Средиземноморская диета повысит шансы на успех ЭКО

Средиземноморская диета повысит шансы на успех ЭКО
Диетологи из Гарвардской школы общественного здоровья рекомендуют именно такой рацион питания женщинам, готовящимся к ЭКО.Так называемая "средиземноморская диета" включает в себя продукты, распространенные в странах Средиземноморского бассейна. Это оливки и оливковое масло, умеренное количество рыбы, небольшое количество мяса, чеснок, нежирные сыры, йогурты из обезжиренного молока, яйца, орехи, бобовые.
В ходе исследования было установлено, что увеличение доли этих продуктов в рационе в 3,4 раза повышают шансы на успешное ЭКО. Эксперты предполагают, что свою позитивную роль в данном случае играют мононенасыщенные жиры, оказывающие положительное воздействие на организм.
Ранее было установлено, что средиземноморский тип питания (по сравнению с так называемым "американским типом" на 33% снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, и на 24% - риск развития онкологических заболеваний.
Это интересно
«Стану отцом вашему ребенку»
25.05.2017
0
145

Редактор «Пробирки» разобралась, что кроется за многообещающими объявлениями в сети.

Международный ЭКО-туризм: от Москвы до Сеула
16.05.2017
0
184

Скоро лето, пора отпусков, поездок на море и по достопримечательностям.

Яндекс.Метрика