весе-53-54кг. Скажу одно: меньше жрать и больше двигаться.Я ем 3-4 раза в день, примерно по сиситеме -60. То есть не ограничиваю себя ни в чём, только сладости в кофеём на завтрак уплетаю(торты,булки), обед-рыба или курица с овощами, ужин-творог, хлебец с сыром, или вина с сыром.Фрукты тоже до 12 стараюсь сгрызть.И после 18 не ем. Если приходится(гости и т.д.), то на след.день устраиваю разгрузку небольщую-не ем после 16. Гормончики все же сдай. У моей знакомой полнота как раз из-за нарушения гормонального фона была, что-то там пила, подкорректировала, рацион тоже немного, в итоге на 45кг схуднула.Я её не видела 5 лет, даже и не узнала,пока она не окликнула.

[klipsa]

Кошка, вот, наверное, гормон щитовидной железы и есть основной виновник...еще за вес отвечает гормон под названием кортизол, если он больше нормы, то идет прямопропорциональное увеличение веса. То есть тебе надо к эндокринологу сначала, потом к хорошему диетологу, чтобы был разработан правильный для тебя рацион и тренировки...В остеопатов лично я не верю, нажмет куда-нибудь, можно остаться инвалидом...

[klipsa]

Вчера погуляли в Демарах, на колготки и обычный носок. Ноги теплые! Гуляли час. Ну хоть что-то. А то я после викингов совсем расстроилась.

а у вас на улице какая погода? я своей напялила сейчас шерстяные носки, посмотрим что будет после прогулки

[Эмили]

Клипса, у вас уже морозы? У нас 12,ветра нет, красотааа! Ещё в осеннем гуляем.

[klipsa]

Клипса, у вас уже морозы? У нас 12,ветра нет, красотааа! Ещё в осеннем гуляем.

Эмили, мало того, что у нас мороз за один день наступил, с утра было -9, сейчас -2, снега 15 см навалило, так у меня еще резина на машине не поменяна, а там гололед и огромные очередины на шиномонтаж

[klipsa]

Аляка, надеюсь третий в очереди остался виноват в том, что не соблюдал должную дистанцию на дороге, и тебе все покроет страховка?

[Дашулетта]

Можно всякие игрушки-пазлы-рыбалки из серии Melissa & Doug, но они, заразы, деревянные, и соот-но тяжелые.
Вот такие чашечки для всяких печенек-сушек и тп - хоть как крути, ничего не высыпается

Спасибо за совет! Деревянные игрушки и у нас есть, правда мэйд ин чайна и не такие красивые. А про посудку уж не буду сильно наглеть, и так детям целый гардероб закажу, куда носить только будем, не знаю.
Сожалею по поводу аварии, но я всегда в таких случаях успокаиваю себя мыслю, что главное - это, что все остались живы, а железо оно все равно вещь неодушевленная...

[Lapusenka]

Кошка, если хочешь, я могу тебе порекомендовать врача гинеколога-эндокринолога. Я 5 лет пыталась в норму привести гормоны, стописят врачей сменила, а когда к ней попала, она после анализов сразу мне назначила лечение и после курса сразу все пришло в норму, гормоны, вес.
Аляка, какой ужас, главное, что ты цела
мишутка, теперь вечером всегда буду такое выкладывать, шоб никаких бутеров на ночь

[klipsa]

Побывали сегодня в нашем чудесном магазине ленне, народу не протолкнуться, снег выпал, сразу все ломанулись покупать. Хотела купить дочке комбинезон потеплее, но папаша вцепился в один комбез и сказал, что ему нра, и он его купит (внутри частично на чебуране), не драться же с ним Он её уже в него нарядил и ушли гулять.
Вот я сейчас смотрю в нете описание, оказалось всего 150 гр утепления (хотя на ощупь довольно толстый), ну ничего, будет повод купить еще что-нибудь
Купили светлые демары, размер 24-25, 22-23 совсем крохотные...

[Эмили]

Мы как-то в темке о Красоте худели вместе, писали, что за день ели. Ооочень действенно,хочу признаться. Много лишнего в рот пихаем:)))

[Maria78]

Побывали сегодня в нашем чудесном магазине ленне, народу не протолкнуться, снег выпал, сразу все ломанулись покупать. Хотела купить дочке комбинезон потеплее, но папаша вцепился в один комбез и сказал, что ему нра, и он его купит (внутри частично на чебуране), не драться же с ним Он её уже в него нарядил и ушли гулять.
Вот я сейчас смотрю в нете описание, оказалось всего 150 гр утепления (хотя на ощупь довольно толстый), ну ничего, будет повод купить еще что-нибудь
Купили светлые демары, размер 24-25, 22-23 совсем крохотные...

