ЛИПЕЦК. Утепляем пуз, ведь там живет наш карапуз!

[Маманька]

А я была у врача, по результату анализа сказали, что у меня инсулинрезистентность((( Оваденко сказала, что нужно обязательно худеть. Питание должно быть низкоуглеродным. Назначила сиофор и утрожестан со всторой половины цикла. Через три месяца теперь только к ней. Я так расстроена...Нет слов просто... Тааак долго А она говорит, что нет смысл раньше пытаться. Пока вес не снизится, сахар и М не наладятся не будем пока стимулироваться.. Кг 10 надо сбрасывать.. Я-то не против, но я уже столько раз пыталась. У меня уйдёт 3-4 кг, а потом опять возвращается. Посоветуйте мне, пожалуйста, как похудеть-то? Не есть что ли вообще ничего?

не есть ничего нельзя. обменка только нарушится. Нужно сбалансированное питание обязательно
убрать сахар в любом виде, белую муку. Ограничить жиры до 45 грамм в сутки. (смотреть в составе еды сколько жира). я пользовалась сайтом калоризатор, взвешивала все, включая масло в салат. Поначалу тяжело.
есть 5-6 раз в день.Завтра и обед обязательно сложные углеводы - каши, макароны.
меньше 1000 калорий в день нельзя есть ни в коем случае
Худеть будете не быстро, но верно. И не сразу (например, если есть одни белки популярные, то вес быстро уходит.), но это уходит вода а не жир. Которая сразу потом набирается назад

[YoLisa]

YoLisa, я читала, что бы понизить сахар в крови нужно физическую активность в жизнь добавить. Девушка каждый день ходила пешком определённое кол-во км, и очень хорошо помогло. Я когда на фитнес ходила, была то же польза по сбрасыванию кг.

Спасибо) Хожу. Видать надо больше. Прям по серьёзному начать. Зарядку начала по утрам делать)

[Lena-CH]

Лена, сочувствую тебе в неудачном протоколе. А тебе сколько лет? И какие у тебя гинекологические заболевания? Сейчас ты настроенна делать еще ЭКО?

Мне через 2 месяца будет 34 года. Гинекологических заболеваний никаких нет и не было никогда. У меня тонковат эндометрий. Остальное всё хорошо. На счёт ещё Эко - я бы наверно сделала, но нужно конечно дать организму отдохнуть. А муж против - он начитался в интернете про последствия Эко и говорит, что у меня будет рак, если я ещё буду делать. Я ему объясняю, что некоторые и по 5-7 раз делают, но он меня жалеет. Говорит, что значит нам не дано.

[облепиха]

Привет всем. Подскажите где ведете беременность после Эко?

[FokSi]

Сделали лапару. Девочки, кому делали, сколько дней должно болеть? такое чувство неприятное везде, как будто мышцы в животе все болят, аш в ключицу отдаёт. Как долго всё это длится будет?((
Эндометриоз всё-таки подтвердился, сделали коагуляцию. Хирург сказал, что даже на маточных связках были очаги. А трубы оказались проходимы.

У меня после лапары тянуло живот дня 2-3 и дней 5 были выделения, так что терпи давай

Привет всем. Подскажите где ведете беременность после Эко?

Я в Витре вести осталась после ЭКО

[облепиха]

Я тоже наверно или в витре или в центре Эко. По цене не подскажешь и у какого врача?

[Lana]

Я тоже наверно или в витре или в центре Эко. По цене не подскажешь и у какого врача?

Ещё в добромеде врачи Дрыгина и Портнягина
Они с перенатального

[мария12]

Привет всем!!! Вчера была в клинике Кулакова.Ездила на разведку. Отношение хорошее. Вот только анализы все почти просрочены. В основном мазки и кровь. Вот думаю если идти к Окунцовой она примет без записи? Или можнопо месту жительства? Колькоскопию только на 19 микр делют?

[YoLisa]

не есть ничего нельзя. обменка только нарушится. Нужно сбалансированное питание обязательно
убрать сахар в любом виде, белую муку. Ограничить жиры до 45 грамм в сутки. (смотреть в составе еды сколько жира). я пользовалась сайтом калоризатор, взвешивала все, включая масло в салат. Поначалу тяжело.
есть 5-6 раз в день.Завтра и обед обязательно сложные углеводы - каши, макароны.
меньше 1000 калорий в день нельзя есть ни в коем случае
Худеть будете не быстро, но верно. И не сразу (например, если есть одни белки популярные, то вес быстро уходит.), но это уходит вода а не жир. Которая сразу потом набирается назад

Вот, спасибо Вам за такие подробные рекомендации! Обязательно буду придерживаться этих советов))
А про макароны наоборот думала, что нельзя категорически. Я их так люблю. Но без соусов теперь наверное, да?

