Средиземноморская диета повысит шансы на успех ЭКО

Средиземноморская диета повысит шансы на успех ЭКО
Диетологи из Гарвардской школы общественного здоровья рекомендуют именно такой рацион питания женщинам, готовящимся к ЭКО.Так называемая "средиземноморская диета" включает в себя продукты, распространенные в странах Средиземноморского бассейна. Это оливки и оливковое масло, умеренное количество рыбы, небольшое количество мяса, чеснок, нежирные сыры, йогурты из обезжиренного молока, яйца, орехи, бобовые.
В ходе исследования было установлено, что увеличение доли этих продуктов в рационе в 3,4 раза повышают шансы на успешное ЭКО. Эксперты предполагают, что свою позитивную роль в данном случае играют мононенасыщенные жиры, оказывающие положительное воздействие на организм.
Ранее было установлено, что средиземноморский тип питания (по сравнению с так называемым "американским типом" на 33% снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, и на 24% - риск развития онкологических заболеваний.
Аватар пользователя knopi-irina
knopi-irina
14.07.2012 - 17:39
Спасибо :clapping: Взяла на заметку :flowerfacepink: :flowerfacepink: :flowerfacepink:
Добавить комментарий
Это интересно
Синергия 9 компонентов на страже мужского здоровья
19.03.2018
24
2267

«Мужской фактор шагает по планете» – такими словами можно обозначить увеличение доли мужского

Состоялся вебинар "Пути повышения эффективности программ ЭКО на этапе подготовки"
19.04.2018
0
83

18 апреля на Пробирке состоялся очередной вебинар. 

Что входит в ЭКО по ОМС в 2018 году?
02.03.2018
4
16128

В программу ЭКО по ОМС в 2018 году внесены дополнения.

Яндекс.Метрика