Питание при беременности: эксперты дают рекомендации

Питание при беременности: эксперты дают рекомендации

Сбалансированный рацион питания очень важен в период беременности и для будущей мамы и для малыша.

Переизбыток калорий в рационе грозит нарушениями здоровья, вплоть до развития очень серьезных патологий, предупреждают специалисты Кембриджского университета.

Будущим матерям совершенно не нужно "есть за двоих", поскольку организм женщины во время беременности обеспечивает плод необходимыми питательными веществами. Только в течение последнего триместра потребление пищи можно увеличить, однако избыток не должен составлять более 200 калорий ежедневно.

 

Добавить комментарий
Это интересно
Благословите на счастье!
24.07.2017
3
4499

Наши форумчанки рассказывают, как просили благословение на ЭКО в церкви.

Запас на будущее
14.07.2017
0
2651

Определение овариального резерва – ключевой фактор в схеме проведения ЭКО.

ЭКО по ОМС: сколько придется доплатить
13.06.2017
6
6791

В 2017 год Минздрав планирует довести количество циклов ЭКО, проведенных за счет средств ОМС, до

Яндекс.Метрика