[Лэди Ханна]

У меня после лапары тянуло живот дня 2-3 и дней 5 были выделения, так что терпи давай

Терплю. Сегодня уже не так болит, швы сняли. Вернулась домой. Выделения ещё немного есть. Такие коричневатые. Так должно? Врач сказал, что у кого как, но на 10-ый день вообще не должно быть.

[Лэди Ханна]

Была у врача, успокоила, сказала, что всё заживает хорошо. Боли почти прошли. Борисова назначила Диферелин депо на 4 месяца. По одному уколу в месяц. А после уколов сказала, что в течение года должна сама забеременеть. Очень хочется в это верить)))

[YoLisa]

YoLisa, я читала, что бы понизить сахар в крови нужно физическую активность в жизнь добавить. Девушка каждый день ходила пешком определённое кол-во км, и очень хорошо помогло. Я когда на фитнес ходила, была то же польза по сбрасыванию кг.

Инесса, спасибо за совет, хожу!!! Каждый день по 3 км (не считая обычной хотьбы до работы и в течении дня...) Специально, по вечерам. И мужа с собой таскаю, чтоб не страшно было) Больше пока не могу)) Но и это для меня победа. 370 грамм за эту неделю! Прогресс!

[Инесса 88]

Нам тоже с мужем надо гулять по вечерам, у него активная работа он стройный, а я офисный работник вот ползу в ширь без движения.

[Маманька]

не есть ничего нельзя. обменка только нарушится. Нужно сбалансированное питание обязательно
убрать сахар в любом виде, белую муку. Ограничить жиры до 45 грамм в сутки. (смотреть в составе еды сколько жира). я пользовалась сайтом калоризатор, взвешивала все, включая масло в салат. Поначалу тяжело.
есть 5-6 раз в день.Завтра и обед обязательно сложные углеводы - каши, макароны.
меньше 1000 калорий в день нельзя есть ни в коем случае
Худеть будете не быстро, но верно. И не сразу (например, если есть одни белки популярные, то вес быстро уходит.), но это уходит вода а не жир. Которая сразу потом набирается назад

Вот, спасибо Вам за такие подробные рекомендации! Обязательно буду придерживаться этих советов))
А про макароны наоборот думала, что нельзя категорически. Я их так люблю. Но без соусов теперь наверное, да?

можно, из твердых сортов пшеницы
соусы -без сметаны, майонеза. не в бутылочках. вообще все бутылочки выкинуть. соевый соус можно
я молола в блендере помидоры с чесноком и базиликом.
еще обжаривала грибы без масла с луком и поливала домашним йогуртом нежирным

Ну и позже обеда макароны нельзя
Еще желательно каждый день кардио. Бег, велосипед и т.п. По часу
ну и на мышцы обязательно

[Irishka1309]

Лена, сочувствую тебе в неудачном протоколе. А тебе сколько лет? И какие у тебя гинекологические заболевания? Сейчас ты настроенна делать еще ЭКО?

Мне через 2 месяца будет 34 года. Гинекологических заболеваний никаких нет и не было никогда. У меня тонковат эндометрий. Остальное всё хорошо. На счёт ещё Эко - я бы наверно сделала, но нужно конечно дать организму отдохнуть. А муж против - он начитался в интернете про последствия Эко и говорит, что у меня будет рак, если я ещё буду делать. Я ему объясняю, что некоторые и по 5-7 раз делают, но он меня жалеет. Говорит, что значит нам не дано.

подожди. а если тонковат эндометрий. может как раз это и есть последствия какого-нибудь гинекологического заболевания? может что-то с гормонами 1 или 2 фазы?
насчет онкологии. думаю вряд ли бы разрешали делать эту процедуру. если бы женщины потом заболевали раком.
я хоть в своем окружении и не знаю тех, кто делал ЭКО, но судя по отзывам в интернете. 3 неудачных попытки не означает. что следующие попытки тоже будут не удачными.
в 34 года мне кажется. что еще есть большие шансы, как на самостоятельную беременность. так и на беременность при помощи ЭКО

[FokSi]

Я тоже наверно или в витре или в центре Эко. По цене не подскажешь и у какого врача?

