Клиники - Архив

[Залетная (ledochka)]

Да уж, грустно придется, наверное, пить кипяточек с лимончиком....хотя лимончик тоже не рекомендуется как источник вит.С...прямо беда какая-то с питьем

[alexia]

ЛЕДОЧКА,а ты пей кипяток с вареньицем,соки,тёплое молоко с мёдом-такая вкуснятина-ммммм,пальчики оближешь!И как раз по осени,профилактика от простуды .Которая тебе в протоколе ну совсем не нужна!

[Залетная (ledochka)]

alexia, а я где-то читала, что соки тоже нельзя, кроме свежевыжатых и не цитрусовых. Хоть соковыжималку на работу таскай

[alexia]

Ледочка,на работу ты минералку без газов таскай

а дома можно напиточки и разнообразить

насчёт соков,ты правильно подметила

а вообще,в протоколе я пила смешанные чаи,не содержащие ни зелёный,ни чёрный.И водички побольше.

[Залетная (ledochka)]

спасибо тебе, алексия, я уже сейчас пытаюсь перестраиваться, чтобы в протоколе было попривычнее

[Nega]

Добрый день!

Планируем в 1-ый протокол, поэтому сижу-изучаю форумы . Проанализировав тему питания в протоколе на «пробирке», хотелось бы показать вам сводную информацию как я ее поняла и услышать ваши комментарии. Сорри за то, что во многом повторяю 100 раз сказанное


НУЖНО КУШАТЬ/ПИТЬ:

-Мясо

-Рыба

-Яйца

-Икра

-Продукты из сои (напр., тофу)

-Сыр, бифидойогурты, творог, айран

-Броколли, кабачки

-Зелень, лук, чеснок

-Свежевыжатый сок (кроме цитрусовых)

-Вода без газов

-Клетчатка –Киви (если запоры)


НЕЛЬЗЯ:

-Грибы, Газированные напитки, Кофе, черный чай, Куры, Картофель, Рис, Кукуруза, Макароны, Сладости, Фастфуды, Покупные соки, Виноград, Соль в больших количествах, Ананасы


МОЖНО ЛИ ??? (те, продукты, которые где-то указаны как желательные, а где-то как абсолютно нет): Морепродукты, Зеленый чай, Куриные грудки, Орехи, Молоко, Кефир, Сухофрукты, Свекла, Морковь, Каши, мюсли, Печень.


Буду очень благодарна за все комментарии! Особенно хотелось бы услышать ваше мнение про 3 категорию «Можно ли?»!!

[Эмили]

Сама себе вопрос задала, сама себе ответила !!!Ай, молодца!!! Почитейте предыдущий топик, там ВСЁ написано!

[Nega]

Ага Только вопрос в основном по таким продуктам/напиткам как: орехи, зеленый чай, каши, мюсли, молоко. Честно-честно- либо противоположные мнения о них слышала, либо вообще ничего. А я все это очень люблю, вот и интересуюсь

[Сладкая]

ЦИТИРУЮ:

Диета для будущих родителей


Источник

Zdr.ru

Диету «для продолжения рода» разработали ученые из Университета Сиднея (Австралия).

Они выяснили, что для успешного зачатия ребенка мужчине и женщине нужно питаться по-разному. Так, мужчинам лучше употреблять в пищу больше углеводов, а женщинам предпочесть белковую пищу. Примерный список рекомендованных продуктов выгляди так. Мужчины: макароны, соя, фасоль, грибы, рис, горох, хлебные отруби, зеленые овощи и красные фрукты. Женщины: мясо (баранина, говядина, телятина, домашняя птица), рыба, молочные продукты, овсяные хлопья, бобы, пророщенные пшеничные зерна.

[Сладкая]

А вот тут интересная статейка "ДИЕТА ДЛЯ ЯЙЦЕКЛЕТКИ" http://www.ma-ma.ru/ru/library/article/32907.php

[Nega]

Спасибо тебе, Сладкая!

[Ксана]

Девчата, а все эти ограничения в питании - для профилактики гиперстимуляции или же для облегчения имплантации тоже?

Просто у меня ЭКО с ДЯ и, соответственно, мне не делали стимуляцию. Надо ли мне соблюдать диету?

В частности, обязательно ли отказываться от фруктов? По яблокам умираю... А сейчас как раз сезон. А у меня 9 ДПП.

