Восстановление после родов -наше тело

[Krevetka]

А кто-то делал татуаж? Какие отзывы? можно в личку

[Кусик]

Привет мамочки!
Скажите когда начинают лезть волосы? у меня и так "три волосинки" , так страшно чего-то! O0
По поводу похудения - у меня 10 кг лишнего веса. Что я только не делаю.
хожу на LPG. но вес просто на месте.
настроения вообще нет. недавно выбросила джинсы для беременных и купила платья, которые живот скрывают, купила каблуки, хотя ноги болят из-за веса.
пытаюсь хоть так поднять себе настроение.
наверное просто надо выждать время и все встанет на свои места.

[irenchik]

Кусик, попробуй худеть по системе -60. Набери в инете, выдаст ссылку на нужный сайт. Это не напряжно вовсе, потому что много можно есть, а вес уходит стабильно. С ЛПГ ты не похудеешь - это только дополнительное оружие в битве, так сказать.

[Мыша Таврическая]

Девочки вот прошло уже три месяца я вроде восстановилась почти после родов,похудела но у меня ужасная проблема с волосами - они просто страшно лезут прям клочками :`( что не пробую и лучшие шампуни итд не помогает мне страшно боюсь остаться лысой!!!!У кого нидь так было?Есть ли надежда что пройдет ?Может мне витамины какие попить,я пила елевит во время берем.

Как мне обьясняли на курсах по подготовке то когда начинают выпадать волосы главное не паниковать! Во время Б они не выпадают совсем поэтому шевелюра становится густой, а после родов все возвращается на круги своя и то что не выпало за все время Б начинает разом сыпаться а вовсе не от нехватки витаминов. Так что это должно само закончится и все прийдет в норму. Не знаю правда это или нет но вот так обьясняли мне.

[Krevetka]

Мыша, хорошо бы, если так ))) Мне кажется, что еще немного и я стану лысой вот как этот смайлик

[irenchik]

а вот я как была лохматой, так и осталась. O0 .Ни фига не выпадало
Кстати, Креветка, к тому вопросу - татуаж я не делала, но у меня хороший косметолог и она меня просвещает по всем тенденциям - от выпадения волос очень хорошо помогает мезотерапия - именно когда в кожу головы укольчики.

[LinaN]

У меня выпадали пока кормила. Как закончила, перестали. А парикмахер говорит для стимуляции роста втирать в корни волос спиртовую настойку красного перца. Но я не пробовала. Само все нормолизовалось

[kuzechka]

Девочки, у Лореаль есть профессиональная линия, там тоник против выпадения. Эффект примерно как у Лины с настойкой. После мытья втираешь в корни волос активно, не смываешь. Жжот аццки!!! :-о Минут 10. Потом нормуль. Смысл в активизации кровообращения в коже головы, ну и витамины какие-то.
У меня после родов не выпадали, у меня после второго протокола был караул!!! Тоник помог.

[vika76]

пробовала я Лореаль не помогает,наверно это гормональное, пока тгрудью кормишь будут волосы выпадать. Я уже смирилась :`( хотя страшно конечно остаться бе волос.

[Lile4ka]

Девочки, для волос мне как-то подруга советовала пропить витамины Пантовигар по 1 капс. 3 раза в день 2 месяца.
Я еще не пробывала, но ей очень помогло.

[boriska (Миша 11.01.2009)]

пробовала я Лореаль не помогает,наверно это гормональное, пока тгрудью кормишь будут волосы выпадать. Я уже смирилась :`( хотя страшно конечно остаться бе волос.

vika, это не так, выпадут "лишние", как правильно объяснила Мышь Таврическая, а потом все встанет на свои места, у меня выпадали сильно месяца три с 3,5 ребенкиных месяцев по 7,5 мес., вылезали клоками, сейчас все ок, а мы до сих пор на ГВ
из средств помогало вот что: масло зародышей пшеницы и витамин Е, а еще народное средство для волос (супер, только морочное дело, конечно): сок лука, сок алое (если нет, и без него, у меня не было), репейное масло, сметана, мед - все по 1 ст.л, смешиваешь и втираешь в корни, обертываешь голову, чтоб тепло сохранялось и минимум 2 часа, а лучше больше, потом смываешь, моешь голову шампунем. У меня получилось сделать два раза всего, для меня было морочно, но эффект классный

[Инфинити]

Я начала худеть, ни с того, ни с сего. Ем много, ни в чем себя не ограничиваю. Осталось сбросить 2 кг, и я вернусь к добеременному весу.