Уже нужна отдельная комната для детских шмоток

[Kocheryzh]

Всем привет!
Можно я влезу с одиночным сообщением, хотя наверное надо лучше в личку.

Я безусловно это тоже связываю с изменением гормонального фона в том числе. А что делать? Можно ли это как то изменить?
Вы пишите сдать гормоны! А какие именно, их же хренова тьма. И если что-то обнаружится, возможно ли это как то корректировать? Например гормоны щитовидки я сдавала еще 6 лет назад, когда пыталась забеременеть. Обнаружился хронический тиреоидит. Пью теперь пожизненно гормон щитовидной железы в таблетках. Плюс еще увеличение веса связываю с плохой работой кишечника, страдаю извините, запорами. 
 

Все что ты описываешь очень похоже на сниженную функцию щитовидной железы (набор веса, запоры). Наверное еще и сухость кожи, выпадение волос, повышенная сонливость присутствует. Тем более что 6 лет назад тебе ставили тиреодит и ты пьешь гормоны. Это можно корректировать таблетками!!! Сходи к эндокринологу (причем не обязательно к "хорошему"- болячка простая, с ней и грамотный терапевт справиться легко. Если хочешь сэкономить время сдай до приема гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т3, Т4 (лучше свободные, а не общие) и антитела к ТПО. Ну и УЗИ щитовидной железы в идеале. Эндокринолог увеличит скорее всего дозу таблеток и все начнет налаживаться. Только не увеличивай дозу таблеток сама!!!! Передозировка будет!!!!! А это неприятно очень(хотя выглядит красивее чем недостача гормонов). И гормоны щитовидной железы при наличии проблем контролировать надо почаще чем раз в 6 лет tapok
Извини, что влезла и если что-то не так написала

[Maria78]

ФиаФлора, если у вас такая реакция на москитов, надо перед и в поездке ЗИРТЕК пить.

[Эмили]

А у нас детям до 2-х лет Зиртек запретили пить, токсичен он очень,пишут. Фенистил только. Но я всё равно даю Ладе Зиртек, нам фенистил вообще не помогает, ни капли, ни мазь.
Аяка,дрУХ, я тоже на днях машину стукнула об столб в гараже. Вперёд смотрела, выворачивала, а заднюю правую дверь на стыке с крылом помяла. Ремонта на 150 тыс.рублей(проконвертировала) насчитали, муж в бешенстве.Неприятно, конечно, но чё так из-за куска железяки мне нервы трепать, и себе тоже-не понимаю.

[klipsa]

Это опять я и опять с песней про зимнюю обувь Погуляли в новых демарах, размер большеват немножко, неудобно ходить, но! в шерстяном носке ноги опять ледяные! Руки горячие, сама оочень теплая, ноги ледяные. Из имеющегося в шкафу остались большеватые emu на овчинке, но, думаю будет тоже самое. Что делать...каво покупать...?

[Эмили]

Клипса, мы купили валенки. http://www.sarenza.pl/geox-b-little-gir ... 0000039099
Лада малоподвижная, тепло в них.

[mishutka]

Нам в демарах запертил ходить ортепед.
greeneyed, я точно такие же брала в том году, там нет фиксации галеностопа, фактически нет задника...
Девочки! нашла самые дешевые в москве колготки из мериноса Norveg-интернет магазин "наша мама" на рост 86-92 и выше стоят 532 рубля (везде по 750)

[klipsa]

Клипса, мы купили валенки. http://www.sarenza.pl/geox-b-little-gir ... 0000039099
Лада малоподвижная, тепло в них.

а морозы у вас были уже???

[Maria78]

А у нас детям до 2-х лет Зиртек запретили пить, токсичен он очень,пишут. Фенистил только. Но я всё равно даю Ладе Зиртек, нам фенистил вообще не помогает, ни капли, ни мазь.
Аяка,дрУХ, я тоже на днях машину стукнула об столб в гараже. Вперёд смотрела, выворачивала, а заднюю правую дверь на стыке с крылом помяла. Ремонта на 150 тыс.рублей(проконвертировала) насчитали, муж в бешенстве.Неприятно, конечно, но чё так из-за куска железяки мне нервы трепать, и себе тоже-не понимаю.

мы его уже год пьем

[klipsa]

А у нас детям до 2-х лет Зиртек запретили пить, токсичен он очень,пишут. Фенистил только. Но я всё равно даю Ладе Зиртек, нам фенистил вообще не помогает, ни капли, ни мазь.
Аяка,дрУХ, я тоже на днях машину стукнула об столб в гараже. Вперёд смотрела, выворачивала, а заднюю правую дверь на стыке с крылом помяла. Ремонта на 150 тыс.рублей(проконвертировала) насчитали, муж в бешенстве.Неприятно, конечно, но чё так из-за куска железяки мне нервы трепать, и себе тоже-не понимаю.

мы его уже год пьем

вся эстония тоже его пьет с младенчества, фенистилов тут нет.

[Ева-Фалева]

Девочки, мы сегодня отмечали Годовасик с гостями. Все было просто великолепно. Все счастливы!!!

Гостей я позвала к 13.30. Были и взрослые, и дети примерно нашего возраста. Все прошло просто на ура! Все веселились,резвились. Я показывала слайдшоу из фоток за год. Был торт, очень красивый и очень вкусный. Застолья я не делала. Заказала в ресторане разнообразных закусок( пирожки, тарталетки со всякими салатами, разные бутербродики, минишашлычки и т.п.) и накрыла стол на кухне. Был фуршет. Но все наелись,т.к. еды было много, еще полхолодильника осталось. На второй сон детей уложила спать на лоджии. К этому времени все наши гости-малыши ушли. Остались только те, что без детей. Когда дети проснулись, мы еще немного потусили, и к 7 вечера все уже разошлись.
Надарили нам кучу игрушек, денег, дочке даже золотые сережки подарили, а сыну иконку Николая Чудотворца из серебра. Особенно детям понравились коляски для кукол. Катали их с удовольствием.

Если вы меня научите, как здесь показать слайдшоу, то я выложу. Пробовала загрузить на ютуб, но качество очень ухудшилось почему-то

[Koшka]

Клипса - вот ты все правильно конечно пишешь. Я и сама остеопатов боюсь именно по причине что нажмет не туда, это ж супер профи должен быть, каких один на миллион. 
С щитовидкой как я поняла у меня вопрос решен. Я же пью теперь этот гормон в таблетках, которого у меня не хватало, по анализам все ок. 
(хотя после того что написала Кочерыжка, огромное спасибо, я обязательно проконтролирую еще раз) можно я тебя потом еще в личке помучаю?
Кортизол надо проверить конечно. И вообще как ты говоришь пройти комплексное обследование!
Про нож - я пас! Тоже согласна что ради мужиков это делать глупо, да и мужики, которые просят об этом своих женщин - не достойны. 
Эмили - не поняла, это ты сейчас весишь 53? После того как весила 89!!!!! Респект!!!
Да, я знаю что многие не едят после 18 например или раньше. Я во-первых начинаю подыхать от голода и просто не могу заснуть от сведенного желудка, а во-вторых придерживаюсь мнения что кушать надо часто, но по малу, чтоб желудок не был голодным, иначе он начинает поедать сам себя образно говоря. Начинает брать ресурсы из организма, из жиров и т д ( что в нашем случае казалось бы хорошо), но потом когда ты кушаешь все эти ресурсы как бы возобновляются с пополнением, чтоб в следующий раз хватило. Я считаю не важно во сколько вечером кушать, главное чтоб это было примерно за 2-3 часа до сна и конечно не жареная картоха с мясом, а что-то полегче. Ведь если ты например спать ложишься в 1 ночи, а встаешь и завтракаешь поздно, получается перерыв между едой больше 15-16 часов, а это не есть гуд.
Хотя сама не могу научиться кушать по малу.(((
Мишутка - насмешила))) не видела жирного йога))) я тоже))) просто йога это и есть комплексный подход, вернее не так, это образ жизни. Тут и еда умеренная и мировоззрение и тренировки все в комплексе. Медитация наконец. Ты же прям не по серьезке планируешь йогом стать.)))) хотя может я и ошибаюсь. Сама ходила только на занятия типа пилатеса, он немного похож. Я эти занятия расценивала только как растяжку в комплексе к аэробной нагрузке. Когда то я активно занималась в спортзале.))) эх... 

Мы долетели, ура, в Москве!!! Это было тяжело. Отдохнули отлично! Фотки в Одноклассах, явки пароли в личке кому интересно.)))

Ближайшие пару дней планирую провести в закупках, нужны комбезы и обувь.
Малышка, СОС, ты мне нужна!!! Скажи, сколько по времени тебе комбезы идут?

