Что делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?

Философские беседы, дискуссия и полемика на разные интересные темы.
Ответить
Tana2019
Только зачали
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 12 май 2019, 18:11
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 1
Стаж бесплодия: 10
В каких клиниках проводилось лечение: Гармония (Екатеринбург)

Что делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?

Сообщение Tana2019

Вопрос необычный - как не зацикливаться на попытках и ожиданиях? :wall:

Сделали первое ЭКО в ноябре 2018 г. Неудачно. На третий день почувствовала неладное.

Для приведения организма в баланс после лекарств прошла курс иголок, массажа, пила натуральные тибетские лекарства, использовала китайские лечебные прокладки.

В октябре 2019 г. хочу попробовать 2-ую попытку,
потому что по ба дзы (китайский гороскоп) мне полезно делать ЭКО в октябре, ноябре и декабре.

Чтобы отвлечься как-то изучила фен шуй, поставила кровать, плиту в нужное направление.
Хожу на прогулки и загадываю желание.
Делаю приборку и зажигаю свечи в определенное время.
Подружка отправляет в церковь.

Что вы делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?
Благодарю, за ответ.
Аватара пользователя
Ромашка2147
Девица на выданье
Сообщения: 1540
Зарегистрирован: 18 июн 2013, 14:29
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 11
Стаж бесплодия: 14
В каких клиниках проводилось лечение: Пирогова, Иналмед, Адванс клиник, Эмбрилайф, Ава
Сколько у вас детей: 1
Откуда: Новгородская область
Благодарил (а): 447 раз
Поблагодарили: 422 раза

Re: Что делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?

Сообщение Ромашка2147

Таня я вас поддержу и понимаю ваше расстройство! У меня за плечами 11 протоколов ( были и длинные и короткие, и крио) . пролёты были без имплантации, ревела жуть. Прошла все что можнт- три гистеры, 3 лапорв, орошения нейпомаксом, биопсия с игх, кариотипы, поход к гематолог и тонны анализов .. Итог стала ходить в СПб в казанский собор и вымолила себе сына! Родился с 12 попытки спустя 14 лет бесплодия! Но и гематолог много помог, регулировал клексан дозы! Совет в церковь и кигемотологу идти!!!
Аватара пользователя
Крестная мама
Задорная первоклашка
Сообщения: 243
Зарегистрирован: 11 июл 2018, 13:07
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 2
Стаж бесплодия: 4 года
В каких клиниках проводилось лечение: Эмбрилайф (СПб)
Где было удачное ЭКО: Эмбрилайф
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 4 раза

Re: Что делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?

Сообщение Крестная мама

За гормонами следить, кстати, мысль, но она тоже будет возвращать к этим мыслям.
Занять себя чем-то. Любое новое дело будет требовать знакомства, изучения, погружения - это и будет отвлекать.
Ходить гулять хорошо, но голова-то не занята) вот и почва для размышлений.
Руки, ноги, голову нужно занимать, этим и отвлечетесь.
Аватара пользователя
МашкаРастеряшка
Трудный подросток
Сообщения: 822
Зарегистрирован: 03 янв 2014, 16:56
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 1
Стаж бесплодия: 5
В каких клиниках проводилось лечение: инвикта
Где было удачное ЭКО: инвикта
Сколько у вас детей: 1
Благодарил (а): 101 раз
Поблагодарили: 84 раза

Re: Что делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?

Сообщение МашкаРастеряшка

Совет в церковь и кигемотологу идти!!!
прекрасная история, поздравляю.
Согласна с девчонками, найдите новое занятие, если считаете нужным, можно пойти к психологу. Я не так давно проходила очень интересный тренинг. И тренер сказала, что чтобы исполнились мечты, их просто нужно отпустить и радоваться настоящим. Ведь то время, как вы зацикливаетесь на своих, порой отрицательных мыслях, вы можете прекрасно провести время с мужем, даже просматривая романтические комедии.
Аватара пользователя
MarinaD
Пока в пеленках
Сообщения: 85
Зарегистрирован: 27 ноя 2012, 15:21
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 1
Стаж бесплодия: 5
Сколько у вас детей: 2
Откуда: Россия
Благодарил (а): 11 раз
Поблагодарили: 19 раз

Re: Что делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?

Сообщение MarinaD

Сложно ответить на этот вопрос :"Что делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?", но он очень нужный и важный.
Помню во время протокола думала только о схеме лечения, чтобы соблюдать все рекомендации врача. А вот после переноса эмбрионов мне было очень сложно справляться с мыслями и эмоциями:стах, неизвестность результата, странные ощущения.... Две недели до первого ХГЧ тянулись для меня как вечность. Наверное это был самый сложный период.
Мне повезло, если можно так сказать, что мой врач и помощник были всегда на связи со мной, были "рядом".
Аватара пользователя
Lilam
Веселая дошкольница
Сообщения: 174
Зарегистрирован: 18 май 2018, 16:45
Пол: Женский
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 7 раз

Re: Что делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?

