Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
- Салли
- Задорная первоклашка
- Сообщения: 338
- Зарегистрирован: 02 окт 2013, 10:45
- Пол: Женский
- Благодарил (а): 1101 раз
- Поблагодарили: 1252 раза
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Наконец-то хорошие новости! Петербурженка, Гармония, поздравляю!!! Виноградинка, тебе персональное огромное поздравление - как я за тебя рада Фадеева, ну ты даёшь -опять в протокол собралась?! Здорово как! Удачи
Ух, моя страничка! Девчонки, всем вам отдаю! Давайте уже крутую беременную волну! Цунами!
Ух, моя страничка! Девчонки, всем вам отдаю! Давайте уже крутую беременную волну! Цунами!
- Виноградинка +
- Девица на выданье
- Сообщения: 1536
- Зарегистрирован: 25 июл 2013, 11:52
- Пол: Женский
- В каких клиниках проводилось лечение: СИРГ, Белинсон, Адаса Израиль
- Где было удачное ЭКО: Будет!
- Сколько у вас детей: 1
- Благодарил (а): 645 раз
- Поблагодарили: 474 раза
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Привет дорогая сына ждем. сурмама из России у нас.Снежка2 писал(а): Вот это Марина партизанка! поздравляю дорогая!!!! Кого ждете? См из вашей страны?
Последний раз редактировалось Виноградинка + 22 янв 2017, 08:12, всего редактировалось 1 раз.
מי שמאמין מצליח
- Виноградинка +
- Девица на выданье
- Сообщения: 1536
- Зарегистрирован: 25 июл 2013, 11:52
- Пол: Женский
- В каких клиниках проводилось лечение: СИРГ, Белинсон, Адаса Израиль
- Где было удачное ЭКО: Будет!
- Сколько у вас детей: 1
- Благодарил (а): 645 раз
- Поблагодарили: 474 раза
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Я и никогда и не писала что я сурмамаyulianna-I am a mom писал(а): Виноградника, вроде вы у нас био?
מי שמאמין מצליח
- Виноградинка +
- Девица на выданье
- Сообщения: 1536
- Зарегистрирован: 25 июл 2013, 11:52
- Пол: Женский
- В каких клиниках проводилось лечение: СИРГ, Белинсон, Адаса Израиль
- Где было удачное ЭКО: Будет!
- Сколько у вас детей: 1
- Благодарил (а): 645 раз
- Поблагодарили: 474 раза
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Снежка, Салли, Фадеева, Петербуженка, Жена и все новые девочки спасибо .
Раньше я рвалась на пальму, а сейчас как то боязно. Я все время как на пороховой бочке, у нас как началось что мы укол можем с вечера на утро перенесли из-за того что вечером муж на работе будет, так все и продолжается. За последние 3 недели набрали 2,5 кг. Объясняю что нельзя есть жирное и сладкое особенно на ночь. Получила ответ что без шоколадки не могу… пришлось кексик спечь , а то кефир пропадет… в общем как “достучаться” по доброму не знаю.
Раньше я рвалась на пальму, а сейчас как то боязно. Я все время как на пороховой бочке, у нас как началось что мы укол можем с вечера на утро перенесли из-за того что вечером муж на работе будет, так все и продолжается. За последние 3 недели набрали 2,5 кг. Объясняю что нельзя есть жирное и сладкое особенно на ночь. Получила ответ что без шоколадки не могу… пришлось кексик спечь , а то кефир пропадет… в общем как “достучаться” по доброму не знаю.
מי שמאמין מצליח
-
- Пока в пеленках
- Сообщения: 99
- Зарегистрирован: 18 ноя 2016, 13:44
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 4
- Стаж бесплодия: 6
- В каких клиниках проводилось лечение: ЦРЧ и ЭКО
- Благодарил (а): 151 раз
- Поблагодарили: 48 раз
Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Виноградинка, Видимо это вирус мамский... как показала практика по доброму не достучаться
- mamasita27
- Девица на выданье
- Сообщения: 1773
- Зарегистрирован: 28 сен 2015, 21:31
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 1
- Стаж бесплодия: 10
- В каких клиниках проводилось лечение: Ава-Петер
- Благодарил (а): 1536 раз
- Поблагодарили: 1037 раз
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Виноградника, вот я и помню, что вроде вы био и решила уточнить! )))Виноградинка + писал(а):Я и никогда и не писала что я сурмамаyulianna-I am a mom писал(а): Виноградника, вроде вы у нас био?
