это точно) я тоже до протокола спортом занималась и каждое утро зарядка. А теперь лежу плостом.. остается только едой корректировать.Лена-мама писал(а):Юленька95. все в наших руках..я с апреля скинула 12 кг..правильное питание и спорт. После 18 вообше не ем, убрала все сложные углеводы..стал .сахар в норме, давление тоже...ре и гематолог хвалят, говорят и анализы лучше и кровь в норме..поэтому я решила, что этот протокол будет победный. я стараюсь...делаю все что от меня зависит..а остальное от бога.
Конечно он будет победный! по другому быть не может :kissinglips: