Продукты для мужского здоровья

пятница, февраля 19, 2016 - 13:09
Продукты для мужского здоровья

Публикую очередной материал из серии «продукты на страже здоровья», на сей раз для мужчин. Со своей обычной оговоркой – если у вас какие-либо проблемы в упомянутой ниже сфере, то не стоит уповать на волшебные продукты, а надо срочно бежать к врачу.

Согласно исследованиям диетологов, мужчина, который хочет до глубокой старости сохранить свои половые функции, а также избежать рака простаты, обязан следовать определенному типу питания. В здоровое мужское меню по мнению врачей входят такие продукты:

• Брокколи — зеленый источник сульфорафана, первого защитника уязвимой предстательной железы от раковых опухолей. Медики особо отмечают эффективность употребления брокколи во время профилактики колоректального рака.
• Помидор — сокровищница ликопина, того самого стражника здорового сердца и простаты мужчины. Значительно уменьшает риски проявления колоректального рака и прочих специфических заболеваний сильного пола.
• Бразильский орех — кладезь селена, который «ускоряет» сперматозоиды мужчины, максимально увеличивая качество спермы. Полезный минерал в орехах сбавляет показатель «плохого» холестерина, а также исключает появление тромбов.
• Черника — сладкий щит на пути раковых «воинств». Ученые единогласно утверждают, что привязанность к этой ягоде снижает вероятность появления рака как яичек, так и непосредственно самой простаты. Диабетики, сердечники и те, кто мучается склерозом отмечали положительный эффект, принимая в пищу всего пару столовых ложек черники в день.

Добавить комментарий
Это интересно
Врачи рекомендуют переносить один эмбрион при ЭКО
26.02.2020
0
2746

Многоплодие связано с рисками для здоровья будущих детей.

Результаты ЭКО различны для свежих и замороженных ооцитов
18.02.2020
1
3587

Таков результат ретроспективного исследования, проведенного американскими врачами.

Новое исследование поможет в лечении миомы матки
05.02.2020
0
8801

Миома - патологическое разрастание тканей матки.

Яндекс.Метрика