Ученые США рекомендуют женщинам быть поактивнее

Американские ученые из Орегонского университета выяснили, что женщины тратят в два раза меньше времени на активное физическое движение, чем мужчины.
Исследователи полагают, что данный факт можно записать "в копилку" объяснений того, почему женщины более подвержены депрессиям, риску развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2 типа.
Недостаток подвижности ведет к нарушениям обмена веществ; высокое давление и избыточный вес ведут к проявлению метаболического синдрома, что в свою очередь может привести к развитию сахарного диабета.
Врачи рекомендуют заниматься физическими упражнениями около получаса в день. Это значительно снижает риск возникновения депрессий и ряда других заболеваний.
Аватар пользователя marizza
marizza
19.04.2012 - 18:22
Кто со мной на вечерние пробежки вокруг Смоленки? :)
Добавить комментарий
Это интересно
ТОП-7 самых ярких и значимых событий в мире ЭКО в 2017 году
16.01.2018
0
746

Традиционно принято подводить итоги. И мы задумались – каким был этот год в сфере ЭКО?

Роды в 40 лет: мифы и реальность
28.12.2017
0
4115

Тренд современного мира – молодость, молодость и еще раз молодость.

Когда короли не могут: три истории разводов
22.11.2017
0
3738

В стародавние времена методов точной диагностики бесплодия не существовало.

Яндекс.Метрика