ПРОБИРКА - форум для тех, кто верит!

А я думала, это только на меня сомнения нападают Оказывается я не одна Тоже не знаю, что теперь делать? Правда у меня еще узи впереди, еще ничего не известно сколько эмбриош внутри и есть ли они там вообще?

Голову сегодня пошла и покрасила как обычно в свой блондинистый цвет, проконсультировалась с несколькими врачами и ПА, конечно, задала ему все-таки этот женский вопрос все дали добро и сказали не заморачиваться. Конечно, есть чувство вины не большое, но я столько времени после "рукастых" мастеров добивалась красивого ровного цвета, что не могу его испортить. Настроение поднялось, я ведь давала себе слово до ХГЧ к себе не притрагиваться, и вот сегодня привела себя в порядок, наконец.


Девчонки, вопрос такой: все ли питаются правильно? У меня какое-то кусочничество получается. Никак не могу заставить себя правильно, полноценно питаться (первое, второе)или на 20 дпп это еще не очень важно?

Девочки! Действительно "супрой" красить не рекомендуют (даже мелирование, уж больно она ядрёная). Я после 12 неделек крашу всю голову в парикмахерской щадящей краской (на старые белые пряди получается оч.хорошо!).

Ещё не рекомендуют ультразвуковую чистку лица делать.

Про питание: можно и "кусошничать", только лучше, если это будут сухофрукты (курага, чернослив), творог, говяжья печень с гречкой, рыба, овощи и фрукты . Осторожно с цитрусовыми и орехами. Потребление кофе лучше сократить.

Я первое время питалась тоже не правильно (супы и проч. не ела), т.к. особого аппетита не было (но в 1-м триместре происходит закладка всех жизненно-важных органов ребёночка), поэтому лучше иметь в доме полезные продукты для перекусов. Во 2-м триместре ела получше (первое, второе и третье). Главное по чуть-чуть и часто. Иногда хотелось "отравиться" краб.палочкой с майонезом, чипсами или копченой колбаской - главное не увлекаться.

Ариночка, спасибо за разъяснения А как думаешь, можно за раз грейпфрукт съесть? Почему осторожничать с цитрусовыми? Или после того, как я голову покрасила мне уже хуже не будет?

Моей подружке врач рекомендовал именно грейпфрукт, т.к. это не цитрусовое!

А я вот совсем есть ничего не хочу - ни правильного, ни неправильного! На мясо не смотрится, про молочное я вообще слышать не хочу (причем даже в небеременной жизни). Только все время ем грибнй суп (из сушеных беленьких грибочков) и мечтаю засолить капусту! Дак это еще токсикоза нет!

Мариш, ну тады пойду чистить грейп Вот вот, я не правильно сформулировала свой вопрос. У меня тоже нет аппетита, я ем случайно, чтоб ноги как-то передвигать из чувства сознательности, что ли. Сейчас вот рыба лежит в холодильнике, надо чистить и варить суп, можно пожарить. А я как подумаю об этом так и не хочется ни есть ее, ни нюхать. И вообще ничего конкретного мне не хочется, вот грейп только на ум и пришел и дома он, к счастью, есть

А я полюбила селедку под шубой и со времени наступления беременности делала ее уже дважды! Не могу сказать, что раньше сильно пёрлась от нее, хотя готовила всегда замечательно (мррр... а еще я на машинке шить могу ). А вообще, насчет еды - стараюсь исключать из рациона все не очень желательное для малыша. Обожаю кофе, но от него отказалась, и от черного чая тоже. Пью теперь зеленый, постепенно привыкаю. Зато есть плюс - в зеленый хватает и одного кусочка сахара положить

Вчера заставляла себя есть творог, а чтобы было не так нудно, покрошила в него чернослив!

А еще у меня есть такая деликатная паранойя - опорожнение кишечника. Очень боюсь запоров, поэтому с утра выпиваю натощак стакан воды комнатной температуры, потом завтракаю, и в течение полчаса всё проходит удачно. Чего и вам желаю!

Амелиша, у меня тоже на этом опопрожнении бзик. Я не выйду из дома без этого (только если рано на анализ не ехать). Тоже пью воду и ем овощной салат с растительным маслом

Кушай грейпфрут, если хочется. Главное не килограммами. Вообще, цитрусовые - это мощный аллерген. Но всё можно в меру. И ещё обратите внимание, грейпфрут содержит вещества, которые ухудшают всасывание некоторых лекарств.препаратов. Т.е. не ешь его одновременно с приёмом лекарств.

