[phpBB Debug] PHP Notice: in file [ROOT]/ext/tapatalk/tapatalk/event/main_listener.php on line 375: A non well formed numeric value encountered
Приводим себя в форму после родов - Страница 8 | ЭКО, ИКСИ, беременность, суррогатное материнство, донорство спермы и яйцеклеток | ПРОБИРКА - форум для тех, кто верит.

Приводим себя в форму после родов

Общение мамочек: помощь, хвасты, болтушки, слезы и смех.
VinniPugh
Задорная первоклашка
Сообщения: 428
Зарегистрирован: 23 ноя 2015, 20:45
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 9
Стаж бесплодия: 13
В каких клиниках проводилось лечение: МиД (на Савеловской)
ЕМС на Щепкина
Где было удачное ЭКО: ЕМС на Щепкина
Сколько у вас детей: 1
Благодарил (а): 194 раза
Поблагодарили: 69 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение VinniPugh

vaccinio, я в личку почту отправила

Вкусняшка, и тебе в личку сообщение
Аватара пользователя
Vkysnyashka
Впервые замужем
Сообщения: 2463
Зарегистрирован: 21 июл 2015, 15:52
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 1
Стаж бесплодия: 3
В каких клиниках проводилось лечение: МиД Ярославль
Благодарил (а): 829 раз
Поблагодарили: 589 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение Vkysnyashka

Девочки, проверяйте почту. Не знаю откроется или нет, отпишитесь мне.
Аватара пользователя
Дукат
Девица на выданье
Сообщения: 1303
Зарегистрирован: 19 авг 2014, 06:39
Пол: Женский
В каких клиниках проводилось лечение: СИРГ
Сколько у вас детей: 1
Благодарил (а): 1082 раза
Поблагодарили: 685 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение Дукат

Привет, дорогие!
Вот это тема у вас! Отмечусь, всем добиться желаемых результатов!
Я месяц хожу в спортзал на силовые, начали появляться мышцы. для человека, всю жизнь не посещавшего физ-ру, это прям диво дивное. А вес нажран и напит алкоголем после бросания гв((( да, 58 кг при росте 162 это некритично, но я рожала 63 была, а до беременности 51, и хочу хотя бы к 53 прийти и перестать выглядеть, как желейка. Зашить рот пока не получается. Выдали в спортзале меню на 1200 калорий, так там жрать нечего(( наподписывалась на фитоняш в инсте, настраиваюсь что-то делать с едой


______________________________________________________
Можно всю жизнь проклинать темноту, а можно зажечь маленькую свечку.
Аватара пользователя
lady DI
Трудный подросток
Сообщения: 618
Зарегистрирован: 06 апр 2010, 21:51
Пол: Женский
Благодарил (а): 115 раз
Поблагодарили: 62 раза

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение lady DI

Vkysnyashka писал(а):
20 фев 2018, 19:25
Девочки, проверяйте почту. Не знаю откроется или нет, отпишитесь мне.
спасибо, Вкусняшка! книга пришла :flowerfacepink:
Я очень хотела тебя. Я любила тебя ещё до твоего рождения. Я готова жизнь отдать за тебя. Мне нравится быть мамой.
Солнечный луч, капля дождя,
Легкого ветра дыханье,
Дочка моя! Ты для меня
Лучшее в мире создание! !
Аватара пользователя
vaccinio
Спелая ягодка
Сообщения: 4850
Зарегистрирован: 06 авг 2014, 13:26
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 3
Стаж бесплодия: 3 года
В каких клиниках проводилось лечение: АльтраВита
Где было удачное ЭКО: Альтравита
Сколько у вас детей: 1
Откуда: Москва
Благодарил (а): 682 раза
Поблагодарили: 2119 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение vaccinio

Дукат писал(а):
20 фев 2018, 19:32
Привет, дорогие!
Вот это тема у вас! Отмечусь, всем добиться желаемых результатов!
Я месяц хожу в спортзал на силовые, начали появляться мышцы. для человека, всю жизнь не посещавшего физ-ру, это прям диво дивное. А вес нажран и напит алкоголем после бросания гв((( да, 58 кг при росте 162 это некритично, но я рожала 63 была, а до беременности 51, и хочу хотя бы к 53 прийти и перестать выглядеть, как желейка. Зашить рот пока не получается. Выдали в спортзале меню на 1200 калорий, так там жрать нечего(( наподписывалась на фитоняш в инсте, настраиваюсь что-то делать с едой
Привет!

1200 это ваще мало, нужно на 1400 хотя бы, а лучше до 1600, тем более что у тебя вес не критичный вообще.
10.11.2016 родилось мое чудо
Аватара пользователя
vaccinio
Спелая ягодка
Сообщения: 4850
Зарегистрирован: 06 авг 2014, 13:26
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 3
Стаж бесплодия: 3 года
В каких клиниках проводилось лечение: АльтраВита
Где было удачное ЭКО: Альтравита
Сколько у вас детей: 1
Откуда: Москва
Благодарил (а): 682 раза
Поблагодарили: 2119 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение vaccinio

девочки! книгу и меню отправила
10.11.2016 родилось мое чудо
VinniPugh
Задорная первоклашка
Сообщения: 428
Зарегистрирован: 23 ноя 2015, 20:45
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 9
Стаж бесплодия: 13
В каких клиниках проводилось лечение: МиД (на Савеловской)
ЕМС на Щепкина
Где было удачное ЭКО: ЕМС на Щепкина
Сколько у вас детей: 1
Благодарил (а): 194 раза
Поблагодарили: 69 раз

Re: Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение VinniPugh

vaccinio писал(а):девочки! книгу и меню отправила
Спасибо, все пришло!:)
Аватара пользователя
lady DI
Трудный подросток
Сообщения: 618
Зарегистрирован: 06 апр 2010, 21:51
Пол: Женский
Благодарил (а): 115 раз
Поблагодарили: 62 раза

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение lady DI

vaccinio писал(а):
20 фев 2018, 21:45
девочки! книгу и меню отправила
Спасибо,получила))
Я очень хотела тебя. Я любила тебя ещё до твоего рождения. Я готова жизнь отдать за тебя. Мне нравится быть мамой.
Солнечный луч, капля дождя,
Легкого ветра дыханье,
Дочка моя! Ты для меня
Лучшее в мире создание! !
Аватара пользователя
Vkysnyashka
Впервые замужем
Сообщения: 2463
Зарегистрирован: 21 июл 2015, 15:52
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 1
Стаж бесплодия: 3
В каких клиниках проводилось лечение: МиД Ярославль
Благодарил (а): 829 раз
Поблагодарили: 589 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение Vkysnyashka

VinniPugh писал(а):
vaccinio писал(а):девочки! книгу и меню отправила
Спасибо, все пришло!:)
Моя то пришла?
Аватара пользователя
Vkysnyashka
Впервые замужем
Сообщения: 2463
Зарегистрирован: 21 июл 2015, 15:52
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 1
Стаж бесплодия: 3
В каких клиниках проводилось лечение: МиД Ярославль
Благодарил (а): 829 раз
Поблагодарили: 589 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение Vkysnyashka

Vaccinio, спасибо!
VinniPugh
Задорная первоклашка
Сообщения: 428
Зарегистрирован: 23 ноя 2015, 20:45
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 9
Стаж бесплодия: 13
В каких клиниках проводилось лечение: МиД (на Савеловской)
ЕМС на Щепкина
Где было удачное ЭКО: ЕМС на Щепкина
Сколько у вас детей: 1
Благодарил (а): 194 раза
Поблагодарили: 69 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение VinniPugh

Вкусняшка, спасибо большое! Все пришло и открылось)
Аватара пользователя
Vkysnyashka
Впервые замужем
Сообщения: 2463
Зарегистрирован: 21 июл 2015, 15:52
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 1
Стаж бесплодия: 3
В каких клиниках проводилось лечение: МиД Ярославль
Благодарил (а): 829 раз
Поблагодарили: 589 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение Vkysnyashka