- Жена ВВП
- Спелая ягодка
- Сообщения: 4741
- Зарегистрирован: 08 дек 2012, 18:54
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 1
- Сколько у вас детей: 2
- Благодарил (а): 824 раза
- Поблагодарили: 1380 раз
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Ойййй,девули "старички" как круто,что все собрались!!! Помню,- помню наш мега цунами
К вам что ли занырнуть по старой доброй традиции,чтоб накрыло,так накрыло
Мариша
Не переживай,лезь на пальму,там хорошо)))
Все у вас будет замечательно ,еще чуть чуть и родится ваше чудо
К вам что ли занырнуть по старой доброй традиции,чтоб накрыло,так накрыло
Мариша
Не переживай,лезь на пальму,там хорошо)))
Все у вас будет замечательно ,еще чуть чуть и родится ваше чудо
-
- Задорная первоклашка
- Сообщения: 279
- Зарегистрирован: 27 июн 2016, 10:06
- Пол: Женский
- Сколько у вас детей: 2
- Благодарил (а): 32 раза
- Поблагодарили: 128 раз
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Девочки всем привет.
Виноградинка, поздравляю вас с долгожданной Б! Вопрос возник по весу см, а какая у нее общая прибавка?
В посоеднее время чет часто обсужлаем вес см во время Б. То не ест, то много ест.... может не стоит так уж зацикливаться, если проблем нет? Я вот помню свои беременности, набирала по многу 21 и 25 кг, НО!!!!! Если начинала ограничивать себя то желудок начинал сосать и в итоге скручивало от боли! В итоге забила на все и ела сколько хотела, родила отлично, проблем не было ни в Б ни в роды. У меня и мама тоже по многу набирала. Сделала вывод что это генетика, которую пальцем не раздавишь))))).ваши страхи и опасения понятны, с этим не поспоришь, но и настолько быть дотошными это лишнее! Имхо, никого обидеть не хочу, если что не так сказала не обижайтесь.
Виноградинка, поздравляю вас с долгожданной Б! Вопрос возник по весу см, а какая у нее общая прибавка?
В посоеднее время чет часто обсужлаем вес см во время Б. То не ест, то много ест.... может не стоит так уж зацикливаться, если проблем нет? Я вот помню свои беременности, набирала по многу 21 и 25 кг, НО!!!!! Если начинала ограничивать себя то желудок начинал сосать и в итоге скручивало от боли! В итоге забила на все и ела сколько хотела, родила отлично, проблем не было ни в Б ни в роды. У меня и мама тоже по многу набирала. Сделала вывод что это генетика, которую пальцем не раздавишь))))).ваши страхи и опасения понятны, с этим не поспоришь, но и настолько быть дотошными это лишнее! Имхо, никого обидеть не хочу, если что не так сказала не обижайтесь.
- fadeeva
- Девица на выданье
- Сообщения: 1387
- Зарегистрирован: 14 окт 2013, 01:53
- Пол: Женский
- Сколько у вас детей: 3
- Откуда: Тула
- Благодарил (а): 1176 раз
- Поблагодарили: 801 раз
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Салли, спасибо, решили еще рывочек, потом то совсем поздно, возраст. А детки нас так радуют.
Страшно было, как с двумя, а оказалось - здорово) Есть свои трудности, но это мелочи жизни,младший тянется за старшим ребенком, развивается быстро и так интересно общаются, уже друг без друга никуда, все вместе делать хотят и рядом быть .
Надеюсь, будут привязаны друг к другу и пронесут через всю жизнь.
Хотя) кому я это рассказываю) мам двойнят таким не удивишь)
Жена ВВП, если не ошибаюсь, с тебя же пошло то цунами? С тобой ассоциируется) Не мешало бы повторить)))) Надеюсь, получится!
Страшно было, как с двумя, а оказалось - здорово) Есть свои трудности, но это мелочи жизни,младший тянется за старшим ребенком, развивается быстро и так интересно общаются, уже друг без друга никуда, все вместе делать хотят и рядом быть .
Надеюсь, будут привязаны друг к другу и пронесут через всю жизнь.
Хотя) кому я это рассказываю) мам двойнят таким не удивишь)
Жена ВВП, если не ошибаюсь, с тебя же пошло то цунами? С тобой ассоциируется) Не мешало бы повторить)))) Надеюсь, получится!
Свершилось!!!