[Lile4ka]

А я за Б набрала 22 кг, а может и больше, в конце вообще перестала взвешиваться, чтобы лишний раз психику не травмировать
После РД взвесилась -15кг!!! сейчас еще 4 скинула, так как с этими ребятами ни отдохнуть, ни покушать толком не успеваю, муж говорит, что тощаю на глазах еще бы живот подтянулся! надеюсь, что потом не наберу...

[kuzechka]

Ох! Инфинити!!! Вся обзавидовалась я!!! (по-белому, конечно! ) Вот бы и мне так, а? Блин, уж только вверх ногами не висела еще, чего только не делаю- а все без толку!!! Толстая задница и все тут!!! Хоть на липосакцию иди. Весы уже ненавижу и шмотки свои, 50 размера видеть не хочу!!! После 46 добеременного! Все говорят-надо гармонично себя принимать, а мне все кажется, что я- это не я! 0:)

[Кусик]

Ой, девчонки, читаю тут про народные средства от выпадения волос и смеюсь просто в голос, т.к. сразу вспоминается одна пикантная история из моей жизни.
У меня в 25 лет вдруг стали сильно лезть волосы, так сильно,что на ладони оставались целые пряди.
Я проверила щитовидку - все в норме, потом пользовалась шампуньками разными - не помогало.
Бабушка посоветовала ополаскивать голову соком лука и делать яичную маску.
Ну с луком все понятно - вещь полезная, но только потом в течение года еще был запах когда под дождь попадала или мыла голову, но зато после четырех процедур забыла что такое терять волосы.
А вот с яйцами посложнее получилось - я не знала, что нужно только желток втирать, ну и помыв голову, сделала маску из нескольких яиц, походила полчасика и стала смывать.
А меня как раз парень пригласил на первое свидание и мне нужно было выглядеть во все оружия!
Время оставалась мало, но белок от яйца упорно не хотел вычесываться из чистых волос.
Но самое интересное началось позже, когда мы поехали в машине, а была весна и яркое солнце.
И вдруг в машине стало пахнуть что-то между яичницей и сваренными вкрутую яйцами.
Я понимала, что это на солнце варятся яйца на моих волосах. У меня было одно желание высунуть голову в люк машины и так продолжать ехать.
Я уже не помню что я делала чтобы покинуть замкнутое пространство автомобиля - но тот парень скорее всего понял что это я так благоухаю....

[boriska (Миша 11.01.2009)]

Согласна, что запах лука не есть гуд , сама боялась, что не выветрится, но ничего, после той маски, о которой я писала, выветривалось быстро, там ведь куча всего другого
Кстати, сегодня мне поведали ишшо одно средство против выпадения волос (для тех, кто не хочет и не может заниматься средствами народными) - массаж головы с помощью массажной расчески, сначала в одну сторону чешем несколько раз, потом в другую, человеку реально помогло. Вот, может, кто попробует, это не луковый сок

[ciplenokcipa]

Девочки, лучшее средство от выпадения волос - новая беременность! Снова красивые волосы, правда только до родов , но зато сейчас -красота!

А еще спешу поделиться: у меня как-то крем закончился и я, после скраба для лица, на ночь детским бепантеном намазалась. Утром проснулась - кожа, как попа младенца ! Теперь раз в неделю так делаю. Попробуйте - бепантен-то все равно всегда под рукой!

[Marine]

Цыпа права, волосы роскошные стали С Аней у меня тоже лезли, как у всех, и знаю, что это проходит! Причем я не пила витамины и вообще ничего не делала. То есть если волосы в принципе по жизни хорошие, то все пройдет. Единственное, я подстриглась покороче, чтобы по квартире не собирать.

[Джина]

Проволосы ничего не скажу, все осталось как прежде, а вот зубки... Один ребенок - один зуб. После Макса поставила коронку внизу, щас надо удалять передний, вот так. Отличие между беременностями в ногтях: при Максе ногти росла суперски, с Марианкой постоянно ломались. Щас пришло все в норму. Еще в обе беременности медленнее брови росли и волосы на ногах, мне это нравилось

[Юльчик*]

Девочки, хочу темку поднять.
Порекомендуйте, пожалуйста, увлажняющий крем для тела. Сама пользуюсь D'Oliva, что не очень мне. И что можете сказать про косметику Vichy?

