Врачи рекомендуют мужчинам есть рыбу, а не мясо

Врачи рекомендуют мужчинам есть рыбу, а не мясо

Не секрет, что для многих мужчин лучшим блюдом является "мясо, фаршированное мясом, с гарниром из мяса".

Однако врачи-репродуктологи предупреждают: чрезмерное увлечение мясными продуктами может отрицательно сказаться на мужской фертильности.

Исследователи из Гарвардского университета вели наблюдения за состоянием здоровья 156 мужчин, испытывавших сложности с зачатием ребенка. Помимо общих анализов и анализа спермограммы, ученые также проанализировали диету участников исследования.

Было установлено, что у мужчин, предпочитающих мясу белую рыбу, количество нормальных сперматозоидов на 30% больше, чем у любителей бекона, сосисок и ветчины.

Однако, ученым до сих пор неясно, почему именно мясные продукты отрицательно влияют на качество спермы. Диетологи рекомендуют мужчинам включать в рацион больше рыбы, свежих фруктов и овощей. По мнению специалистов, такая пища не только положительно повлияет на фертильность, но и в целом улучшит состояние здоровья.

Добавить комментарий
Это интересно
Что входит в ЭКО по ОМС в 2018 году?
02.03.2018
12
46121

В программу ЭКО по ОМС в 2018 году внесены дополнения.

Топ-5 растительных продуктов для женщин
04.10.2018
0
480

Здоровый рацион питания должен включать в себя различные виды продуктов.

Поздравляем, у вас ТРОЙНЯ!
24.09.2018
0
4550

Примерно в 1% случаев после проведения ЭКО на свет появляются тройни. 

Яндекс.Метрика