Да и с окраской волос, главное не заморачиваться на этом. Мы же должны быть красивыми, а не замухрыжками!

Про солёности тоже могу сказать: если есть селёдку не от головы до хвоста, а несколько кусочков - вреда не будет, и сол.огурцы не 3-х литровыми банками, а иначе происходит огромная нагрузка на почки. Нам это совсем не нужно.

Простите, а кто ж тогда грейпфрут, если не цитрусовое?! Сдается мне, это гибрид апельсина с лимоном.

Ариночка, вообщем все в меру, я поняла, спасибо


Элаанчик, цитрусовый, но такой вкусный

Ой, девчонки, насчет питания я знаете, что думаю?? Надо стараться питаться правильно, но если очень хочется вредненького, то можно, но немного;) Ну как нам без соленого огурца?? никак, но только один.. и т.д. А в начале при токсикозе так вообще себя не пересилишь, я вот сладкое и чай пить не могу ну никак!!! У меня вообще проблема: одну и ту же еду не могу два раза есть, слава Богу, что сейчас живем в доме с моим родителями (пожалуй еще несколько месяцев поживу ) моя мама готовит мне по 5 раз в день, чего моя душа просит, а просит она каждые два часа разное и по чуть-чуть! Ужас какой-то.

По поводу волос -лучше, конечно, хотя бы до 12 недель (до формирования плаценты, защищающей ребенка) красится безаммиачными красками (тон-в-тон), но если очень хочется перманентной и осветляющей, то попросите использовать хотя бы оксигент не 12%, а 6 или 9, не так вредно будет. Ну а вот супрой мелировать я бы категорически не стала, даже если мастер дает добро, поверьте, своим женам или сами они этого не делают беременные!!! У меня 16 мастеров салоне, все клиенток беременных с удовольствием красят, а мне говорят, что это вредно.. Вообще вред от краски научно не доказан, что он как-то влияет на ребенка, поэтому решайте сами, конечно. Мелирование -самая вредная процедура для волос, а они и так истощены могут быть при беременности.

А я сегодня в шоколадный цвет покрасилась - смешно

Тинулька, красоткой себя обязательно надо почувствовать! ты же беременная девушка, это звучит гордо! с куртками проблема, дааа... жалко выбрасывать деньги на куртку для беременных, может стоит у родителей-сестер-подруг и т.д. на размер больше обычного взять??

Ой, это такая проблема - одежду дорогую покупать вроде жалко (я правда еще не ездила), а дешевую одевать не хочется!!!

НАдо, наверное, покупать дорогую, но немножко, чтобы носить в хвост и в гриву!


Слушайте, сегодня в супермаркете покупали продукты- я по привычке взяла прокладки обычные!!!! Подхожу к кассе и соображаю, что они мне не нужны, так смеялась, что очередь косилась, когда я их выкладывала!!!

EvaU, мне сказали есть много белка , отказаться от всех соков в пакетах, от творога, который не творог вовсе, а бурда( теперь езжу на рынок за настоящим ), а вообще ем сезонные фрукты, овощи, рыбу покупаю тоже на рынке( не замороженую), мясо покупаю только аргенинское...
А вообще, накупала себе книг Высоцкой и Джеми Оливера и теперь готовлю в основном по ним...
Удачи и с наступающим !!!

девочки, вот у меня возник вопрос по некоторым продуктам, а тут не нашла такой темы, да и информации как то не много... огромное количество разных продуктов, а впереди еще и лето.. что можно. а что нельзя кушать при беременности?? у меня дочери 15 лет, тогда небыло столько разного в магазинах, а щас прям глаза разбегаются!!!
ну начну вопросы задавать:
АНАНАС свежие и консервированные. можно или не стоит??? все таки штука эта экзотическая, не повредит??

КИВИ. тоже штука не наших широт, а так хочется!!!!!! но страшно блин!!! вдруг вредно?

вот тоже вопрос, ЧАЙНЫЙ ГРИБ. живет у меня в банке, но как в протокол пошла, так отказалась от его употребления, ну мало ли что, своего репродуктолога спросила, а она вообще не в курсе что это за заверь... кто может подсказать можно ли его употреблять?? а то так жалко, стоит в банке, кисленький, такой вкусненький!!!

