Средиземноморская диета повысит шансы на успех ЭКО

Средиземноморская диета повысит шансы на успех ЭКО
Диетологи из Гарвардской школы общественного здоровья рекомендуют именно такой рацион питания женщинам, готовящимся к ЭКО.Так называемая "средиземноморская диета" включает в себя продукты, распространенные в странах Средиземноморского бассейна. Это оливки и оливковое масло, умеренное количество рыбы, небольшое количество мяса, чеснок, нежирные сыры, йогурты из обезжиренного молока, яйца, орехи, бобовые.
В ходе исследования было установлено, что увеличение доли этих продуктов в рационе в 3,4 раза повышают шансы на успешное ЭКО. Эксперты предполагают, что свою позитивную роль в данном случае играют мононенасыщенные жиры, оказывающие положительное воздействие на организм.
Ранее было установлено, что средиземноморский тип питания (по сравнению с так называемым "американским типом" на 33% снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, и на 24% - риск развития онкологических заболеваний.
Добавить комментарий
Это интересно
Благословите на счастье!
24.07.2017
3
4194

Наши форумчанки рассказывают, как просили благословение на ЭКО в церкви.

Запас на будущее
14.07.2017
0
2516

Определение овариального резерва – ключевой фактор в схеме проведения ЭКО.

ЭКО по ОМС: сколько придется доплатить
13.06.2017
5
6536

В 2017 год Минздрав планирует довести количество циклов ЭКО, проведенных за счет средств ОМС, до

Яндекс.Метрика