[l-natall]

Юльчик*,у меня молочко для сухой кожи (все ноги высохли) этой фирмы.Я довольна Крем для глаз не подошел (щипал),антициллюлитным пользовалась давно,но особого эффекта не увидела.

[Эмили]

Юльчик, сухость кожи-моя проблема. Спасаюсь
http://spei.ru/la_roche_posay_гидранорм_hydranorme
http://spei.ru/лиерак_гидроФилия_lierac_hydrofilia
http://spei.ru/авен_уход_за_сухой_кожей_avene
Особенно Авен нравится, относительно не дорогой и эффективный очень.
И Влада умываю термальной водой http://spei.ru/авен_термальная_вода_avene_eau_thermale
Из Виши не всё нравится

[l-natall]

Авен тоже уважаю Особенно для лица

[Katrinka]

Переношу наши рассуждения об уходе за ногами

Видестим это мазь, там витамин А и еще что-то хорошее. Пятница советовала его в комплексной терапии атопического дерматита, а я в чистом виде мажу на руки и на ноги. Лучше на ночь, т.к. все-таки жирная штука и запашок имеется, но помогает, не сразу смывается. Вообще средства все чередую, в каждом углу какой-то крем стоит - мимо прохожу и мажу всегда, потому что как помажешь, сразу что-то или кого-то помыть требуется >:[

Ой, я тоже могу добавить один рецепт. Правда не за 3 с лишним тыщи Короче, кто не выездной к педикюршам, очень мне нравится эффект от следующей процедуры. Пятки пемзой (или любым другим наждаком для ног), вытираем, мажем Мерикеевский крем Extra Emollient Night Cream, одеваем носочки, и спать. Утром кожа нежная и шелковистая. Естессно, это надо делать регулярно, хотя бы один или пару раз в неделю. Если честно, это единственный продукт этой спорной для многих фирмы, который я покупаю уже много лет. Можно и руки тоже им мазать.

как мастер, я бы не рекомендовала пользоваться пемзой вообще - она оставляет микропорезы. Лучше щётки специальные и ни в коем случае не металлические. Лучше всего щётка фирмы OPI, продаётся в Крокус-сити или в салонах, стоит не дёшево (от 1500), но стоит того. Обязательно использовать 2 стороны - сначала крупную, а потом мелкой зашлифовать. Если гиперкератоз явно выражен, то лучше сначала тереть на сухую (только аккуратно, можно перетереть!). Если есть трещины, то тереть сначала по-сухому ВДОЛЬ трещины, а потом замачить и потереть в воде, и ОБЯЗАТЕЛЬНО потереть напоследок мелкоабразивной стороной - зашлифовать. И НЕ В КОЕМ СЛУЧАЕ, НИКОГДА НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ БРИТВУ - это лучший способ загубить ноги окончательно!

объяснение простое, помимо того, что можно просто легко пораниться, существует бОльшая опасность - когда ты срезаешь кожу бритвой, ты не можешь на глаз понять, мертвые клетки ты счищаешь, или уже живые. Срезаешь ВСЕГДА захватывая живые, т.е. лишнее. Организм наш так устроен, что если где чего -то не хватает, он старается восполнить. Наросты на пятках - своего рода защита, если ты их подчистую удаляешь бритвой, организм понимает - опасность, не хватает защиты, кожа слишком тонкая, и начинает наращивать её в том месте быстрее и толще. Получается замкнутый круг - чем больше ты срезаешь, тем быстрее и больше нарастает. Наверняка видели женщин с толстой жёлтой кожей на ногах - гиперкератозом. Это и есть последствие использования бритвы. Мне приходилось "переводить" ноги клиентов, использовавших ранее бритву, на безбритвенный метод по нескольку месяцев регулярного интенсивного ухода. После этого никто из них не захотел возвращаться к бритве.