- mamasita27
- Девица на выданье
- Сообщения: 1773
- Зарегистрирован: 28 сен 2015, 21:31
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 1
- Стаж бесплодия: 10
- В каких клиниках проводилось лечение: Ава-Петер
- Благодарил (а): 1536 раз
- Поблагодарили: 1037 раз
- Жена ВВП
- Спелая ягодка
- Сообщения: 4741
- Зарегистрирован: 08 дек 2012, 18:54
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 1
- Сколько у вас детей: 2
- Благодарил (а): 824 раза
- Поблагодарили: 1380 раз
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Фадеева
Вроде бы да))
У нас тогда 9 двоен было!
Всем удачи
Вроде бы да))
У нас тогда 9 двоен было!
Всем удачи
- МилаяМышка
- Впервые замужем
- Сообщения: 2592
- Зарегистрирован: 31 янв 2016, 14:50
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 0
- Благодарил (а): 193 раза
- Поблагодарили: 819 раз
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Поддержу B-KOROVKA
Я в беременность ела что хотела, от мяса вообще воротила, зато углеводы были мое все. К ребёнку претензий не было. Так что может не стоит так ограничивать см? Я могу фастфуд и прочие вредности, но от домашней выпечки разве есть вред?
Я в беременность ела что хотела, от мяса вообще воротила, зато углеводы были мое все. К ребёнку претензий не было. Так что может не стоит так ограничивать см? Я могу фастфуд и прочие вредности, но от домашней выпечки разве есть вред?
- Кенга и Ру
- Веселая дошкольница
- Сообщения: 137
- Зарегистрирован: 13 янв 2017, 22:38
- Пол: Женский
- Сколько у вас детей: 2
- Благодарил (а): 145 раз
- Поблагодарили: 83 раза
- ИнНочка
- Задорная первоклашка
- Сообщения: 315
- Зарегистрирован: 04 апр 2013, 06:29
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 5
- Стаж бесплодия: 10 лет
- В каких клиниках проводилось лечение: г. Красноярск "Три сердца"
КЦРМ Красноярск - Где было удачное ЭКО: "Три сердца", и еще будет
- Сколько у вас детей: 2
- Благодарил (а): 200 раз
- Поблагодарили: 136 раз
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Девчюли - беременяшки, всех, всех поздравляю! Всем лялям сидеть до положенного срока, чтобы радовать мам и пап!!!
Мы тоже активненько в протокол собираемся, хотим очень, очень в беременную волну попасть, присоединяемся к общему провозу
Мы тоже активненько в протокол собираемся, хотим очень, очень в беременную волну попасть, присоединяемся к общему провозу
- Lisa24
- Задорная первоклашка
- Сообщения: 307
- Зарегистрирован: 19 ноя 2016, 17:36
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 7
- Стаж бесплодия: более 10 лет , вторичное
- В каких клиниках проводилось лечение: Три сердца г. Красноярск
еб 2014-выкидыш на 22 нед.
кцрм г. Красноярск
ЕМЦ 2018 октябрь г. Москва - Где было удачное ЭКО: ЕМЦ
- Сколько у вас детей: 1
- Благодарил (а): 198 раз
- Поблагодарили: 121 раз
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Всех беременюшек поздравляю, ляльки пусть сидят в домиках до срока. :lalala: Я вот в понедельник пойду на первый мониторинг, посмотрим сколько яйцеклеток растет :yatta:
Я Мама
- Салли
- Задорная первоклашка
- Сообщения: 338
- Зарегистрирован: 02 окт 2013, 10:45
- Пол: Женский
- Благодарил (а): 1101 раз
- Поблагодарили: 1252 раза
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Ой, девчонки, как в старые добрые. Фадеева, Жена, Снежка, Виноградинка
Фадеева, большая семья - это очень здорово. Согласна. Пусть все получится
Виноградинка, терпи, срок уже хороший, скоро все это забудется. Ох, как же я рада
Фадеева, большая семья - это очень здорово. Согласна. Пусть все получится
Виноградинка, терпи, срок уже хороший, скоро все это забудется. Ох, как же я рада
- ИрискаБИО
- Задорная первоклашка
- Сообщения: 325
- Зарегистрирован: 30 апр 2016, 13:13
- Пол: Женский
- Стаж бесплодия: 7
- Откуда: МО
- Благодарил (а): 290 раз
- Поблагодарили: 180 раз
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Ничего себеЖена ВВП писал(а): У нас тогда 9 двоен было!