Дукат писал(а):Привет, дорогие!
Вот это тема у вас! Отмечусь, всем добиться желаемых результатов!
Я месяц хожу в спортзал на силовые, начали появляться мышцы. для человека, всю жизнь не посещавшего физ-ру, это прям диво дивное. А вес нажран и напит алкоголем после бросания гв((( да, 58 кг при росте 162 это некритично, но я рожала 63 была, а до беременности 51, и хочу хотя бы к 53 прийти и перестать выглядеть, как желейка. Зашить рот пока не получается. Выдали в спортзале меню на 1200 калорий, так там жрать нечего(( наподписывалась на фитоняш в инсте, настраиваюсь что-то делать с едой
Дукат, 1200 это очень мало. Для организма это стресс и он, наоборот, будет запасать. Увеличить до 1400.
Аватара пользователя
Vkysnyashka
Впервые замужем
Сообщения: 2463
Зарегистрирован: 21 июл 2015, 15:52
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 1
Стаж бесплодия: 3
В каких клиниках проводилось лечение: МиД Ярославль
Благодарил (а): 829 раз
Поблагодарили: 589 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение Vkysnyashka

Девочки, как у вас дела в школе?
Счастливый Светик
Заводная старушенция
Сообщения: 5599
Зарегистрирован: 13 авг 2012, 12:43
Пол: Женский
Благодарил (а): 570 раз
Поблагодарили: 2696 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение Счастливый Светик

Хожу на йогу, перестала болеть спина, задумалась почему не худею и решила сдать ттг ( у меня гипотериоз) а он 8 :mouse: , при норме до 4, теперь буду снижать ттг, а там надеюсь и вес вниз пойдёт
Сынок 01.02.2017.
Сынок 20.08.2019.
VinniPugh
Задорная первоклашка
Сообщения: 428
Зарегистрирован: 23 ноя 2015, 20:45
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 9
Стаж бесплодия: 13
В каких клиниках проводилось лечение: МиД (на Савеловской)
ЕМС на Щепкина
Где было удачное ЭКО: ЕМС на Щепкина
Сколько у вас детей: 1
Благодарил (а): 194 раза
Поблагодарили: 69 раз

Re: Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение VinniPugh

Vkysnyashka писал(а):Девочки, как у вас дела в школе?
Я стараюсь)точь в точь меню не всегда соблюдаю, но стараюсь искать альтернативную замену тому или иному блюду. Первый день вообще не соблюдала, закупала продукты днем и готовить не успела.
Вчера вечером нарушила выпила чай с батончиком зерновым. Мне кажется он не полезный ни разу. Но и перекуса одного у меня не было вчера. И воды не получается столько выпивать.
В общем пока так. Для меня это уже прогресс в питании.
Аватара пользователя
vaccinio
Спелая ягодка
Сообщения: 4850
Зарегистрирован: 06 авг 2014, 13:26
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 3
Стаж бесплодия: 3 года
В каких клиниках проводилось лечение: АльтраВита
Где было удачное ЭКО: Альтравита
Сколько у вас детей: 1
Откуда: Москва
Благодарил (а): 682 раза
Поблагодарили: 2119 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение vaccinio

Vkysnyashka писал(а):
21 фев 2018, 07:48
Девочки, как у вас дела в школе?
я накопировала рецепты себе все, готовлю правильную овсянку, вот перловка на обед была сегодня, на перекус йогурт с отрубями
что на ужине не знаю, т.к. не дома буду ужинать, постараюсь придерживаться меню школы
10.11.2016 родилось мое чудо
Аватара пользователя
vaccinio
Спелая ягодка
Сообщения: 4850
Зарегистрирован: 06 авг 2014, 13:26
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 3
Стаж бесплодия: 3 года
В каких клиниках проводилось лечение: АльтраВита
Где было удачное ЭКО: Альтравита
Сколько у вас детей: 1
Откуда: Москва
Благодарил (а): 682 раза
Поблагодарили: 2119 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение vaccinio

ну и вес после завтрака был 68,2 :happydance: предполагаю, что до завтрака он был меньше и возможно пробил отметку 67
10.11.2016 родилось мое чудо
Аватара пользователя
Vkysnyashka
Впервые замужем
Сообщения: 2463
Зарегистрирован: 21 июл 2015, 15:52
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 1
Стаж бесплодия: 3
В каких клиниках проводилось лечение: МиД Ярославль
Благодарил (а): 829 раз
Поблагодарили: 589 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение Vkysnyashka

