Шопинг - замена фитнесу

Женские прогулки по магазинам улучшают не только настроение, но и здоровье - таковы результаты исследования английских ученых.
Шопинг - вид физической активности, сжигающий калории не меньше, чем занятия на тренажерах.
За год женщина проходит по магазинам около ста миль (160 км). А за три часа шоппинга сжигается порядка 500 калорий (около 5 калорий в минуту). Если учесть, сколько женщина тащит на себе сумок, то эта цифра возрастает.
Следовательно,поход по магазинам вполне сопоставим с посещением тренажерного зала.
Аватар пользователя Mariluy
Mariluy
22.05.2012 - 01:39
А я не люблю шоппинг (( ну вот, придется теперь вместо прогулок по магазам в бассейн записываться :support:
Добавить комментарий
Это интересно
Риски недоношенности: насколько они велики?
19.11.2019
0
26

Возможность рождения недоношенного малыша всегда пугает родителей.

Многолетнее бесплодие – выход есть!
28.11.2019
0
758

Не пропустите он-лайн консультацию психотерапевта!

«Бесплодие – в голове. Психологический настрой решает всё!»
07.11.2019
0
4839

 «ИНСТА-МАМА» - Пробирка открывает новую рубрику!

Яндекс.Метрика