К вопросу про ноги-руки. У меня тоже после беременности ноги - будто всю жизнь босиком по пашне рассекала никакой парафин не помогал. Мне мой мастер посоветовала в вет аптеке купить мазь для вымя коровы, и на ночь несколько раз в неделю мазаться и надев носочки ложиться. А у меня дома остался Пурелан Меделовский, который единственный помог от трещин в самом начале кормления грудью Вот я им и мазала. За пару недель - все прошло
Вот только с руками чего делать - не представляю. Ничего не помогает

На последних двух страницах, которые смогла прочитать, активно обсуждаются ноги-руки-трещины. И у меня такая же фигня после родов, я то грешила на японское средство для мытья бутылочек, а, оказывается, причина совсем не в нём. Поделюсь своим открытием. Единственное, что мне реально помогает от трещин - это мустеловский крем от растяжек, которым пузо во время Б мазала. Он остался и как-то было нечем, им намазала руки - ни один крем для рук самый брендовый так не помогал! За время Б один тюбик мустелы на пузо перевела, после - уже три на руки

[l-natall]

Скраб для тела-кофейная гуща или молотый кофе (кому чего не жалко),оливковое масло,соль (я беру обычную).Наносится на тело,втирается,потом смываете своим гелем для душа.Запах кофе ,а кожа очень мягкая и нежная становится

[Юльчик*]

Скраб для тела-кофейная гуща или молотый кофе (кому чего не жалко),оливковое масло,соль (я беру обычную).Наносится на тело,втирается,потом смываете своим гелем для душа.Запах кофе ,а кожа очень мягкая и нежная становится

Напиши, пожалуйста, в какой пропорции. После скраба нужно гелем обмыться от масла или нет?

[l-natall]

в пропорции произвольной чтобы получилось по консистенции как густая сметана,(кофе я беру побольше,соли и масла меньше),а смывать гелем,т.к. кофеинки у меня почему-то прилипают иногда к телу 0:) Но даже после геля кожа благодаря маслу очень нежная получается.Завтра с утра сделаю не на глаз,отпишусь точнее

[Юльчик*]

Спасибки, я делаю просто кофе, потом антицеллюлитным кремом. тоже эффект хороший.

[Krevetka]

А я сегодня ходила в сауну, выползла чуть живая, но жрать после нее хотелось жутко...и не смотря на то, что уже ночь, все никак не остановлюсь...сижу, вас читаю и хомячу вот такой похудательный эффект

[l-natall]

Krevetka,а при ГВ можно в сауну?А то я тоже хочу,но не знаю,можно ли

[Чипка (мама Маши с 08.10.08)]

Креветка, а я вот сижу и стратегический план разрабатываю, как в баню слинять, и слюнями исхожу после твоих рассказов Муж-то у меня регулярно ходит, и я до родов тоже ходила каждую неделю. А теперь вот.... Пора за дело браться!

[Чипка (мама Маши с 08.10.08)]

Krevetka,а при ГВ можно в сауну?А то я тоже хочу,но не знаю,можно ли

Можно, но только не перегреваться, и лучше грудь полотенцем закрывать в парилке.

[Krevetka]

Krevetka,а при ГВ можно в сауну?А то я тоже хочу,но не знаю,можно ли

ну я ж там не на часы зависаю, мне много не надо. Можно.

я не хожу в сауну специально, ну то есть когда туда идут на несколько часов, с подругами, едой и т.п....
Я хожу плавать, а около бассейна есть сауна. Вот в нее делаю короткие забеги.

[Krevetka]

Креветка, а я вот сижу и стратегический план разрабатываю, как в баню слинять, и слюнями исхожу после твоих рассказов Муж-то у меня регулярно ходит, и я до родов тоже ходила каждую неделю. А теперь вот.... Пора за дело браться!

кстати, а в чем прелесть бани в городе? В деревне я понимаю, попарился и в снег

[Чипка (мама Маши с 08.10.08)]

Креветка, а я вот сижу и стратегический план разрабатываю, как в баню слинять, и слюнями исхожу после твоих рассказов Муж-то у меня регулярно ходит, и я до родов тоже ходила каждую неделю. А теперь вот.... Пора за дело браться!

кстати, а в чем прелесть бани в городе? В деревне я понимаю, попарился и в снег

Ну это сложно так объяснить . Конечно мне больше на даче нравится париться. Но если хоть раз в жизни тебя от бани "торкнуло", то уже все равно в принципе - город или деревня. Главное, чтобы пар был хороший. У нас недалеко от дома есть Бабушкинские бани, там все чистенько, аккуратно, очень хорошая парилка, бассейн с ледяной водой (вместо снега ) и главное - отличные парильщицы со стажем. Тааакой пар делают! Мммммм.... Ох, чует мое сердце, ничто меня скоро не остановит!