VinniPugh писал(а):
Vkysnyashka писал(а):Девочки, как у вас дела в школе?
Я стараюсь)точь в точь меню не всегда соблюдаю, но стараюсь искать альтернативную замену тому или иному блюду. Первый день вообще не соблюдала, закупала продукты днем и готовить не успела.
Вчера вечером нарушила выпила чай с батончиком зерновым. Мне кажется он не полезный ни разу. Но и перекуса одного у меня не было вчера. И воды не получается столько выпивать.
В общем пока так. Для меня это уже прогресс в питании.
А я , наоборот, не могу так мало пить(( для меня это огромная проблема..
VinniPugh
Задорная первоклашка
Сообщения: 428
Зарегистрирован: 23 ноя 2015, 20:45
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 9
Стаж бесплодия: 13
В каких клиниках проводилось лечение: МиД (на Савеловской)
ЕМС на Щепкина
Где было удачное ЭКО: ЕМС на Щепкина
Сколько у вас детей: 1
Благодарил (а): 194 раза
Поблагодарили: 69 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение VinniPugh

Я хочу сказать, что порции прям немаленькие такие. Например, творог 200 гр утром со сметаной да еще хлебец с адыгейским сыром. Я уж переживаю, с такими порциями уберется ли живот . Но по ощущениям легче намного мне. и бодрее как то. Единственное,голова болела сегодня во второй половине дня, просто разрывалась, это от голода, не успела вовремя пообедать.
VinniPugh
Задорная первоклашка
Сообщения: 428
Зарегистрирован: 23 ноя 2015, 20:45
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 9
Стаж бесплодия: 13
В каких клиниках проводилось лечение: МиД (на Савеловской)
ЕМС на Щепкина
Где было удачное ЭКО: ЕМС на Щепкина
Сколько у вас детей: 1
Благодарил (а): 194 раза
Поблагодарили: 69 раз

Re: Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение VinniPugh

vaccinio писал(а):ну и вес после завтрака был 68,2 :happydance: предполагаю, что до завтрака он был меньше и возможно пробил отметку 67
Ты каждый день взвешиваешься?
Аватара пользователя
vaccinio
Спелая ягодка
Сообщения: 4850
Зарегистрирован: 06 авг 2014, 13:26
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 3
Стаж бесплодия: 3 года
В каких клиниках проводилось лечение: АльтраВита
Где было удачное ЭКО: Альтравита
Сколько у вас детей: 1
Откуда: Москва
Благодарил (а): 682 раза
Поблагодарили: 2119 раз

Re: Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение vaccinio

VinniPugh писал(а):
21 фев 2018, 23:23
vaccinio писал(а):ну и вес после завтрака был 68,2 :happydance: предполагаю, что до завтрака он был меньше и возможно пробил отметку 67
Ты каждый день взвешиваешься?
Почти каждый, ага. Как наркотик :-D
Вот сегодня вес вверх((( вчера вечером месячные начались, живот надулся и аппетит разыгрался утром, а настроение упало
10.11.2016 родилось мое чудо
kot-obormot
Задорная первоклашка
Сообщения: 326
Зарегистрирован: 13 сен 2016, 22:22
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 4
Стаж бесплодия: 7
В каких клиниках проводилось лечение: Вера
Где было удачное ЭКО: Вера
Сколько у вас детей: 1
Откуда: Симферополь
Благодарил (а): 119 раз
Поблагодарили: 149 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение kot-obormot

Эх, деть заболел, два дня без тренировок и прогулок. :*-(
Организм уже привык к физическим нагрузкам, спина уже болит без зарядки.
VinniPugh
Задорная первоклашка
Сообщения: 428
Зарегистрирован: 23 ноя 2015, 20:45
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 9
Стаж бесплодия: 13
В каких клиниках проводилось лечение: МиД (на Савеловской)
ЕМС на Щепкина
Где было удачное ЭКО: ЕМС на Щепкина
Сколько у вас детей: 1
Благодарил (а): 194 раза
Поблагодарили: 69 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение VinniPugh

Девочки, как ваши замеры? У меня 73, минус 1 кг за неделю, об'емы не замеряла.
Делала сегодня гречневоблин пп с сыром, ничего так, но каждый день бы не смогла есть
Аватара пользователя
Vkysnyashka
Впервые замужем
Сообщения: 2463
Зарегистрирован: 21 июл 2015, 15:52
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 1
Стаж бесплодия: 3
В каких клиниках проводилось лечение: МиД Ярославль
Благодарил (а): 829 раз
Поблагодарили: 589 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение Vkysnyashka