Веду у Борисовой, а по стоимости обошлось в 63 тысяч с хвостиком

[облепиха]

Добрый вечер. Кто нибудь стоит на учете на Папина или на 19м в ЦПС? Хгч положительный , узи в понедельник 25дпп, низнаю куда дальше бежать

[мария12]

Девочки скажите где сделать кольпоскопию, кроме 19 микр. Срочно нужно, а ждать времени нету

[Лэди Ханна]

Девочки скажите где сделать кольпоскопию, кроме 19 микр. Срочно нужно, а ждать времени нету

Я делала в Витроклиник у своего врача. Только там видеокольпоскопия. Можно ещё и самой всё увидеть. По цене где-то 1000-1100 не помню точно.

[Лэди Ханна]

Девочки, скажите кто-нибудь, удалось ли кому самой забеременеть после лапары? Без ЭКО? Боли после операции уже прошли, нормально себя чувствую, теперь душа болит, только и думаю - получится или не получится самой. Так долго всё это...

[Маманька]

Девочки скажите где сделать кольпоскопию, кроме 19 микр. Срочно нужно, а ждать времени нету

срочно можно на 19-м у буг.ковой платно сделать
недорого стоит, только точную сумму не помню

[мария12]

Девочки скажите где сделать кольпоскопию, кроме 19 микр. Срочно нужно, а ждать времени нету

срочно можно на 19-м у буг.ковой платно сделать
недорого стоит, только точную сумму не помню

Я была вчера у буг. Она сказала у меня народу много и не примет платно. Сказала на след неделе приходить. А мне нужно уже во вторник

[YoLisa]

можно, из твердых сортов пшеницы
соусы -без сметаны, майонеза. не в бутылочках. вообще все бутылочки выкинуть. соевый соус можно
я молола в блендере помидоры с чесноком и базиликом.
еще обжаривала грибы без масла с луком и поливала домашним йогуртом нежирным

Ну и позже обеда макароны нельзя
Еще желательно каждый день кардио. Бег, велосипед и т.п. По часу
ну и на мышцы обязательно

Спасибо Вам большое! очень полезная информация))

[YoLisa]

Девочки, кто-нибудь принимал утрожестан? От него есть какие-то побочки? так голова кружится временами и подташнивает.Не могу понять, то ли погода такая, то ли из-за лекарств...раньше такого не было.

[Kalinina]

Если вы его пьете. То это из за него. Меня тоже тошнило и спать хотелось! Ходила как пьяная! Его лучше вставлять!

[Маманька]

девочки, мне нужны анализы, относительно срочно
Скажите, если к Ок на платный прием пойти. то анализы тоже платно? или их она также бесплатно сделает-даст направления?

[мария12]

Я ходила к Окунцовой и спрашивала примет ли без записи. Сказала примет. А левочка там сидела она платно, но анализы ей бесплатно выписала

[Маманька]

Я ходила к Окунцовой и спрашивала примет ли без записи. Сказала примет. А левочка там сидела она платно, но анализы ей бесплатно выписала

спасибо!

[Холли]

Девы, сдаю анализы в ЦПСиР для выписки, назначено УЗИ МТ, нужно ли наполнять мочевой или его делают одним датчиком?И подскажите в каком кабинете делают кольпоскопию?

[Инесса 88]

Холли, узи мт делают трансвагинальным датчиком, на пустой мочевой, а кольпоскопию делает Буг@кова в операционной, сначала приходишь в её кабинет, она потом направляет в операционную.

[Холли]

Инесса 88 , спасибо большое. А номер ее кабинета не подскажешь?На узи не нужно покупать презерватив?

[Инесса 88]

Про номера кабинетов не помню спроси в регистратуре,на узи полотенце и направление, а все остальное у них есть.

[Холли]

Инесса 88, благодарю

[Инесса 88]

И ещё не бойся кольпоскопии все проходит как обычный гинекологический осмотр только с микроскопом.

[Холли]

Спасибо, я читала про процедуру, решила подготовиться. Научена горьким опытом гистеросальпинографией))) Ее делали без наркоза, только дали таблетку Кетарола, я чуть коньки не отбросила А мне дали еще направление к инфекционисту на М.Расковой и Гагарина 135, туда нужно записываться или нет?