И снова о пользе сна голышом

понедельник, октября 3, 2016 - 06:56
И снова о пользе сна голышом

Я уже несколько раз писал о пользе сна в костюме Адама и Евы. И вот вышло новое исследование опять-таки американских специалистов, которые полностью подтверждают выводы, сделанные их коллегами ранее.

Научные работники Медицинской школы Маунт Синай, находящейся в Нью-Йорке, заявили, что людям следует спать голыми. По словам экспертов, ночной отдых без одежды не только является очень комфортным, но и улучшает здоровье.

Ученые выделили несколько главных причин в пользу «обнаженного» сна. Во-первых, вследствие этого снижается температура кожи и активируются жиры, таким образом сжигаются лишние килокалории.

Во-вторых, в таком случае понижается температура тела, и в организме срабатывают внутренние часы, которые позволяют ему определять оптимальное время для сна и пробуждения.

Специалисты также подчеркнули, что женщинам следует спать голыми для предотвращения попадания в организм грибковых инфекций, которые развиваются в теплых и влажных пижамах. А сон мужчин без одежды позитивно влияет на процесс производства спермы. Результаты исследования опубликованы в издании Live Science.

В общем-то мне добавить к этому нечего, кроме сакраментального переделанного «Спите, люди, голышом, будете здоровы».

мужское здоровье, женское здоровье
Добавить комментарий
Это интересно
Хранение пуповинной крови: гарантия будущего здоровья вашего малыша
22.05.2018
0
4539

Появление на свет долгожданного малыша – счастье для каждой семьи.

Женщины сожалеют о замороженных яйцеклетках
23.05.2018
1
41096

Процедура заморозки своих ооцитов становится все более популярной в последние годы.

Что входит в ЭКО по ОМС в 2018 году?
02.03.2018
6
24584

В программу ЭКО по ОМС в 2018 году внесены дополнения.

Яндекс.Метрика