18. Восемнадцатая неделя беременности

ЧТО ПРОИСХОДИТ С МАМОЙ?

Живот становится все круглее и неудобств доставляет все больше. Лежать на спине теперь некомфортно: матка давит на полую вену, из-за чего могут возникать слабость, тошнота. Иногда беспокоят тянущие ощущения. Это растущая матка растягивает связки. Появляется молозиво, желтовато-белые выделения из сосков. Если они обильные, приобретите специальные прокладки для груди, чтобы не пачкать белье. Выдавливать молозиво нельзя. Пока запрещены любые манипуляции с сосками, они могут вызвать повышение тонуса матки.

Возможны боли в пояснице, что неудивительно. Вы сильно прибавили в весе, возросла нагрузка на спину, и центр тя­жести сместился. Срочно замените модельные туфли удобной обувью на низком каблуке. Очень полезно время от времени становиться в коленно-локтевое положение. Это разгрузит поясницу и помо­жет почкам улучшить отток мочи. Хорошо помогает специальная гимнастика для беременных.

Все чаще хочется бегать в туалет «по-маленькому». Ни в коем случае не терпите. Сейчас это вредно как никогда!

ЧТО ПРОИСХОДИТ С РЕБЕНКОМ?

Малыш способен запомнить ваш голос и особым образом на него реагировать: замирать или, наоборот, ускорять движения. Даже папа может поговорить с ребенком, наклонившись к вашему животику.

На этой неделе начинается активное доформирование костей плода, поэтому он усиленно потребляет кальций. Природа устроила так, что если в организме мамы не хватает какого-либо вещества, в первую очередь учитываются интересы ребенка, ведь он не может сам о себе позаботиться. Постарайтесь есть больше отварного мяса, яиц, молочных продуктов, сыра. Обязатель­но в сочетании со свежими фруктами и овощами: для усвоения кальция нужен витамин С. Заканчивается формирование органов зрения. Малыш способен реагировать на яркий свет. Он умеет спать и бодрствовать. Непрерывный сон длится до четырех часов. Черты лица становятся все более четкими. Сформированы фаланги пальчиков. Ребенок научился скрещивать ножки, делать кувырок назад. Размер плода – 14 см, вес – 150 г.

Рекомендации по образу жизни

Аппетит у вас отменный. Но старайтесь кормить себя и малыша действительно полезной едой. Не забывайте про свежие овощи и фрукты, не пренебрегайте мясом и рыбой, ограничьте мучное и жареное. От кофе, крепкого чая и сладких газировок пока стоит отказаться. Также пора подумать о покупке дородового бандажа.

 
 
 
 
 
 
Триместр
1-й
триместр
Месяц
1
2
3
4
Неделя
1 2 3 4  
5 6 7 8  
9 10 11 12  
13  
 
 
 
 
 
 
Триместр
2-й
триместр
Месяц
4
5
6
7
Неделя
  14 15 16  
17 18 19 20  
21 22 23 24  
25 26 27  
 
 
 
 
 
 
Триместр
3-й
триместр
Месяц
7
8
9
10
Неделя
  28
29 30 31 32
33 34 35 36
37 38 39 40 41 42
Это интересно
Один или два? Вечный вопрос
13.10.2017
0
460

Повысить шансы на беременность или рисковать здоровьем детей?

"А часики-то тикают!": о Нобелевской премии по медицине-2017
05.10.2017
0
645

2 октября в Стокгольме Нобелевский комитет объявил лауреатов Нобелевской премии по медицине 2017

Благословите на счастье!
24.07.2017
3
5677

Наши форумчанки рассказывают, как просили благословение на ЭКО в церкви.

Яндекс.Метрика