Врачи рекомендуют мужчинам есть рыбу, а не мясо

Врачи рекомендуют мужчинам есть рыбу, а не мясо

Не секрет, что для многих мужчин лучшим блюдом является "мясо, фаршированное мясом, с гарниром из мяса".

Однако врачи-репродуктологи предупреждают: чрезмерное увлечение мясными продуктами может отрицательно сказаться на мужской фертильности.

Исследователи из Гарвардского университета вели наблюдения за состоянием здоровья 156 мужчин, испытывавших сложности с зачатием ребенка. Помимо общих анализов и анализа спермограммы, ученые также проанализировали диету участников исследования.

Было установлено, что у мужчин, предпочитающих мясу белую рыбу, количество нормальных сперматозоидов на 30% больше, чем у любителей бекона, сосисок и ветчины.

Однако, ученым до сих пор неясно, почему именно мясные продукты отрицательно влияют на качество спермы. Диетологи рекомендуют мужчинам включать в рацион больше рыбы, свежих фруктов и овощей. По мнению специалистов, такая пища не только положительно повлияет на фертильность, но и в целом улучшит состояние здоровья.

Это интересно
Международный ЭКО-туризм: от Москвы до Сеула
16.05.2017
0
163

Скоро лето, пора отпусков, поездок на море и по достопримечательностям.

Полосатые носки на удачу
10.05.2017
1
561

Психологический настрой в ЭКО очень важен.

Яндекс.Метрика