[Залетная (ledochka)]

Ксана, я поняла, что это в первую очередь даже не для стимуляции, а для лучшего прикрепления эмбриончиков. Так что ДЯ тут, в общем то, не причем. Терпи ) Я вот по жизни страшная сладкоежка, но за 2 недели почты отвыкла от сладкого, вернее перестроилась на сухофрукты, мед и т.п. До фанатизма, конечно, доходить не нужно (если что-то очень хочется, то лучше съесть, чем мучаться), но во всем нужно соблюдать меру.

[Сладкая]

Я не беременна... Мне искренне жаль Ваших малышей, ведь БЕЛОК - главный "строительный" материал для них. Видимо, Вам необходимо прислушаться к своему организму и составить своё меню-ХОЧУ, но и с малышами считаться надо... Попробуйте сходить к диетологу, может он Вам поможет.

А Вы едите: сыр, молоко, творог, яичный белок, фасоль, горох, орехи, сою

[Эмили]

Я вообще мясо не ем, и все его производные тоже. Иногда рыбу или курицу. Всю Б нормальные анализы были. Яйца, спаржу, молочные продукты, сыр..., поищите на кулинарных сайтах, там кучи рецептов, может чем и покормитесь!!! Вот некоторые:

http://www.kuking.net/

http://gotovim-doma.ru/

http://www.gotovlu.ru/

[Корикова]

А еще очень важно не переедать!! А также поменьше химии и консервантов!!! Организм итак перегружен лекарствами! Полезное тоже может быть очень даже вкусным!!!

[Жора]

Девочки, вы тут гадали, что пить? В зеленом чае тоже много кофеина. А про морсики забыли? Брусничный, со смородиной, с шиповником!!!! А соки натуральные: Морковь + свекла + яблоко! Ух ням-ням .

[bastet]

А у меня после прочтения диеты только одна мысль "я умру с голода и от жажды" (((((( Ну не ем я перечисленные продукты (за исключением морских гадов и икры), меня от них нутит и тошнит (((( и пить не знаю что. Так обычно я пью черный чай или апельсиновый сок. Все остальное не люблю ((((

[Wiktoriya]

а какую именно тыкву вы берёте?много сортов

[Wiktoriya]

http://www.mosmedclinic.ru/articles/beremennost/1756

[Wiktoriya]

art.thelib.ru/children/fertilisa ... a_povedeni ya_posle_perenosa_embrionov.html

[ElliNew]

Девочки, помогите разобраться. Что же есть в качестве гарнира? я так поняла, что в рационе 70% белка должно быть, а как быть с овощами? а фрукты можно? (виноград нельзя, это понятно). Все тут уже прочитала, много противоречий

[Иришка *]

Да да да...я тож не до конца понимаю...рис нельзя, картошку тоже, макароны - это мучное....

[ElliNew]

А овощной салат на гарнир можно? кто знает? я только с точки зрения профилактики гиперы хочу эту диету держать, вот и волнуюсь. отзовитесь те, кто на диете этой уже сидел, пожалуйста-пожалуйста

[Залетная (ledochka)]

Во время прошлого протокла исключила полностью чай и кофе (только травяной оставила), старалась пить много воды (но по 2-3 литра по-любому не получалось, не могу я столько), ела каждый день мясо-рыбу, молочку всякую, орехи. Сладкое исключила. В результате даже намека на гиперу не было. Но и результата ноль

Сейчас опять протоклюсь, но на диету забила, не до того, на работе нервяк, если еще от шоколада отказаться, вообще ошизеть можно. О результатах сообщу


А, про овощи. Их ела и достаточно много.

[ana]

Девочки всем нам удачи и стать вот такими

Хочу поделиться информацией о питании

http://www.isida.ua/ru/topics/item15.htm

[alexia]

ana писал(а) вт, 17 марта 2009 14:55
Девочки всем нам удачи и стать вот такими

Хочу поделиться информацией о питании

http://www.isida.ua/ru/topics/item15.htm


ана, проверь ещё раз ссылку

хотела зайти- пишут файл не найден

[ana]

Вот только что скопировала

http://www.isida.ua/ru/topics/item15.html

Да в первом моем сообщении на ссылке нет последней буквы, сейчас должно получиться