Сообщение Lilam

Очень Вас понимаю. Психологи рекомендуют в качестве депроблемизации просмотр интересного фильма или чтение книги. Чтобы захватило и была возможность "пожить" жизнью героя, а не своей собственной.
Аватара пользователя
Леля-Моля
Задорная первоклашка
Сообщения: 238
Зарегистрирован: 15 май 2018, 08:32
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 3
Стаж бесплодия: 9
В каких клиниках проводилось лечение: АйКлиник, Мариинская
Где было удачное ЭКО: Эмбрилайф
Поблагодарили: 9 раз

Re: Что делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?

Сообщение Леля-Моля

Думать только о хорошем! :)
Аватара пользователя
Ирина_С
Пока в пеленках
Сообщения: 76
Зарегистрирован: 04 авг 2019, 14:55
Пол: Женский
Благодарил (а): 13 раз
Поблагодарили: 7 раз

Re: Что делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?

Сообщение Ирина_С

Тут многие советуют в церковь сходить, но там вы поддержку не найдёте, т.к. наша церковь против ИКО, на сколько я знаю. :( Попробуйте найти хорошего психолога- это реально может помочь.
Аватара пользователя
МашкаРастеряшка
Трудный подросток
Сообщения: 822
Зарегистрирован: 03 янв 2014, 16:56
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 1
Стаж бесплодия: 5
В каких клиниках проводилось лечение: инвикта
Где было удачное ЭКО: инвикта
Сколько у вас детей: 1
Благодарил (а): 101 раз
Поблагодарили: 84 раза

Re: Что делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?

Сообщение МашкаРастеряшка

Йога или медитация
Аватара пользователя
Vera7777
Задорная первоклашка
Сообщения: 234
Зарегистрирован: 04 май 2018, 00:04
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 2
Стаж бесплодия: 6
В каких клиниках проводилось лечение: Эмбрилайф
Где было удачное ЭКО: Эмбрилайф, Спб
Сколько у вас детей: 2
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 7 раз

Re: Что делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?

Сообщение Vera7777

Ирина_С писал(а):
04 авг 2019, 16:15
Тут многие советуют в церковь сходить, но там вы поддержку не найдёте, т.к. наша церковь против ИКО, на сколько я знаю. :( Попробуйте найти хорошего психолога- это реально может помочь.
церковь - не против эко. точнее так, есть батюшки, очень категоричные и токсичные, они порицают и говорят плохие слова.
скажем так, взгляды церкви давно изменились на вопрос эко, просто не все это приняли и продолжают пропагандировать свою точку зрения. личную.
Аватара пользователя
Ирина_С
Пока в пеленках
Сообщения: 76
Зарегистрирован: 04 авг 2019, 14:55
Пол: Женский
Благодарил (а): 13 раз
Поблагодарили: 7 раз

Re: Что делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?

Сообщение Ирина_С

Vera7777 писал(а):
31 авг 2019, 15:36
Ирина_С писал(а):
04 авг 2019, 16:15
Тут многие советуют в церковь сходить, но там вы поддержку не найдёте, т.к. наша церковь против ИКО, на сколько я знаю. :( Попробуйте найти хорошего психолога- это реально может помочь.
церковь - не против эко. точнее так, есть батюшки, очень категоричные и токсичные, они порицают и говорят плохие слова. скажем так, взгляды церкви давно изменились на вопрос эко, просто не все это приняли и продолжают пропагандировать свою точку зрения. личную.
Я бы сказала наоборот: появились батюшки, которые не против ЭКО, но церковь по прежнему против. В любом случае, лучше и проще найти нормального психолога, чем батюшку, который не против ЭКО. :think:
Аватара пользователя
ОксанаЗая
Веселая дошкольница
Сообщения: 108
Зарегистрирован: 05 фев 2019, 21:26
Пол: Женский
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 4 раза

Re: Что делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?

Сообщение ОксанаЗая

вы уже много делаете, вы молодец!
думаю, что книги, фильмы, прогулки и общение с позитивными людьми должно добавить вам сил и добрых эмоций
пусть у вас все хорошо сложится в октябре!
Аватара пользователя
Vera7777
Задорная первоклашка
Сообщения: 234
Зарегистрирован: 04 май 2018, 00:04
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 2
Стаж бесплодия: 6
В каких клиниках проводилось лечение: Эмбрилайф
Где было удачное ЭКО: Эмбрилайф, Спб
Сколько у вас детей: 2
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 7 раз

Re: Что делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?

