Врачи рекомендуют мужчинам есть рыбу, а не мясо
Не секрет, что для многих мужчин лучшим блюдом является "мясо, фаршированное мясом, с гарниром из мяса".
Однако врачи-репродуктологи предупреждают: чрезмерное увлечение мясными продуктами может отрицательно сказаться на мужской фертильности.
Исследователи из Гарвардского университета вели наблюдения за состоянием здоровья 156 мужчин, испытывавших сложности с зачатием ребенка. Помимо общих анализов и анализа спермограммы, ученые также проанализировали диету участников исследования.
Было установлено, что у мужчин, предпочитающих мясу белую рыбу, количество нормальных сперматозоидов на 30% больше, чем у любителей бекона, сосисок и ветчины.
Однако, ученым до сих пор неясно, почему именно мясные продукты отрицательно влияют на качество спермы. Диетологи рекомендуют мужчинам включать в рацион больше рыбы, свежих фруктов и овощей. По мнению специалистов, такая пища не только положительно повлияет на фертильность, но и в целом улучшит состояние здоровья.
Хорошая новость для пациентов сети клиник «Центр ЭКО».
Наши форумчанки рассказывают, как просили благословение на ЭКО в церкви.
Определение овариального резерва – ключевой фактор в схеме проведения ЭКО.
Регистрация Вход
