Как может повлиять на мужскую фертильность любовь к мясу и рыбе
Ученые Гарвардского университета (США) выявили продукты, способные привести к мужскому бесплодию. Эксперты сравнили особенности питания 156 мужчин, каждый из которых вел дневник пищевого поведения, фиксирующий, как часто участники исследования ели обработанное мясо или рыбу.
Выяснилось, что у тех представителей сильного пола, кто предпочитал обработанное мясо, только 5,5% сперматозоидов соответствовали норме. У тех, кто чаще ел рыбу — 7,2%. Ученые полагают, что причиной таких результатов является содержание в мясных и рыбных продуктах высоких уровней пестицидов и других веществ, которые могут мешать нормальной работе гормональной системы. Полученные данные были озвучены на встрече Американского общества репродуктивной медицины в Бостоне, сообщает портал NewsYou.
Для улучшения показателей качества спермы эксперты рекомендуют не злоупотреблять блюдами из мяса и рыбы, соблюдать режим питания, и, конечно, отказаться от вредных привычек.
Масштабное исследование дало тревожные результаты: качество спермы у мужчин во всем мире снижаетс
Эксперты назвали семь фруктов, которые следует включить в еженедельный рацион.
С возрастом способность к зачатию у женщин снижается — этот факт сомнению не подлежит.