и вот вопрос еще что делать если, извините за подробности, в туалет сходить проблема, а курага и чернослив не помогают, а вот лекарственные препараты как то не хочется принимать...

Наталия М. писал(а):и вот вопрос еще что делать если, извините за подробности, в туалет сходить проблема, а курага и чернослив не помогают, а вот лекарственные препараты как то не хочется принимать...

наташ можно свечи глицериновые.хилак форте.дюфалак.мин.вода донат продается в аптеках.все это можно беременным на любых сроках.

ага.. спасибо! а про киви??? я тут где то на форуме видела. что для нормализации стула ( название то какое) советуют киви съесть прям с кожурой!!!! эт значит киви можно?
а вообще я яблоки готова есть килограммами!!! это нормально? как думаете???

Наташ, килограммами ничего нельзя есть при беременности. Кг яблок может вызвать вздутие. Всё должно быть в меру

Наталия М. писал(а):ЧАЙНЫЙ ГРИБ. живет у меня в банке, но как в протокол пошла, так отказалась от его употребления, ну мало ли что, своего репродуктолога спросила, а она вообще не в курсе что это за заверь... кто может подсказать можно ли его употреблять?? а то так жалко, стоит в банке, кисленький, такой вкусненький!!!

Чайный гриб можно, но совсем немного, он брожение в кишечнике вызывает.

len-tochka вот спасибо за информацию по грибу!!! а то муж уже грозился его вылить, чтоб он меня не соблазнял!!
я конечно знаю что перебарщивать нельзя, где то на просторах пробирки прочла, что для регуляции стула надо съесть киви прям в кожуре.
сегодня съела аж 5 штук!!! ну не больших таких, даже я бы сказала маленьких (специально выбирала в магазине) в течении всего дня ела по одной и вы знаете... помогло!! прям полегчало!

