Женщинам советуют побольше гулять

Женщинам советуют побольше гулять
Представительницам прекрасной половины человечества не следует пренебрегать пешими прогулками.Исследователи из Испании на протяжении 12 лет вели наблюдение за здоровьем и образом жизни 33 тыс. женщин и мужчин.

Все участники исследования были классифицированы по уровням физической активности.
Было установлено, что у женщин, ходящих пешком не менее трех часов в неделю, риск возникновения инсульта снижен на 43% по сравнению с мужчинами и женщинами, ведущими сидячий образ жизни.

Помимо общеукрепляющего воздействия на организм, регулярные пешие прогулки являются  и профилактикой инсульта, резюмируют авторы исследования.
Это интересно
Муж против ЭКО: привлечь на свою сторону
20.02.2017
0
471

Когда других шансов нет. Когда ЭКО – единственная надежда.

ТОП-5 самых известных доноров спермы
06.03.2017
0
1191

В большинстве стран мира донорство спермы – анонимная услуга.

Екатерина Ивановна Трубецкая
27.02.2017
1
3309

После 10 лет безуспешных попыток завести детей у княжеской четы Трубецких родились четыре дочери 

Яндекс.Метрика