Диета снижает риск развития рака груди

Диета снижает риск развития рака груди

Британские ученые предложили женщинам новую диету, которую нужно соблюдать всего два дня в неделю.

Как заявляют авторы диеты, врач-онколог профессор Тони Хауэлл (Tony Howell) и врач-диетолог Мишель Харви (Michelle Harvie), соблюдение этой диеты не только помогает уменьшить избыточную массу тела, но и снижает риск развития рака груди.

На протяжении 12 лет исследователи вели наблюдения за состоянием здоровья и рационом питания 34 000 женщин. Ученые пришли к выводу, что, при наличии избыточного веса уменьшение его всего на 5% снижает риск развития злокачественных образований молочной железы на 22-40%.

На основании материалов наблюдений ученые разработали новую "диету двух дней". В дни ограничений необходимо максимально снизить потребление углеводов и общую калорийность пищи.

Эффективность "диеты двух дней" подтвердилась клиническими испытаниями: у последовательниц новой диеты снижение массы тела происходило интенсивнее, чем у женщин из контрольной группы, сидевших на традиционных диетах.

Также "диета двух дней" способствует понижению в крови уровня сахара и снижению артериального давления.

Добавить комментарий
Это интересно
Риски недоношенности: насколько они велики?
19.11.2019
0
37

Возможность рождения недоношенного малыша всегда пугает родителей.

Многолетнее бесплодие – выход есть!
28.11.2019
0
792

Не пропустите он-лайн консультацию психотерапевта!

«Бесплодие – в голове. Психологический настрой решает всё!»
07.11.2019
0
4871

 «ИНСТА-МАМА» - Пробирка открывает новую рубрику!

Яндекс.Метрика