Пусть она случится вновь - эта чудо-волна )))
-
- Веселая дошкольница
- Сообщения: 147
- Зарегистрирован: 22 янв 2017, 14:48
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 2
- Сколько у вас детей: 2
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 90 раз
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Девочки,всем привет! Читаю вас с 2014 года,тогда я первый раз пошла в СМ. В 2015 году родила мальчика для БИО. Сейчас я во второй раз в программе,ждем двойню. Читаю про начало волны, решила дополнить цунами )))
Надеюсь примите в свои ряды
Надеюсь примите в свои ряды
- Кареглазка-мама
- Веселая дошкольница
- Сообщения: 175
- Зарегистрирован: 02 июн 2016, 20:19
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 5
- Стаж бесплодия: 11
- В каких клиниках проводилось лечение: Ава-Петер
- Благодарил (а): 555 раз
- Поблагодарили: 99 раз
Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Гномичек, конечно, располагайся в нашем домике!!! Как же все таки здорово, прям чудеса-расчудесные!!! Здоровья Вам огромного и низкий поклон от Био!!! Какой срок у Вас?
-
- Веселая дошкольница
- Сообщения: 147
- Зарегистрирован: 22 янв 2017, 14:48
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 2
- Сколько у вас детей: 2
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 90 раз
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Спасибо! 11.11.16 пдм. Перенос был 28.11.16 Сейчас 10-11 недель.Кареглазка-мама писал(а):Гномичек, конечно, располагайся в нашем домике!!! Как же все таки здорово, прям чудеса-расчудесные!!! Здоровья Вам огромного и низкий поклон от Био!!! Какой срок у Вас?
- Кареглазка-мама
- Веселая дошкольница
- Сообщения: 175
- Зарегистрирован: 02 июн 2016, 20:19
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 5
- Стаж бесплодия: 11
- В каких клиниках проводилось лечение: Ава-Петер
- Благодарил (а): 555 раз
- Поблагодарили: 99 раз
Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Пусть малыши сидят до срока!Гномичек писал(а):Спасибо! 11.11.16 пдм. Перенос был 28.11.16 Сейчас 10-11 недель.Кареглазка-мама писал(а):Гномичек, конечно, располагайся в нашем домике!!! Как же все таки здорово, прям чудеса-расчудесные!!! Здоровья Вам огромного и низкий поклон от Био!!! Какой срок у Вас?
Девочки, спасибо, что делитесь такими приятными новостями
Последний раз редактировалось Кареглазка-мама 22 янв 2017, 16:30, всего редактировалось 1 раз.
- Кареглазка-мама
- Веселая дошкольница
- Сообщения: 175
- Зарегистрирован: 02 июн 2016, 20:19
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 5
- Стаж бесплодия: 11
- В каких клиниках проводилось лечение: Ава-Петер
- Благодарил (а): 555 раз
- Поблагодарили: 99 раз
- Жена ВВП
- Спелая ягодка
- Сообщения: 4741
- Зарегистрирован: 08 дек 2012, 18:54
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 1
- Сколько у вас детей: 2
- Благодарил (а): 824 раза
- Поблагодарили: 1380 раз
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Гномик,добро пожаловать!!
Вот и Островитяне подтянулись))
Носи легко,насколько это возможно
Рассказывай,как себя чувствуешь? Пришло осознание ,что их двое ?
Ностальгия прям
Вот и Островитяне подтянулись))
Носи легко,насколько это возможно
Рассказывай,как себя чувствуешь? Пришло осознание ,что их двое ?
Ностальгия прям
-
- Веселая дошкольница
- Сообщения: 147
- Зарегистрирован: 22 янв 2017, 14:48
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 2
- Сколько у вас детей: 2
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 90 раз
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Спасибо))) Да хорошо чувствую,вот токс отпускает. Правда устаю мега-быстро,с одним ребенком не сравнится конечно... Постоянно приходится лежать. Осознание... эммм... не знаю даже))) на узи лягушата такие,ручками-ножками барахтают)))Жена ВВП писал(а):Гномик,добро пожаловать!!
Вот и Островитяне подтянулись))
Носи легко,насколько это возможно
Рассказывай,как себя чувствуешь? Пришло осознание ,что их двое ?
Ностальгия прям
-
- Веселая дошкольница
- Сообщения: 147
- Зарегистрирован: 22 янв 2017, 14:48
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 2
- Сколько у вас детей: 2
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 90 раз
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Обязательно до срока сидеть будем,спасибо!Кареглазка-мама писал(а): Пусть малыши сидят до срока!
Девочки, спасибо, что делитесь такими приятными новостями
А приятными новостями чего бы не поделиться))) Очень хочется чтобы приятностей было как можно больше на этом форуме!