Я жду до понедельника, когда будет контрольное взвешивание и замеры. Единственное, что я ощущаю это легкость)) и вечное чувство голода(( все-таки привыкла я перекусывать.
Аватара пользователя
Vkysnyashka
Впервые замужем
Сообщения: 2463
Зарегистрирован: 21 июл 2015, 15:52
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 1
Стаж бесплодия: 3
В каких клиниках проводилось лечение: МиД Ярославль
Благодарил (а): 829 раз
Поблагодарили: 589 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение Vkysnyashka

kot-obormot писал(а):Эх, деть заболел, два дня без тренировок и прогулок. :*-(
Организм уже привык к физическим нагрузкам, спина уже болит без зарядки.
Кот, выздоравливайте! Дите важнее тренировок. Догонишь свое)
kot-obormot
Задорная первоклашка
Сообщения: 326
Зарегистрирован: 13 сен 2016, 22:22
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 4
Стаж бесплодия: 7
В каких клиниках проводилось лечение: Вера
Где было удачное ЭКО: Вера
Сколько у вас детей: 1
Откуда: Симферополь
Благодарил (а): 119 раз
Поблагодарили: 149 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение kot-obormot

На этой недели мы в аутсайдерах от недосыпания и физического изнеможения вес стоит даже +200гр, могло быть и хуже на стресс всегда кушать хочется. Блин впереди длинные выходные надо рот зашивать.
VinniPugh
Задорная первоклашка
Сообщения: 428
Зарегистрирован: 23 ноя 2015, 20:45
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 9
Стаж бесплодия: 13
В каких клиниках проводилось лечение: МиД (на Савеловской)
ЕМС на Щепкина
Где было удачное ЭКО: ЕМС на Щепкина
Сколько у вас детей: 1
Благодарил (а): 194 раза
Поблагодарили: 69 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение VinniPugh

Vkysnyashka писал(а):
23 фев 2018, 11:58
Я жду до понедельника, когда будет контрольное взвешивание и замеры. Единственное, что я ощущаю это легкость)) и вечное чувство голода(( все-таки привыкла я перекусывать.
Я тоже есть хочу все время, наверное это не очень хорошо? Написала в комментариях к фотоотчету.
Аватара пользователя
vaccinio
Спелая ягодка
Сообщения: 4850
Зарегистрирован: 06 авг 2014, 13:26
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 3
Стаж бесплодия: 3 года
В каких клиниках проводилось лечение: АльтраВита
Где было удачное ЭКО: Альтравита
Сколько у вас детей: 1
Откуда: Москва
Благодарил (а): 682 раза
Поблагодарили: 2119 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение vaccinio

Я у родителей, держусь, как могу :trollsmile: вчера и вареники были,но не поздно, не сдержалась :-D
Сегодня нарушила пп только чаем с сахаром, потому что голова болит, а это мое средство от боли.
10.11.2016 родилось мое чудо
Аватара пользователя
vaccinio
Спелая ягодка
Сообщения: 4850
Зарегистрирован: 06 авг 2014, 13:26
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 3
Стаж бесплодия: 3 года
В каких клиниках проводилось лечение: АльтраВита
Где было удачное ЭКО: Альтравита
Сколько у вас детей: 1
Откуда: Москва
Благодарил (а): 682 раза
Поблагодарили: 2119 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение vaccinio

VinniPugh писал(а):
23 фев 2018, 21:08
Vkysnyashka писал(а):
23 фев 2018, 11:58
Я жду до понедельника, когда будет контрольное взвешивание и замеры. Единственное, что я ощущаю это легкость)) и вечное чувство голода(( все-таки привыкла я перекусывать.
Я тоже есть хочу все время, наверное это не очень хорошо? Написала в комментариях к фотоотчету.
А мне нормально. Но я с перекусами. Я овощные салаты наверное больше делаю, мне 100 гр ну ни о чем, что это за салат?
10.11.2016 родилось мое чудо
Аватара пользователя
Vkysnyashka
Впервые замужем
Сообщения: 2463
Зарегистрирован: 21 июл 2015, 15:52
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 1
Стаж бесплодия: 3
В каких клиниках проводилось лечение: МиД Ярославль
Благодарил (а): 829 раз
Поблагодарили: 589 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение Vkysnyashka