и вот еще с просторов пробирки:
Диета во время ЭКО
Врачи рекомендуют с начала протокола и до самого определения ХГ увеличить в рационе долю белковых продуктов. Это рассматривается как безболезненный, но действенный барьер на пути синдрома гиперстимуляции яичников. В то же время, мясо (как источник белков) следует выбирать с определенной осторожностью. Например, традиционно не рекомендуют курятину: известно, что для увеличения привеса и ускорения роста кур (особенно, импортных) буквально пичкают гормонами и стимуляторами роста. То, что безопасно для полностью здоровых женщин в обычное время, все-таки лучше избегать в дни, когда важны любые ресурсы организма.
Кроме того, из списка пищевых источников белка исключаются грибы – считается, что и в обычное время их белки тяжелы для усвоения, а в период особых нагрузок на организм – тем более.
Мягкое, нежное мясо кролика, индейки, а также рыба в любом виде и морепродукты восполнят запасы белков и заодно утолят гастрономические потребности. Не менее важное место в меню могут занять яйца, а также любая рыбная икра – не только черная и красная, но, например, минтая или судака.
Вполне к месту будут молочные продукты: сыр, творог, йогурт и др. В качестве источника калия, кальция и других ионов можно есть сухофрукты, особенно, курагу, изюм, чернослив. Рекомендуется зелень – кинза, петрушка, укроп.
В то же время следует полностью исключить продукты, которые могут вызывать метеоризм и вздутие живота: фрукты (в первую очередь – виноград), некоторые овощи, а также газированные воды и соки. Не показаны продукты, богатые углеводами – картофель, мучные, хлебо-булочные и сладкие (особенно – с кремом).
Следует также ограничить потребление соли: вода должна ПРОМЫВАТЬ организм, а не ЗАДЕРЖИВАТЬСЯ в нем. Для улучшения стула можно потреблять клетчатку, которую продают практически во всех магазинах.
Если женщина до начала протокола соблюдает диету, не связанную с каким-либо общим заболеванием (почек, сердца, эндокринной системы), то от нее следует отказаться заблаговременно – хотя бы за 1-2 недели до начала стимуляции. Диеты, направленные на снижение веса, резко ограничивают как потребление белков, так и количество жидкости. Это идет вразрез с принципами питания во время протокола. Никакие соображения по поводу потери формы, будущей борьбы с лишним весом и др. не идут в сравнение с тем возможным вредом, который эти диеты могут нанести здоровью женщины во время протокола, а также неудаче при стимуляции.
Чрезвычайно важно не ограничивать себя в потреблении жидкости. Известно, что физиологические запросы организма в обычное время составляют не менее 1200 мл в сутки включая не только чай, кофе и др., но и супы, молоко и другие жидкие продукты. Но в процессе стимуляции, после пункции и переноса обьем потребляемой жидкости следует увеличить до 2-3 литров в день. Это полезно и для вымывания шлаков из организма, и в качестве профилактики синдрома гиперстимуляции яичников (СГЯ).
Однако, говоря о жидкости, следует подчеркнуть, что, в основном, речь идет о простой воде – без газа (!) и ароматизаторов. Газ, неважно, естественный или введенный при сатурировании, может вызывать чувство распирания живота, вызывает отрыжку и метеоризм (даже если этого не было в обычной жизни), хоть чуть-чуть, но способствовать развитию СГЯ. Соки из магазина могут содержать консерванты, а также повышенное количество витамина С. В период повышенной нагрузки на организм и то, и другое может приводить к разрушению эмали зубов, развитию гастрита, неприятным ощущениям в кишечнике. Кроме того, по неподтвержденным пока данным, увеличение концентрации витамина С в крови может затруднять прикрепление эмбриона к стенке матки. Но вполне к месту свежевыжатые соки, кроме соков цитрусовых.
Не рекомендуются также кофеиносодержащие напитки, в первую очередь – кофе, крепкий чай, кока-кола и др. В свежезаваренном черном чае содержание кофеина может превышать его концентрацию в обычном кофе – как растворимом, так и молотом. Кофе без кофеина вполне допустим, также как и какао.
В итоге ИДЕАЛЬНАЯ диета женщины во время протокола ЭКО может выглядеть так:
ЗАВТРАК: 2 яйца вкрутую с черной икрой. 1 баночка йогурта. Некрепкий чай с курагой.
ОБЕД: вегетарианский суп без острых приправ. Непрожаренный ромштекс (или любой другой кусок необработанного мяса) размером с ладонь (лучше – не Вашу, а мужа) со свежими огурцами и помидорами, зеленью (половина пучка). Стакан свежего сока сладкого яблока.
УЖИН: большая порция рыбы или морепродуктов. Не прожаривать сильно! Свежий творог с медом, орехами, со свежими фруктами (приготовить в блендере). Стакан некрепкого чая.
В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ: сухофрукты с орехами, йогурты, жидкость (лучше носить с собой бутылочку с известным объемом, на который можно ориентироваться). Всего – 2-3 литра жидкости (лучше записывать).
Использование белковых смесей во время протокола - вопрос особый. С одной стороны, проглотив столовую ложку странно пахнущей смеси, женщина может быть уверенной, что получила достаточную порцию белков. С другой - естественное питание все-таки лучше с любой точки зрения. Кроме того, белковую смесь нужно выбирать без каких-либо добавок, необходимых спортсменам или для достижения особых целей.

ОЧЕНЬ ВАЖНО:
Все описанное касается, в первую очередь, совершенно здоровых женщин. Наличие заболеваний почек, печени, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и др. требует отдельной консультации с репродуктологом и врачом-специалистом. Белковая диета с избытком жидкости может принести вред при применении на фоне различных заболеваний.
Будьте бдительны и разумны, не стремитесь слепо следовать чужому примеру. Ваше здоровье – исключительно, к нему нужен особый подход.

Насчет яблок. Думаю, на них тянет, потому что организму нужно железо. До беременности я к ним относилась прохладно весьма, а теперь для меня 1-2 яблока в день - лучший десерт, больше шоколада хочется (а я та еще сладкоежка).
До 16 недели от мяса, курицы был жуткий токсикоз, даже нюхать не могла их, не говоря о том, чтобы есть. Железо соответственно только из яблок, да витаминов. Гемоглобин, кстати, ТТТ нормальный.

меня пока не на что не тянет, ни от чего не тошнит..
чувствую себя неполноценной

Наталия М. писал(а):меня пока не на что не тянет, ни от чего не тошнит..
чувствую себя неполноценной

Ой-ой-ой я бы так не говорила Вот меня ни на что не тянет и от всего тошнит! Это вроде я неполноценная

но пью я всетаки как мне кажется - много!! как лошадь!
на работе мальчишки уже шутят, что с выходом меня на работу вода в кулере стала кончаться в 2 раза быстрее!!

