Шопинг - замена фитнесу

Женские прогулки по магазинам улучшают не только настроение, но и здоровье - таковы результаты исследования английских ученых.
Шопинг - вид физической активности, сжигающий калории не меньше, чем занятия на тренажерах.
За год женщина проходит по магазинам около ста миль (160 км). А за три часа шоппинга сжигается порядка 500 калорий (около 5 калорий в минуту). Если учесть, сколько женщина тащит на себе сумок, то эта цифра возрастает.
Следовательно,поход по магазинам вполне сопоставим с посещением тренажерного зала.
Добавить комментарий
Это интересно
В клиниках «Центр ЭКО» дают 100% гарантию беременности
05.06.2017
0
3492

Звучит как фантастика, не правда ли?

ЭКО по ОМС: сколько придется доплатить
13.06.2017
3
1169

В 2017 год Минздрав планирует довести количество циклов ЭКО, проведенных за счет средств ОМС, до

США захлестнул бум близнецов: виновато ЭКО?
09.06.2017
0
1636

США достигли рекордных показателей по рождаемости близнецов.

Яндекс.Метрика