Стресс вдвое увеличивает риск развития бесплодия
Взаимосвязь между уровнем гормонов стресса и вероятностью наступления беременности быля выявлена несколько лет назад.
Для повышения шансов на успешное зачатие врачи рекомендуют не пренебрегать даже самыми простыми методами снятия стресса - например, ежедневными спокойными прогулками.В течение 12 месяцев исследователи вели наблюдение за 501 семейной парой. Все обследуемые женщины были репродуктивного возраста, от 18 до 40 лет. У них регулярно проводили измерение уровня альфа-амилазы - маркера стресса - в слюне.
При повышенной концентрации альфа-амилазы вероятность зачатия падала на 29% с каждым месяцев. По прошествии года вероятность беременности уменьшалась вдвое.
Как известно, по истечении года неудачных попыток забеременеть семейной паре может быть поставлен диагноз "бесплодие" и рекомендовано начать лечение. Если причина неудач кроется в стрессовом состоянии женщины, ряд специалистов предлагает начать лечение со снижения уровня стресса, в том числе - с применением медитации или йоги.
Однако доктор Аллан Пэйси из Университета Шеффилда полагает, что вероятность зачатия не зависит от применения женщиной каких-либо расслабляющих техник, хотя вреда от них тоже не будет. Доктор пояснил, что постоянные мысли о том, как снизить уровень стресса, могут только еще больше его повысить; поэтому парам, испытывающим проблемы с зачатием, следует незамедлительно обратиться к врачу.
Масштабное исследование дало тревожные результаты: качество спермы у мужчин во всем мире снижаетс
Эксперты назвали семь фруктов, которые следует включить в еженедельный рацион.
С возрастом способность к зачатию у женщин снижается — этот факт сомнению не подлежит.