Девочки, изжога вымучила, и тошнит постоянно... чем это безобразие можно заедать, чтоб легче было? Началось недавно, хотя по всем правилам уже должно заканчиваться...

А я на днях уже точно убедилась, что запах вареной домашней курицы меня все таки насмерть убивает. Это единственное, что есть у меня от беременности. Ни токса, ни предпочтений каких то совсем нету, но вареная курица это что то! Теперь супы и борщи буду варить на говядине, а то в последний раз аж на 2 дня отвернуло от еды после варки бульончика. Главное от магазинных курей в любом виде такого нету, а домашненькие полезненькие не идут вобще. Чем они малышу не нравятся не ясно .

Мечта321 писал(а):Девочки, изжога вымучила, и тошнит постоянно... чем это безобразие можно заедать, чтоб легче было? Началось недавно, хотя по всем правилам уже должно заканчиваться...

От изжоги сейчас уйма порошочков, у меня подружка всю Б принимала Ренни принимала, очень им довольна была.

а я грызла мел!! и ела глюконат кальция. мне помогало..

Скоро лето, а это и черешня, и клубника, и земляника, и малина.
Нам можно все это? а то некоторые советуют ограничить прием "красной" пищи.

на счет "красной пищи" уверенно сказать не получится. наверно все зависит от конкретного человека, знаю только одно ВСЕ ХОРОШО В МЕРУ!! если вы съедите грамм 100 черешни или клубники думаю бедой это не обернется, при условии что у вас нет аллергии!

а мне последние дни так хочется пива!!! причем темного!! (я его вообще терпеть не могу) вот хотя бы глоточек!! малюсенький!!

Наталия М. писал(а):девочки, вот у меня возник вопрос по некоторым продуктам, а тут не нашла такой темы, да и информации как то не много... огромное количество разных продуктов, а впереди еще и лето.. что можно. а что нельзя кушать при беременности?? у меня дочери 15 лет, тогда небыло столько разного в магазинах, а щас прям глаза разбегаются!!!
ну начну вопросы задавать:
АНАНАС свежие и консервированные. можно или не стоит??? все таки штука эта экзотическая, не повредит??

КИВИ. тоже штука не наших широт, а так хочется!!!!!! но страшно блин!!! вдруг вредно?

По поводу киви и анансаов) Их нужно кушать, но в меру) В киви, кстати, безумно много витаминов! У меня тоже начались проблемы после переноса с работой кишечника. Это, как мне объяснил врач, из-за прогестерона. Поэтому для нормализации стула нужно делать вот что: утром, натощак 2 киви (я ем без кожуры ) и 0.5 стакана кефира или одно кольцо ананаса (свежего) запить 1 стаканом молока. Результат уже через 20-30 мин.
Рекомендуют еще есть клетчатку - вареные свеклу и морковку. Но как по мне, то киви с ананасами вкуснее)

ха!!! конечно кивы с ананасьями вкуснее!! ктож спорит то!!

ой девочки как меня муууутиииииит!!!
пообедала и немогу прям.... ужас!! как же люди с этим живут то?!?!
и как же мне то теперь с этим жить!?!?!?
хорошо хоть кабинет не далеко от туалета....
наверно щас побегу и распрощаюсь с картофельным пюре и тефтельками....

а с утра так хорошо было!!!! мой токсикоз просыпается гораздо позже меня я проснулась в 6 успеваю и позавтракать и даже переварить все!


ох навалился на меня токсикоз нежданный незванный!!!! я ведь в первую беременность и знать не знала об этой напасти, а теперь вот буду расплачиваться!!!

сегодня с утречка сбегала в поликлинику сделала ЭКГ, на обратном пути так захотелось соленых помидор!!!!! заехала домой, а они меня там ждут!! сидят в холодильнике в банке, все такие красные, круглые, вкуснючиеееее!!!! солененькие-сладенькие-кисленькие даже не знаю как описать!! холодненькие!!! а пахнут то как хорошооооо!!! МММмммм!!! вкусняшечки!! засосала парочку! осталась только кожица полупрозрачная розовенькая.. погладила спящее КОТЭ и помчалась на работу.... хорошо когда дома живут помидоры!
а на работе в ящичке стола сидят киви!!! мохнатенькие, ждут обеда!! МММ!!! мужа у меня молодец! спасает мну от токсикоза!

едила в гости к маме привезла 3 банки помидор!!! и банку маринованых опят!! теперь я точно не пропаду!!!