[Лёлечка_27]

Кошка, с возвращением! Хочу фотки , жду явки в личку я есть на одноклассниках ! Если узнаешь, как похудеть-я с тобой !
Клипса, ну не могу видеть твои метания, пришли адрес и размер вышлю твоим красавцам самые красивые и теплые валенки, какие есть в нашем магазине!
Ева-Фалева, рада, что у вас все хорошо прошло. Слайд шоу выкладывай на ютуб, что есть то есть!
mishutka Нам тоже ортопед демары забраковал, парвда мне самой они не особо нравились!

[mishutka]

Koшka ! cмеялась долго, представляя себя пляшущей на углях и спящей на гвоздях :loudlaff: , нет конечно, никогда и не мечтала стать йогом, наверное я просто где-то описалась или меня не так поняли. иногда занимаюсь йогой, гимнастикой, короче тем, что в показывают, когда мне муж подключает спортивные каналы. девченки, кстати тоже в восторге-копируют тётю на экране
Ева-Фалева, ну вот и отличненько! молодцы! тортик очень симпатичный!
Lapusenka, а где обещаная страшная картинка?(блин, питаюсь только ночью, котлетку заедаю виноградом...)

[Эмили]

клипса, только я хвастанула, что у нас тепло и солнечно, как начетела туча, сыпал снег и резко похолодало. Вечерком опробовали валеночки. Ноги горячие были, без носочков. Может у тебя детки мерзляки, как я, например? Мне всегда холодно. Мне демары вообще не нравятся, грубые, не удобные:(
Кошка, вот и я о том же,хватит лопать вечерами! Результат не заставит себя ждать! Я сейчас 52 с утра натощак вешу, сижу, вот, хомячу сыр с вином

[greeneyed]

Москвичи, с первым снегом! Бррр! Ненавижу. Хочется в спячку впасть. Одно примиряет меня с зимой - горные лыжи )))
Насчет Демаров, пока моя не особо ходит, проблемы не вижу, вообще странно, но я их с ортопедической точки зрения не рассматривала, только с позиции теплоты. У нас есть еще викинги, они немного большеваты, будем на теплый носок носить, авось, не замерзнет.

[klipsa]

Клипса, ну не могу видеть твои метания, пришли адрес и размер вышлю твоим красавцам самые красивые и теплые валенки, какие есть в нашем магазине!

Леля, название в студию, вдруг они у меня уже есть

[Maria78]

Вот и зима, полгода, серости и тоски впереди
Ходили мы вчера в Демарах, под колготки одела термоноски, вроде ничего пришли, но не сжарились.

[Maria78]

Девочки, а вы манную кашу даете?

Клипса, Лелечка не пропал интерес у детей к кухне?

[Дашулетта]

Koшka ! cмеялась долго, представляя себя пляшущей на углях и спящей на гвоздях :loudlaff: , нет конечно, никогда и не мечтала стать йогом, наверное я просто где-то описалась или меня не так поняли.

Это я написала про толстого йога
Я вот думаю, а как не есть после 6ти, если у меня только после 6ти и выпадает свободная минутка во время вечернего сна и то надо за полчаса сделать миллион дел, потому что дети спят плохо и вопят каждые 15 минут?
Девочки, у меня сегодня Василина верещала всю ночь с часу до пяти утра. Утихала пару раз на полчасика только, когда я её трясла на своих коленках как в игре "в ямку бух". Я думаю, может зубы? Говорят, когда клыки лезут, типа очень больно. Как назло все гели для десен куда-то потерялись. Плюс утром у нее потекло из носа.
Ева, ты про пластырь писала. Я нашла по справочнику, что это пластырь для ингаляций. Я правильно поняла?

[Эмили]

Дашулетта, ставь будильник на время еды, и все дела.Порции можешь с вечера заготовить, чтобы быстренько покушать и дальше своими делами заниматься.
Ночью с соплями Сопелка хорошо помогает спать. ://sopelka.info/instruction/

[Maria78]

Дашулета, я кушаю когда дети обедают, вместе с ними.

[Koшka]

Ахаха, Мишутка я перепутала сообщения, про жирного йога было адресовано Дашулете. Короче какой то прикол вышел)))

Маш - я манку ни разу не давала

Кочерыж - посмотри плиз личку

Девочки, у меня прям радость, одной головной болью меньше. Мы померяли прошлогодние комбезы и обувь - все в пору. Месяца 1,5-2 думаю отходим!!!

Теперь вопрос такой! Как думаете дешевле выдет купить комбезы новые через закупку сейчас или на распродаже под новый год? Или еще какой вариант?