Что может стать причиной сбоев в месячном цикле?
Бывает, что сбои вызваны сменой места жительства или стрессом, но нередко так проявляются опасные заболевания. В статье мы попытаемся разобраться, по каким причинам могут происходить сбои месячного цикла.
Что представляет собой цикл месячных?
Месячный цикл представляет собой физиологический процесс, характеризующийся цикличными изменениями со стороны гормональной и нервной систем, а также женских половых органов. Всеми возникающими во время месячного цикла изменениями в организме руководит головной мозг, в котором размещены органы (гипофиз и гипоталамус), продуцирующие гормоны.
Гипоталамус влияет на гипофиз, а тот в свою очередь – на яичники, при этом продуцируются гормоны, которые влияют на рост и созревание фолликула (пузырька, где созревает яйцеклетка) и способствуют овуляции (выходу в маточную трубу созревшей яйцеклетки).
Фолликул растет, и при этом вырабатывается половой гормон, называемый эстрогеном. Когда фолликул лопается, яйцеклетка начинает перемещаться в маточную трубу, чтобы там соединиться со спермием. Если яйцеклетка не оплодотворилась, после овуляции она гибнет. Остатки фолликула после того, как произошла овуляция, становятся желтым телом. Оно продуцирует особый гормон – прогестерон. Попадая в кровь, прогестерон и эстроген готовят женский организм к вероятной беременности. Если зачатие не происходит, резко падает уровень гормонов, эндометрий начинает отслаиваться – начинается менструальное кровотечение.
Цикл месячных длится в среднем 28 дней, но у некоторых женщин он может быть немного короче или длиннее. Нормальной является длительность от 21 до 37 дней. Менструальные кровотечения в норме продолжаются от трех до пяти дней.
К нарушениям менструального цикла относят:
- увеличение (цикл более 37 дней) либо укорочение цикла месячных (цикл менее 21 дня);
- обильно идут месячные (когда кровопотеря свыше 150 мл);
- скудно идут месячные (кровопотеря менее 20 мл);
- отсутствие менструации;
- увеличение, либо уменьшение длительности менструации (очень короткая менее 3-х дней, либо слишком длительная более 7-ми дней).
Также к сбоям менструального цикла относится возникновение ДМК (дисфункциональных маточных кровотечений).
Причины, вызывающие сбой месячного цикла
- Юный возраст. В подростковом возрасте происходит установление гормонального фона, поэтому часто нерегулярно идут месячные. Обычно по прошествии двух лет с возникновения менархе, которые появляются у девочек в 12-16 лет, менструальный цикл должен нормализоваться. Если этого не случилось, нужно обратиться к врачу. Ненормальной считается ситуация, если вообще не идут месячные у семнадцатилетних девушек. Здесь также необходимо медицинское обследование.
- Сильное снижение веса и ожирение. Если вы постоянно сидите на каких-либо диетах и стремитесь иметь параметры модели, нет ничего удивительного в том, что у вас перестали идти месячные, или выделения стали скудными. Неполноценное питание и постоянное недоедание рассматриваются организмом как свидетельство того, что настали тяжелые времена, а значит – беременность нежелательна. Поэтому организм начинает включать природную защиту, провоцируя задержку менструации. Слишком быстрое увеличение веса также негативно сказывается на работе организма и ведет к сбоям в менструальном цикле.
- Акклиматизация. Если вы сменили место проживания, либо отправились отдыхать в жаркие страны, это может быть причиной того, что месячные не идут в положенный срок. Как только ваш организм адаптируется к новым условиям, произойдет нормализация менструального цикла.
- Сильные физические нагрузки и стрессовые ситуации. Сильные физические нагрузки часто являются причиной того, что обильно идут месячные. Если же вы пребываете в стрессовой ситуации, в организме начинает интенсивно продуцироваться гормон пролактин, переизбыток которого сдерживает овуляцию, что и является причиной того, что перестали идти месячные. Полноценный отдых, восьмичасовой сон, успокаивающие препараты помогут нормализовать менструальный цикл.
- Гормональные нарушения. Дисбаланс гормонов в организме может приводить к тому, что сильно идут месячные. Данные нарушения бывают связаны с заболеваниями гипоталамуса или гипофиза, когда выработка гормонов в них нарушена. В такой ситуации назначить нужное лечение сможет врач-эндокринолог.
- Гинекологические заболевания (полипы, патологии развития половых органов, воспалительные процессы в матке и ее придатках и кисты), нередко являются причиной того, что обильно или плохо идут месячные. Зачастую данные гинекологические проблемы лечатся хирургическим способом.
- Период лактации и беременности. При лактации и беременности месячные идти не должны. Если вы кормите ребенка грудью, и месячные не идут год, переживать не стоит. Когда малыш откажется от грудного молока, менструальный цикл нормализуется.
При внематочной беременности месячные идут обильно и сопровождаются усиливающимися болями. При наличии данных симптомов срочно нужно вызывать врача, так как внематочная беременность может нести опасность для жизни женщины.
- Предклимакс. Если ваш возраст 40-45 лет, и у вас месячные идут нерегулярно, либо перестали идти вообще, это может говорить о скором наступлении климакса.
- Противозачаточные средства. Если у вас плохо идут месячные, причиной этому может быть прием гормональных контрацептивов. В такой ситуации следует обратиться к врачу, возможно, вам назначат другой препарат.
- Самопроизвольные и вынужденные аборты негативно влияют на состояние матки, и могут стать причиной того, что месячные идут нерегулярно, кроме того они нередко приводят к бесплодию.
Факторами, вызывающими нарушения цикла, нередко также являются инфекционные болезни, пагубные привычки, некоторые лекарства, повреждения влагалища, недостаток витаминов в организме, заболевания щитовидной железы и надпочечников.
Что делать, если произошло нарушение месячного цикла?
Прежде всего, внимательно подумайте, в результате чего могло случиться данное нарушение. Если провоцирующими факторами являются интенсивные спортивные тренировки, какие–либо стрессовые ситуации, несбалансированное питание, наличие пагубных привычек, вам следует поменять свой образ жизни, стараться отдыхать на свежем воздухе, пересмотреть рацион питания и обеспечить себе полноценный сон. Если месячные постоянно опаздывают, при них появляются боли и обильные кровотечения, обязательно обратитесь за врачебной помощью. Подробно расскажите своему доктору, какие именно нарушения у вас имеются, и как долго они длятся. По результатам осмотра и опроса врач может направить вас на такие обследования: анализы (мочи, мазков и крови), МРТ, гистероскопию, УЗИ, диагностическое выскабливание, обследования гормонального фона.
В зависимости от установленного диагноза, будет назначено лечение. Если сбой произошел в результате нервного перенапряжения, для лечения используют седативные препараты. Если нарушен гормональный фон, выписывают гормональные средства, при инфекциях и наличии воспалений – антибиотики, при болях – спазмолитики и анальгетики. Для лечения обильных кровотечений нередко применяется выскабливание.
Масштабное исследование дало тревожные результаты: качество спермы у мужчин во всем мире снижаетс
Эксперты назвали семь фруктов, которые следует включить в еженедельный рацион.
С возрастом способность к зачатию у женщин снижается — этот факт сомнению не подлежит.