Сообщение Vera7777

Ирина_С писал(а):
05 сен 2019, 13:22
Я бы сказала наоборот: появились батюшки, которые не против ЭКО, но церковь по прежнему против. В любом случае, лучше и проще найти нормального психолога, чем батюшку, который не против ЭКО. :think:
это конечно проще, но вот на счет лучше... искать надо хорошего, среди психологов тех, кто может сделать только хуже не мало...
Аватара пользователя
Ирина_С
Пока в пеленках
Сообщения: 76
Зарегистрирован: 04 авг 2019, 14:55
Пол: Женский
Благодарил (а): 13 раз
Поблагодарили: 7 раз

Re: Что делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?

Сообщение Ирина_С

это конечно проще, но вот на счет лучше... искать надо хорошего, среди психологов тех, кто может сделать только хуже не мало...
Согласна с вами на все 100. Хорошего психолога ещё поискать надо. Жаль, что у нас в стране ещё слабо развиты психологические услуги о;)
Polona8
Только зачали
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 06 окт 2017, 13:52
Пол: Женский
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Что делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?

Сообщение Polona8

Меня очень расслабляет вода: купание, стояние под душем, да и просто смотреть на воду приятно и спокойно.
Музыка еще очень хорошо действует. Я в беременность часто в филармонию и театры ходила.
Аватара пользователя
Юляшка 1982
Только зачали
Сообщения: 42
Зарегистрирован: 19 окт 2019, 15:37
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 1
Стаж бесплодия: 2 года
В каких клиниках проводилось лечение: -
Где было удачное ЭКО: -
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 4 раза

Re: Что делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?

Сообщение Юляшка 1982

Девочки, а есть кто ну прям ну оооочень переживал, чувствовал тревогу, стресс после подсадки эмбриона и все получилось?)
Аватара пользователя
кошачья мама
Задорная первоклашка
Сообщения: 473
Зарегистрирован: 11 окт 2015, 00:54
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 3
Стаж бесплодия: 5
Благодарил (а): 133 раза
Поблагодарили: 659 раз

Re: Что делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?

Сообщение кошачья мама

Когда уже почти 12 лет назад я была в победном протоколе, я волновалась ужасно. До этого было два пролета и я и тут нашла все признаки.
Сделала тест на 7 ДПП и он отрицательный.
Чуть всю поддержку не отменила.
Спасибо свекровь сказала потерпеть ещё.
На 9 ДПП кончился прогестерон в масле и та же свекровь заставила делать тест ещё раз и только если и он плохой отменять прогестерон.
Ну что сказать, две жирных полоски)
Аватара пользователя
Юляшка 1982
Только зачали
Сообщения: 42
Зарегистрирован: 19 окт 2019, 15:37
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 1
Стаж бесплодия: 2 года
В каких клиниках проводилось лечение: -
Где было удачное ЭКО: -
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 4 раза

Re: Что делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?

Сообщение Юляшка 1982

кошачья мама писал(а):
04 мар 2020, 23:25
Когда уже почти 12 лет назад я была в победном протоколе, я волновалась ужасно. До этого было два пролета и я и тут нашла все признаки.
Сделала тест на 7 ДПП и он отрицательный.
Чуть всю поддержку не отменила.
Спасибо свекровь сказала потерпеть ещё.
На 9 ДПП кончился прогестерон в масле и та же свекровь заставила делать тест ещё раз и только если и он плохой отменять прогестерон.
Ну что сказать, две жирных полоски)
Спасибо за ответ ) А как ребеночек? Активный или спокойный ? Я так поняла в вашем случае стресс вам помог)
Аватара пользователя
кошачья мама
Задорная первоклашка
Сообщения: 473
Зарегистрирован: 11 окт 2015, 00:54
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 3
Стаж бесплодия: 5
Благодарил (а): 133 раза
Поблагодарили: 659 раз

Re: Что делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?

Сообщение кошачья мама

Ребёночек эмоционально богатый, но добрый и в целом спокойный
Аватара пользователя
Юляшка 1982
Только зачали
Сообщения: 42
Зарегистрирован: 19 окт 2019, 15:37
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 1
Стаж бесплодия: 2 года
В каких клиниках проводилось лечение: -
Где было удачное ЭКО: -
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 4 раза

Re: Что делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?

Сообщение Юляшка 1982

кошачья мама писал(а):
05 мар 2020, 13:00
Ребёночек эмоционально богатый, но добрый и в целом спокойный
Извините, что пристала) но вы просто нервничали или знаете такое состояние прям прям панического страха, который просто невозможно остановить, хоть кто что говорит
Аватара пользователя
кошачья мама
Задорная первоклашка
Сообщения: 473
Зарегистрирован: 11 окт 2015, 00:54
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 3
Стаж бесплодия: 5
Благодарил (а): 133 раза
Поблагодарили: 659 раз

Re: Что делаете, чтобы отвлечься от навязчивых мыслей?

Сообщение кошачья мама

Всё хорошо)
Испытывать тревогу и страх - нормально)
Тут и очень сильное желание, и опыт того что само не получилось.
Ну и вся поддержка гормональная для нервов не айс
Ответить

 

 

Рейтинг@Mail.ru