- _Pandochka_
- Веселая дошкольница
- Сообщения: 123
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:17
- Пол: Женский
- Стаж бесплодия: 11 лет
- Благодарил (а): 187 раз
- Поблагодарили: 95 раз
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Очень приятно читать такие отличные новости! :-) Девочки-беременяшечки, от всей души поздравляю!!!!
-
- Пока в пеленках
- Сообщения: 99
- Зарегистрирован: 18 ноя 2016, 13:44
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 4
- Стаж бесплодия: 6
- В каких клиниках проводилось лечение: ЦРЧ и ЭКО
- Благодарил (а): 151 раз
- Поблагодарили: 48 раз
Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Пандочка! Если не ошибаюсь в вчера неделька была? Поздравляю тебя!!!
Посмотрела.. среда! Тогда чуток подожду среду
Посмотрела.. среда! Тогда чуток подожду среду
Последний раз редактировалось Seto4ka 23 янв 2017, 07:33, всего редактировалось 1 раз.
- mamasita27
- Девица на выданье
- Сообщения: 1773
- Зарегистрирован: 28 сен 2015, 21:31
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 1
- Стаж бесплодия: 10
- В каких клиниках проводилось лечение: Ава-Петер
- Благодарил (а): 1536 раз
- Поблагодарили: 1037 раз
- МилаяМышка
- Впервые замужем
- Сообщения: 2592
- Зарегистрирован: 31 янв 2016, 14:50
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 0
- Благодарил (а): 193 раза
- Поблагодарили: 819 раз
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Привет! Добро пожаловать! Легкой беременности и своевременных родов!Гномичек писал(а):Девочки,всем привет! Читаю вас с 2014 года,тогда я первый раз пошла в СМ. В 2015 году родила мальчика для БИО. Сейчас я во второй раз в программе,ждем двойню. Читаю про начало волны, решила дополнить цунами )))
Надеюсь примите в свои ряды
- МилаяМышка
- Впервые замужем
- Сообщения: 2592
- Зарегистрирован: 31 янв 2016, 14:50
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 0
- Благодарил (а): 193 раза
- Поблагодарили: 819 раз
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Не против заселится под пальму?)Гномичек писал(а):Спасибо! 11.11.16 пдм. Перенос был 28.11.16 Сейчас 10-11 недель.Кареглазка-мама писал(а):Гномичек, конечно, располагайся в нашем домике!!! Как же все таки здорово, прям чудеса-расчудесные!!! Здоровья Вам огромного и низкий поклон от Био!!! Какой срок у Вас?
- МилаяМышка
- Впервые замужем
- Сообщения: 2592
- Зарегистрирован: 31 янв 2016, 14:50
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 0
- Благодарил (а): 193 раза
- Поблагодарили: 819 раз
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Выходные пока вакантные, давайте занимать денёчки)))Seto4ka писал(а):Пандочка! Если не ошибаюсь в вчера неделька была? Поздравляю тебя!!!
Посмотрела.. среда! Тогда чуток подожду среду
-
- Веселая дошкольница
- Сообщения: 147
- Зарегистрирован: 22 янв 2017, 14:48
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 2
- Сколько у вас детей: 2
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 90 раз
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
Конечно не против))) Будем очень рады,спасибо!МилаяМышка писал(а):Не против заселится под пальму?)Гномичек писал(а):Спасибо! 11.11.16 пдм. Перенос был 28.11.16 Сейчас 10-11 недель.Кареглазка-мама писал(а):Гномичек, конечно, располагайся в нашем домике!!! Как же все таки здорово, прям чудеса-расчудесные!!! Здоровья Вам огромного и низкий поклон от Био!!! Какой срок у Вас?
- МилаяМышка
- Впервые замужем
- Сообщения: 2592
- Зарегистрирован: 31 янв 2016, 14:50
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 0
- Благодарил (а): 193 раза
- Поблагодарили: 819 раз
Re: Волшебная зима настала-БИО мамочкою стала
- ImageUploadedByФорум Пробирка.ру1485160104.914391.jpg (137.05 КБ) 1191 просмотр
- mamasita27
- Девица на выданье
- Сообщения: 1773
- Зарегистрирован: 28 сен 2015, 21:31
- Пол: Женский
- Сколько попыток ЭКО: 1
- Стаж бесплодия: 10
- В каких клиниках проводилось лечение: Ава-Петер
- Благодарил (а): 1536 раз
- Поблагодарили: 1037 раз
- Удалить cookies конференции
- •
- Часовой пояс: UTC+03:00