vaccinio писал(а):
VinniPugh писал(а):
23 фев 2018, 21:08
Vkysnyashka писал(а):
23 фев 2018, 11:58
Я жду до понедельника, когда будет контрольное взвешивание и замеры. Единственное, что я ощущаю это легкость)) и вечное чувство голода(( все-таки привыкла я перекусывать.
Я тоже есть хочу все время, наверное это не очень хорошо? Написала в комментариях к фотоотчету.
А мне нормально. Но я с перекусами. Я овощные салаты наверное больше делаю, мне 100 гр ну ни о чем, что это за салат?
100? Как-то маловато.. мне в этом плане повезло больше, я по 250-300 ем)
Аватара пользователя
vaccinio
Спелая ягодка
Сообщения: 4850
Зарегистрирован: 06 авг 2014, 13:26
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 3
Стаж бесплодия: 3 года
В каких клиниках проводилось лечение: АльтраВита
Где было удачное ЭКО: Альтравита
Сколько у вас детей: 1
Откуда: Москва
Благодарил (а): 682 раза
Поблагодарили: 2119 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение vaccinio

Ну вот на обед белок, гарнир все по 150 примерно и типа салатик 100, я делаю больше. На ужин нормальный размер.
10.11.2016 родилось мое чудо
kot-obormot
Задорная первоклашка
Сообщения: 326
Зарегистрирован: 13 сен 2016, 22:22
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 4
Стаж бесплодия: 7
В каких клиниках проводилось лечение: Вера
Где было удачное ЭКО: Вера
Сколько у вас детей: 1
Откуда: Симферополь
Благодарил (а): 119 раз
Поблагодарили: 149 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение kot-obormot

Вернулась к тренировкам, после перерыва тяжело и очень лень, но надо трудиться.
Дали мне попользоваться электрический массажёр, крепишь датчики на жировой валик он с разной частотой и длиной волн пробивает. К нему книжка типа лежи и живот станет плоским-чушь конечно, но я ему нашла применение ставлю его на 20мин мышщи приходят в тонус приливает кровь в таз дальше берешь обруч крутить или делаешь упражнения, получается что-то типа разминки перед тренировкой. Пока пользуюсь два дня, посмотрим будет ли результат через недельку и будет ли вообще :trollsmile: .
Купила умные весы Xiaomi модель mi smart scale 2 синхронизировала с телефоном, показал соотношение жировой, мышечной и костной массы и количество жидкости. Интересно как будут меняться показатели при разных тренировках.
Аватара пользователя
Vkysnyashka
Впервые замужем
Сообщения: 2463
Зарегистрирован: 21 июл 2015, 15:52
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 1
Стаж бесплодия: 3
В каких клиниках проводилось лечение: МиД Ярославль
Благодарил (а): 829 раз
Поблагодарили: 589 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение Vkysnyashka

Девочки, взвешивались, измеряли объёмы? Как успехи?
У меня что-то не очень. Надеялась на лучший результат...
Аватара пользователя
vaccinio
Спелая ягодка
Сообщения: 4850
Зарегистрирован: 06 авг 2014, 13:26
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 3
Стаж бесплодия: 3 года
В каких клиниках проводилось лечение: АльтраВита
Где было удачное ЭКО: Альтравита
Сколько у вас детей: 1
Откуда: Москва
Благодарил (а): 682 раза
Поблагодарили: 2119 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение vaccinio

Я аж в след понедельник буду, пока у мамы.
10.11.2016 родилось мое чудо
VinniPugh
Задорная первоклашка
Сообщения: 428
Зарегистрирован: 23 ноя 2015, 20:45
Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 9
Стаж бесплодия: 13
В каких клиниках проводилось лечение: МиД (на Савеловской)
ЕМС на Щепкина
Где было удачное ЭКО: ЕМС на Щепкина
Сколько у вас детей: 1
Благодарил (а): 194 раза
Поблагодарили: 69 раз

Re: Приводим себя в форму после родов

Сообщение VinniPugh

У меня с утра 71.8, от 81 и об 101 то есть я в минусе и меня это очень радует. Минус 2 кг за неделю, это как минимум, потому что в конце масленицы я была отожравшаяся блинами и тортиками хрюша и весила около 75.

Посмотрела я меню на неделю, похоже порции урезают в граммах:mad:
Что будет дальше:?
Ответить

 

 

Рейтинг@Mail.ru